Amla : ఉసిరికాయలు.. వీటిని చూడ‌గానే చాలా మందికి నోరూరుతుంది. చాలా మంది ఉసిరికాయలను తింటుంటారు. ఇవి మనకు ప్ర‌కృతి అందించిన వ‌ర‌మ‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. వీటిని చూడ‌గానే…
సాధారణంగా మన ఇంట్లో సుఖసంతోషాలతో కలిగి ఉండి లక్ష్మి దేవి అనుగ్రహం కలగాలంటే ప్రత్యేకంగా శ్రీ మహాలక్ష్మికి పూజలు నిర్వహిస్తారు. మనకున్న ఆర్థిక ఇబ్బందులు తొలగిపోయి, మన…
తేనె వల్ల ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు కలుగుతాయ‌నే విష‌యం అందరికీ తెలిసిందే. అలాగే ఈ కాలంలో ఎక్కువగా లభించే ఉసిరి కాయల వల్ల కూడా మనకు అనేక…
డ‌యాబెటిస్ కార‌ణంగా ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది ఇబ్బందుల‌ను ప‌డుతున్నారు. వంశ పారంప‌ర్యంగా కొంద‌రికి టైప్ 1 డ‌యాబెటిస్ వ‌స్తుంటే.. కొంద‌రికి అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన జీవ‌న విధానం కార‌ణంగా టైప్…
ఉసిరికాయల్లో ఉండే విట‌మిన్ సి మన శ‌రీరానికి ఎంత‌గానో మేలు చేస్తుంది. వీటిని అనేక సౌంద‌ర్య సాధ‌న ఉత్ప‌త్తుల త‌యారీలో ఉప‌యోగిస్తున్నారు. చ‌ర్మం, వెంట్రుక‌ల సంర‌క్ష‌ణ‌కు ఉసిరికాయ…
ఉసిరికాయల్లో ఎన్నో అద్భుతమైన ఔషధగుణాలు ఉంటాయి. ఉసిరి ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలకు పనిచేస్తుంది. అందువల్ల ఉసిరిని రోజూ తీసుకోవాలని ఆయుర్వేదం చెబుతోంది. అయితే ఉసిరికాయలు కేవలం సీజన్లోనే…
కరోనా సెకండ్ వేవ్ భీభ‌త్సం సృష్టిస్తోంది. ప్ర‌స్తుతం దేశంలో రోజువారీగా న‌మోద‌వుతున్న కేసుల సంఖ్య త‌క్కువగానే ఉన్న‌ప్ప‌టికీ మొత్తంగా చూస్తే కోవిడ్ ప్ర‌భావం ఎక్కువ‌గానే ఉంది. ఈ…
ఉసిరికాయలను తిన‌డం లేదా వాటి జ్యూస్‌ను తాగ‌డం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్రయోజనాలు క‌లుగుతాయో అందరికీ తెలుసు. ఉసిరికాయల్లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. అవి ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను…
దేశంలో కరోనా తీవ్రంగా వ్యాప్తి చెందుతోంది. ఈ క్ర‌మంలోనే ప్ర‌తిఒక్క‌రూ రోగ నిరోధ‌క శక్తిని పెంచుకోవాల్సిన ఆవ‌శ్య‌క‌త ఏర్ప‌డింది. అందుకు గాను రోజూ బ‌ల‌వ‌ర్ధక‌మైన ఆహారాల‌ను ప్ర‌తి…
రోజూ మ‌నం తినే ఆహార ప‌దార్థాల వల్ల మన శ‌రీరానికి బ‌లం వ‌స్తుంది. పోషకాలు అందుతాయి. అలాగే రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది. అయితే కరోనా నేప‌థ్యంలో…