Sesame Seeds For Bones : వీటిని తింటే కీళ్ల‌లో గుజ్జు పెరుగుతుంది.. ఎలాంటి నొప్పులు ఉండ‌వు..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Sesame Seeds For Bones &colon; ప్ర‌స్తుత కాలంలో à°®‌à°¨‌లో చాలా మంది మోకాళ్ల నొప్పులు&comma; కీళ్ల నొప్పులు&comma; ఆర్థ రైటిస్ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డుతున్నారు&period; పెద్ద వారే కాకుండా యువ‌à°¤‌&comma; à°¨‌à°¡à°¿à°µ‌à°¯‌స్కులు కూడా ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌à°² బారిన à°ª‌à°¡‌డం à°®‌à°¨‌ల్ని à°®‌రింత ఆందోళ‌à°¨‌కు గురి చేస్తుంది&period; అధిక à°¬‌రువు&comma; క్యాల్షియం లోపించ‌డం&comma; పోష‌కాలు లోపించ‌డం&comma; ఎక్కువ సేపు క‌à°¦‌à°²‌కుండా కూర్చోవ‌డం&comma; à°¶‌రీరానికి à°¤‌గినంత వ్యాయ‌మం లేక‌పోవ‌డం వంటి అనేక కార‌ణాల చేత కీళ్ల నొప్పులు&comma; మోకాళ్ల నొప్పులు వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌లెత్తుతాయి&period; ఈ à°¸‌à°®‌స్య à°² నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌డానికి చాలా మంది పెయిన్ కిల్ల‌ర్స్ ను&comma; నొప్పిని à°¤‌గ్గించే ఆయింట్ మెంట్ à°²‌ను ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటారు&period; వీటి à°µ‌ల్ల తాత్కాలిక ఉప‌à°¶‌à°®‌నం మాత్ర‌మే క‌లుగుతుంది&period; à°¸‌à°¹‌జ సిద్దంగా కూడా à°®‌నం ఈ à°¸‌à°®‌స్య‌à°² నుండి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మోకాళ్ల నొప్పులు&comma; కీళ్ల నొప్పులు వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు నువ్వుల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; క్యాల్షియం అధికంగా ఉండే ఆహారాల్లో నువ్వులు మొద‌టి స్థానంలో నిలుస్తాయి&period; నువ్వుల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరానికి à°¤‌గినంత క్యాల్షియం అందుతుంది&period; నువ్వుల‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల మోకాళ్ల‌ల్లో ఉండే ఇన్ ప్లామేష‌న్ à°¤‌గ్గ‌డంతో పాటు ప్రారంభ à°¦‌à°¶‌లో ఉన్న నొప్పులు కూడా à°¤‌గ్గుతాయని నిపుణులు తెలియ‌జేస్తున్నారు&period; కీళ్ల à°®‌ధ్య‌&comma; మోకాళ్ల à°®‌ధ్య ఇన్ఫెక్ష‌న్ కార‌ణంగా కార్టిలైజ్ దెబ్బ‌తింటుంది&period; దీంతో జిగురు ఉత్ప‌త్తి చేసే పొర‌లు దెబ్బ‌తింటాయి&period; జిగురు ఎక్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి కాక‌పోయినా&comma; కార్టిలైజ్ దెబ్బ‌తిన్నా కూడా నొప్పులు ఎక్కువవుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;26294" aria-describedby&equals;"caption-attachment-26294" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-26294 size-full" title&equals;"Sesame Seeds For Bones &colon; వీటిని తింటే కీళ్ల‌లో గుజ్జు పెరుగుతుంది&period;&period; ఎలాంటి నొప్పులు ఉండ‌వు&period;&period; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2023&sol;01&sol;sesame-seeds-for-bones&period;jpg" alt&equals;"Sesame Seeds For Bones take regularly to get maximum benefits " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-26294" class&equals;"wp-caption-text">Sesame Seeds For Bones<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కీళ్ల నొప్పుల‌కు కార‌à°£‌à°®‌య్యే ఈ ఇన్ ప్లామేష‌న్&comma; ఇన్ఫెక్ష‌న్ ను à°¤‌గ్గించ‌డంలో నువ్వులు అధ్భుతంగా à°ª‌ని చేస్తాయని శాస్త్ర‌వేత్త‌లు à°ª‌రిశోధ‌à°¨‌à°² ద్వారా తెలియ‌జేస్తున్నారు&period; రోజుకు 10 నుండి 15 గ్రాముల నువ్వులను నెల‌రోజుల పాటు ఏ రూపంలో తీసుకున్నా కూడా 51 శాతం నొప్పులు à°¤‌గ్గుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; ఆస్ట్రియో పోరోసిస్&comma; ఆస్ట్రియో ఆర్థ‌రైటిస్&comma; రుమాటాయిడ్ ఆర్థ‌రైటిస్&comma; కీళ్ల నొప్పులు&comma; మోకాళ్ల నొప్పులు వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు నువ్వులను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల మంచి à°«‌లితం ఉంటుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period; అలాగే నువ్వుల్లో సెసామిన్ అనే à°°‌సాయ‌à°¨ à°¸‌మ్మేళ‌నం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇది కార్టిలైజ్ దెబ్బ‌తిన‌కుండా నిరోధించ‌డంలో à°¸‌హాయ‌à°ª‌డుతుంది&period; 100 గ్రాముల నువ్వుల్లో 1450 మిల్లీ గ్రాముల క్యాల్షియం ఉంటుంది&period; ఈ క్యాల్షియం ఎముక‌లు గుళ్ల‌బార‌కుండా&comma; ఎముక‌లు గ‌ట్టిగా ఉండేలా చేయ‌డంలో à°¸‌హాయ‌à°ª‌డుతుంది&period; ఈ విధంగా మోకాళ్ల నొప్పులు&comma; కీళ్ల నొప్పులు&comma; ఆర్థ‌రైటిస్ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డే వారు నువ్వుల‌ను ఆహారంగా తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల ఎటువంటి దుష్ప్ర‌భావాలు లేకుండా à°¸‌à°®‌స్య నుండి à°¬‌à°¯‌ట‌à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చ‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;