Beans Pepper Masala : బీన్స్‌, మిరియాలు క‌లిపి కూర‌ను ఇలా చేయండి.. అంద‌రికీ న‌చ్చుతుంది..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Beans Pepper Masala &colon; బీన్స్ పెప్ప‌ర్ à°®‌సాలా&period;&period; మనం ఆహారంగా తీసుకునే బీన్స్ తో à°¤‌యారు చేసుకోగలిగిన కూర‌లల్లో ఇది కూడా ఒక‌టి&period; బీన్స్&comma; మిరియాలు క‌లిపి చేసే ఈ ఫ్రై చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; బీన్స్ తిన‌ని వారు కూడా ఈ ఫ్రైను ఇష్టంగా తింటార‌ని చెప్ప‌à°µ‌చ్చు&period; బీన్స్ తో à°¤‌రుచూ ఒకేర‌కం ఫ్రై కాకుండా ఇలా వెరైటీగా కూడా à°¤‌యారు చేసుకుని తిన‌à°µ‌చ్చు&period; దీనిని à°¤‌యారు చేయ‌డం చాలా సుల‌భం&period; ఎంతో రుచిగా ఈ బీన్స్ పెప్ప‌ర్ à°®‌సాలా ఫ్రైను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బీన్స్ పెప్ప‌ర్ à°®‌సాలా à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రిగిన బీన్స్ &&num;8211&semi; పావుకిలో&comma; నూనె &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; à°¤‌రిగిన ఉల్లిపాయ‌లు &&num;8211&semi; 2&comma; à°¤‌రిగిన ట‌మాటాలు &&num;8211&semi; 2&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; కారం &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; కొత్తిమీర -ఒక పెద్ద క‌ట్ట‌&comma; అల్లం &&num;8211&semi; అర ఇంచు ముక్క‌&comma; మిరియాలు &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; జీల‌క‌ర్ర &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; దాల్చిన చెక్క &&num;8211&semi; అర ఇంచు ముక్క‌&comma; à°²‌వంగాలు &&num;8211&semi; 3&comma; యాల‌కులు &&num;8211&semi; 2&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; రెండు రెమ్మ‌లు&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;40775" aria-describedby&equals;"caption-attachment-40775" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-40775 size-full" title&equals;"Beans Pepper Masala &colon; బీన్స్‌&comma; మిరియాలు క‌లిపి కూర‌ను ఇలా చేయండి&period;&period; అంద‌రికీ à°¨‌చ్చుతుంది&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;10&sol;beans-pepper-masala&period;jpg" alt&equals;"Beans Pepper Masala recipe in telugu make in this method " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-40775" class&equals;"wp-caption-text">Beans Pepper Masala<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బీన్స్ పెప్ప‌ర్ à°®‌సాలా à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా కుక్క‌ర్ లో బీన్స్ ముక్క‌లు వేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇవి మునిగే à°µ‌à°°‌కు నీళ్లు పోసి మూత పెట్టి పెద్ద మంట‌పై ఒక విజిల్ à°µ‌చ్చే à°µ‌à°°‌కు ఉడికించాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిని à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి à°ª‌క్క‌కు ఉంచాలి&period; ఇప్పుడు క‌ళాయిలో నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period; నూనె వేడ‌య్యాక ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు వేసి వేయించాలి&period; ఉల్లిపాయ ముక్క‌లు మెత్త‌à°¬‌à°¡à°¿à°¨ à°¤‌రువాత ట‌మాట ముక్క‌లు వేసి క‌à°²‌పాలి&period; వీటిపై మూత పెట్టి 3 నిమిషాల పాటు à°®‌గ్గించిన à°¤‌రువాత ఉప్పు&comma; కారం వేసి క‌à°²‌పాలి&period;à°¤‌రువాత మూత పెట్టి ట‌మాట ముక్క‌లు మెత్త‌గా అయ్యే à°µ‌à°°‌కు ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇవి చ‌ల్లారిన à°¤‌రువాత జార్ లో వేసి పేస్ట్ లాగా చేసుకుని గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత అదే జార్ లో కొత్తిమీర‌&comma; అల్లం&comma; మిరియాలు&comma;జీల‌క‌ర్ర వేసి పేస్ట్ లాగా చేసుకోవాలి&period; ఇప్పుడు క‌ళాయిలో à°®‌రో 2 టేబుల్ స్పూన్ల నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత దాల్చిన చెక్క‌&comma; à°²‌వంగాలు&comma; యాల‌కులు&comma; క‌రివేపాకు వేసి వేయించాలి&period; ఇవి వేగిన à°¤‌రువాత బీన్స్ వేసి క‌à°²‌పాలి&period;వీటిని 5 నిమిషాల పాటు వేయించిన à°¤‌రువాత మిక్సీ à°ª‌ట్టుకున్న ట‌మాట పేస్ట్&comma; కొత్తిమీర పేస్ట్ వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత నీరంతా పోయి దగ్గ‌à°° à°ª‌డే à°µ‌à°°‌కు ఉడికించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే బీన్స్ పెప్ప‌ర్ à°®‌సాలా à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీనిని అన్నం&comma; చ‌పాతీ&comma; రోటీ వంటి వాటితో తింటే చాలా రుచిగాఉంటుంది&period; ఈ విధంగా బీన్స్ తో ఫ్రై à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొంద‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;