<p style="text-align: justify;">Palakova : మనఠపà±à°°à°¤à°¿à°°à±à°à± à°à°¹à°¾à°°à°à°²à± à°à°¾à°à°à°à°¾ పాలనౠà°à±à°¡à°¾ à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± à°à°à°à°¾à°. పాలనౠతాà°à°¡à° వలà±à°² à°¶à°°à±à°°à°¾à°¨à°¿à°à°¿ ఠవసరమయà±à°¯à± à°à°¾à°²à±à°·à°¿à°¯à°à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°à°¤à°° à°ªà±à°·à°à°¾à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. పాలనౠతాà°à°¡à° వలà±à°² మనఠఠనà±à° à°à°°à±à°à±à°¯à°à°°à°®à±à°¨ à°ªà±à°°à°¯à±à°à°¨à°¾à°²à°¨à± à°ªà±à°à°¦à°µà°à±à°à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°¤à±à°²à°¿à°¯à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. ఠయితౠà°à±à°¨à±à°¨à°¿à°¸à°¾à°°à±à°²à± మనఠవà±à°¡à°¿à°à±à°¸à±à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± పాలౠవిరిà°à°¿à°ªà±à°¤à± à°à°à°à°¾à°¯à°¿. ఠవిరిà°à°¿à°¨ పాలనౠసాధారణà°à°à°¾ à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ పారబà±à°¸à±à°¤à± à°à°à°à°¾à°°à±. à°à°¾à°¨à± విరిà°à°¿à°¨ పాలనౠపారబà±à°¯à°à±à°à°¡à°¾ వాà°à°¿à°¤à± à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± పాలà°à±à°µà°¾à°¨à± తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±. విరిà°à°¿à°¨ పాలతౠపాలà°à±à°µà°¾à°¨à± à°à°²à°¾ తయారౠà°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿.. à°¦à±à°¨à°¿ తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à± à°à°®à°¿à°à°¿.. à° à°¨à±à°¨ వివరాలనౠà°à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°¤à±à°²à±à°¸à±à°à±à°à°¦à°¾à°.</p>
<figure id="attachment_15863" aria-describedby="caption-attachment-15863" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-15863 size-full" title="Palakova : విరిà°à°¿à°¨ పాలనౠపారబà±à°¯à°à°à°¡à°¿.. పాలà°à±à°µà°¾à°¨à± à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°à°¡à°¿..!" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2022/07/palakova.jpg" alt="make Palakova with broken milk " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-15863" class="wp-caption-text">Palakova</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">పాలà°à±à°µà°¾ తయారà±à°à°¿ à°à°¾à°µà°²à±à°¸à°¿à°¨ పదారà±à°¥à°¾à°²à±..</p>
<p style="text-align: justify;">విరిà°à°¿à°¨ పాలౠ&#8211; à°à° à°²à±à°à°°à±, à°ªà°à°à°¦à°¾à°° &#8211; à°®à±à°ªà±à°ªà°¾à°µà± à°à°ªà±à°ªà± à°²à±à°¦à°¾ à°¤à°à°¿à°¨à°à°¤, నిమà±à°®à°°à°¸à° &#8211; à° à°° à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±.</p>
<p style="text-align: justify;">పాలà°à±à°µà°¾ తయారౠవిధానà°..</p>
<p style="text-align: justify;">à°®à±à°à°¦à±à°à°¾ విరిà°à°¿à°¨ పాలలౠఠర à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à± నిమà±à°®à°°à°¸à° à°µà±à°¸à°¿ à°à°²à±à°ªà±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. ఠపాలౠపà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ విరిà°à± వరà°à± à°µà±à°¡à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ ఠపాల విరà±à°à±à°¡à±à°¨à± à°à° à°à°²à±à°²à°¿à°à°à°à±à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ వాà°à°¿à°²à±à°¨à°¿ à°¨à±à°°à± à° à°à°¤à°¾ à°ªà±à°¯à±à°²à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ ఠపాల విరà±à°à±à°¡à±à°¨à± à°¨à±à°³à±à°²à± à°ªà±à°¸à±à°à±à°à°à± మరà±à°¸à°¾à°°à°¿ à° à°à°¤à°¾ బాà°à°¾ à°à°¡à°à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à°¡à°¿à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ పాల విరà±à°à±à°¡à±à°¨à± మరౠà°à°¿à°¨à±à°¨à±à°²à±à°à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°ªà°à°à°¦à°¾à°°à°¨à± à°µà±à°¸à°¿ à°à°¿à°¨à±à°¨ à°®à°à°à°ªà± à°ªà°à°à°¦à°¾à°° à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°à°°à°¿à°à± వరà°à± à°à°²à±à°ªà±à°¤à± à°à°à°¡à°¾à°²à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">పాల విరà±à°à±à°¡à±à°²à±à°¨à°¿ à°¨à±à°°à± à° à°à°¤à°¾ à°ªà±à°¯à°¿ à°¦à°à±à°à°° పడౠవరà°à± à°µà±à°¯à°¿à°à°à°¿ à°¸à±à°à°µà± à°à°«à± à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°ªà±à°ªà±à°¡à± పపà±à°ªà± à°à±à°¤à±à°¤à°¿ à°²à±à°¦à°¾ à°à°à°à± సహాయà°à°¤à± పాల విరà±à°à±à°¡à± మిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°®à±à°¤à±à°¤à°à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. తరà±à°µà°¾à°¤ à°à±à°¤à°¿à°à°¿ à°¨à±à°¯à±à°¯à°¿à°¨à°¿ రాసà±à°à±à°à°à± పాలవిరà±à°à±à°¡à± మిశà±à°°à°®à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¤à°à°¿à°¨ పరిమాణà°à°²à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°à°à± బిళà±à°²à°²à±à°à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°à°¤à± à°°à±à°à°¿à°à°¾ à°à°à°¡à± పాలà°à±à°µà°¾ తయారవà±à°¤à±à°à°¦à°¿. పాలౠవిరిà°à°¿à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± వాà°à°¿à°¨à°¿ పారబà±à°¯à°à±à°à°¡à°¾ à°à°²à°¾ పాలà°à±à°µà°¾à°à°¾ à°à±à°¸à±à°à±à°¨à°¿ తినవà°à±à°à±. పాల విరà±à°à±à°¡à±à°¤à± à°à±à°¸à°¿à°¨ ఠపాలà°à±à°µà°¾ వారఠరà±à°à±à°² పాà°à± తాà°à°¾à°à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à° à°à°¦à°°à± à°à°à°¤à± à°à°·à±à°à°à°à°¾ తిà°à°à°¾à°°à±.</p>