<p style="text-align: justify;">Atukula Vada : మనఠà°à°¹à°¾à°°à°à°à°¾ à° à°ªà±à°ªà±à°¡à°ªà±à°ªà±à°¡à± à° à°à±à°à±à°²à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°à°à°¾à°. వడà±à°²à°¤à± à° à° à°à±à°à±à°²à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. à°à°¨à±à° à°à°µà°¿ à°à±à°¡à°¾ మన à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°®à±à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à°à±à°à±à°²à°¤à± మనఠà°à°à±à°à±à°µà°à°¾ మిà°à±à°à°°à±, à°ªà±à°¹à°¾, పాయసఠవà°à°à°¿ వాà°à°¿à°¨à°¿ తయారౠà°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°. à°à°µà± à°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ మనఠఠà°à±à°à±à°²à°¤à± à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± వడలనౠà°à±à°¡à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±. à° à°à±à°à±à°² వడలౠవà±à°¡à°¿à°à°¾ à°à°¨à±à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± తిà°à°à± à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠలాà°à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ తయారౠà°à±à°¯à°¡à° à°à±à°¡à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°¸à±à°²à°à°. à° à°à±à°à±à°²à°¤à± వడలనౠà°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.. తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à°¿.. à° à°¨à±à°¨ వివరాలనౠà°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<p style="text-align: justify;">à° à°à±à°à±à°² వడ తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">లావà±à°à°¾ à°à°à°¡à± à° à°à±à°à±à°²à± &#8211; 2 à°à°ªà±à°ªà±à°²à±, à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°à°²à±à°²à°¿à°ªà°¾à°¯ &#8211; 1, à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à°ªà°à±à°à°¿à°®à°¿à°°à±à°à°¿ &#8211; 4, à°à°¿à°¨à±à°¨à°à°¾ తరిà°à°¿à°¨ à° à°²à±à°²à° à°®à±à°à±à°à°²à± &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, తరిà°à°¿à°¨ à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± &#8211; à°à° à°°à±à°¬à±à°¬, తరిà°à°¿à°¨ à°à°°à°¿à°µà±à°ªà°¾à°à± &#8211; à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾, à°à°ªà±à°ªà± &#8211; à°¤à°à°¿à°¨à°à°¤, à°¶à°¨à°à°ªà°¿à°à°¡à°¿ &#8211; 2 à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°¸à±, బియà±à°¯à° పిà°à°¡à°¿ &#8211; à°à° à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, à°¨à±à°¨à± &#8211; à°¡à±à°ªà± à°«à±à°°à± à°à°¿ సరిపడా, పసà±à°ªà± &#8211; à°à°¿à°à°¿à°à±à°¡à±, à°à±à°²à°à°°à±à°° à°ªà±à°¡à°¿ &#8211; పావౠà°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±, ధనియాల à°ªà±à°¡à°¿ &#8211; à° à°° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±.</p>
<figure id="attachment_17241" aria-describedby="caption-attachment-17241" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-17241 size-full" title="Atukula Vada : à°µà±à°¡à°¿à°µà±à°¡à°¿à°à°¾ à°à°¾à°°à°à°à°¾ తినాలనిపిసà±à°¤à± à°à±à°µà°²à° 10 నిమిషాలà±à°²à± à°µà±à°à°¿à°¨à°¿ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°à±à°à±.. à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿.." src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/08/atukula-vada.jpg" alt="Atukula Vada you can make them in just 10 minutes " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-17241" class="wp-caption-text">Atukula Vada</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à° à°à±à°à±à°² వడ తయారౠవిధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ à°à° à°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à± à° à°à±à°à±à°²à°¨à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ వాà°à°¿à°¨à°¿ à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°¡à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à°à±à°à±à°²à± à°®à±à°¨à°¿à°à± వరà°à± à°¨à±à°à°¿à°¨à°¿ à°ªà±à°¸à°¿ 10 నిమిషాల పాà°à± నానబà±à°à±à°à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à° à°à±à°à±à°²à°¨à± à°à±à°¤à±à°¤à± పిà°à°¡à±à°¤à± à°¨à±à°°à± à° à°à°¤à°¾ à°ªà±à°¯à±à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ à°à° à°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à° à°¯à±à°¯à±à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à±à°¨ à° à°à±à°à±à°²à±à°²à± à°¨à±à°¨à± తపà±à°ª మిà°à°¿à°²à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à°¨à±à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ ఠవసరమà±à°¤à± à°à°à°à°¿ à°²à±à°¦à°¾ à°°à±à°à°¡à± à°à±à°¬à±à°²à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°¨à±à°³à±à°²à°¨à± à°µà±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°ªà°¾à°¤à± పిà°à°¡à°¿à°²à°¾ à°à°²à±à°ªà±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à° à° à°à±à°à±à°² మిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¤à°à°¿à°¨ à°®à±à°¤à°¾à°¦à±à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± వడల à°à°à°¾à°°à°à°²à± వతà±à°¤à±à°à±à°à°à± à°ªà±à°²à±à°à± లౠపà±à°à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">తరà±à°µà°¾à°¤ à°à°³à°¾à°¯à°¿à°²à± à°¨à±à°¨à± à°ªà±à°¸à°¿ à°¨à±à°¨à± à°à°¾à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ వడలనౠవà±à°¸à°¿ à°à°¾à°²à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à° à° à°à±à°à±à°² వడలనౠమధà±à°¯à°¸à±à°¥ à°®à°à°à°ªà± తిపà±à°ªà±à°¤à± à°°à±à°à°¡à± à°µà±à°ªà±à°²à°¾ à°à°°à±à°°à°à°¾ à° à°¯à±à°¯à± వరà°à± à°à°¾à°²à±à°à±à°à±à°¨à°¿ à°à°¿à°·à±à°¯à± à°ªà±à°ªà°°à± à°à°à°à°¿à°¨ à°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± à° à°à±à°à±à°² వడలౠతయారవà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à° à° à°à±à°à±à°² వడలనౠనà±à°°à±à°à°¾ à°²à±à°¦à°¾ à°à°®à°à°¾ à°à±à°à°ªà± తౠà°à°²à°¿à°ªà°¿ తినà±à°¨à°¾ à°à±à°¡à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°à°¾à°¯à°¿. à° à°à±à°à±à°²à°¤à± తరà°à± à°à±à°¸à± పదారà±à°¥à°¾à°²à°à± బదà±à°²à±à°à°¾ à°à°²à°¾ à° à°ªà±à°ªà±à°¡à°ªà±à°ªà±à°¡à± వడలనౠà°à±à°¡à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±. ఠవిధà°à°à°¾ à°à±à°¸à°¿à°¨ à° à°à±à°à±à°² వడలనౠఠà°à°¦à°°à± à°à°¹à°¾ à° à°¨à±à°à±à°à°à± తినాలà±à°¸à°¿à°à°¦à±.</p>