Carrot Peanut Fry : క్యారెట్లు, ప‌ల్లీలు వేసి ఇలా ఫ్రై చేయండి.. ఎంతో బాగుంటాయి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Carrot Peanut Fry &colon; క్యారెట్స్ à°®‌à°¨ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి&period; వీటిని తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం ఎన్నో ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; వంటల్లో క్యారెట్ ను మనం విరివిగా వాడుతూ ఉంటాము&period; అలాగే క్యారెట్స్ తో వంట‌కాలు కూడా à°¤‌యారు చేస్తూ ఉంటాము&period; ఇలా క్యారెట్స్ తో చేసుకోద‌గిన వంట‌కాల్లో క్యారెట్ à°ª‌ల్లీల ఫ్రై కూడా ఒక‌టి&period; క్యారెట్స్&comma; à°ª‌ల్లీల పొడి వేసి చేసే ఈ ఫ్రై చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; చాలా à°¤‌క్కువ à°¸‌à°®‌యంలో చాలా సుల‌భంగా ఈ ఫ్రైను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు&period; రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఈ క్యారెట్ à°ª‌ల్లీల ఫ్రైను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">క్యారెట్ à°ª‌ల్లీల ఫ్రై à°¤‌యారీకి కావ‌ల్సిన à°ª‌దార్థాలు&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">నీళ్లు &&num;8211&semi; 200 ఎమ్ ఎల్&comma; క్యారెట్ ముక్క‌లు &&num;8211&semi; అర‌కిలో&comma; à°ª‌ల్లీలు &&num;8211&semi; పావు క‌ప్పు&comma; à°§‌నియాలు &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; à°¶‌à°¨‌గ‌పప్పు &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; జీల‌క‌ర్ర &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; నువ్వులు &&num;8211&semi; పావు క‌ప్పు&comma; ఎండు కొబ్బ‌à°°à°¿ పొడి &&num;8211&semi; పావు క‌ప్పు&comma; వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు &&num;8211&semi; 8&comma; ఉప్పు &&num;8211&semi; à°¤‌గినంత‌&comma; కారం &&num;8211&semi; ఒక టేబుల్ స్పూన్&comma; నూనె &&num;8211&semi; 3 టేబుల్ స్పూన్స్&comma; ఆవాలు &&num;8211&semi; ఒక టీ స్పూన్&comma; క‌రివేపాకు &&num;8211&semi; ఒక రెమ్మ‌&comma; à°ª‌సుపు &&num;8211&semi; అర టీ స్పూన్&comma; à°¤‌రిగిన కొత్తిమీర &&num;8211&semi; కొద్దిగా&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;45016" aria-describedby&equals;"caption-attachment-45016" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-45016 size-full" title&equals;"Carrot Peanut Fry &colon; క్యారెట్లు&comma; à°ª‌ల్లీలు వేసి ఇలా ఫ్రై చేయండి&period;&period; ఎంతో బాగుంటాయి&period;&period;&excl; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;01&sol;carrot-peanut-fry&period;jpg" alt&equals;"Carrot Peanut Fry recipe in telugu make in this way " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-45016" class&equals;"wp-caption-text">Carrot Peanut Fry<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">క్యారెట్ à°ª‌ల్లీల ఫ్రై à°¤‌యారీ విధానం&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా గిన్నెలో నీళ్లు పోసి అందులో క్యారెట్ ముక్క‌లు వేసి ముక్క‌లు మెత్త‌గా అయ్యే à°µ‌à°°‌కు ఉడికించాలి&period; à°¤‌రువాత క‌ళాయిలో à°ª‌ల్లీలు వేసి వేయించాలి&period; à°ª‌ల్లీలు కొద్దిగా వేగిన à°¤‌రువాత à°§‌నియాలు&comma; à°¶‌à°¨‌గ‌à°ª‌ప్పు&comma; జీల‌క‌ర్ర వేసి వేయించాలి&period; ఇవి వేగిన à°¤‌రువాత నువ్వులు&comma; ఎండు కొబ్బ‌à°°à°¿ పొడి వేసి వేయించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిని జార్ లోకి తీసుకుని à°¬‌à°°‌క‌గా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు&comma; కారం&comma; ఉప్పు వేసి మెత్త‌గా మిక్సీ à°ª‌ట్టుకుని à°ª‌క్క‌కు ఉంచాలి&period; à°¤‌రువాత క‌ళాయిలో నూనె వేసి వేడి చేయాలి&period; నూనె వేడ‌య్యాక ఆవాలు వేసి వేయించాలి&period; à°¤‌రువాత క‌రివేపాకు వేసి వేయించాలి&period; à°¤‌రువాత à°ª‌సుపు వేసి క‌à°²‌పాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°¤‌రువాత ఉడికించిన క్యారెట్ ముక్క‌లు à°µ‌à°¡‌క‌ట్టి వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత వీటిని 7 నుండి 8 నిమిషాల పాటు బాగా వేయించాలి&period; à°¤‌రువాత మిక్సీ à°ª‌ట్టుకున్న పొడిని à°¤‌గినంత వేసి క‌à°²‌పాలి&period; దీనిని అంతా క‌లిసేలా క‌లుపుకున్న à°¤‌రువాత à°®‌రో రెండు నిమిషాల పాటు వేయించి కొత్తిమీర చ‌ల్లుకుని స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి&period; ఇలా చేయ‌డం à°µ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే క్యారెట్ à°ª‌ల్లీల ఫ్రై à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీనిని అన్నం&comma; చ‌పాతీ&comma; రోటీ వంటి వాటితో తింటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది&period; ఈ విధంగా క్యారెట్ ఫ్రైను à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొంద‌à°µ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;