చలికాలంలో మనకు నారింజ పండ్లు ఎక్కువగా లభిస్తుంటాయి. నారింజ పండ్లను మన దేశంలో చలికాలంలో ఎక్కువగా తింటుంటారు. వీటిని తినడం వల్ల మనకు అనేక ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు…
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎన్నో కోట్ల మంది డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్నారు. ప్రస్తుతం ఇది ప్రపంచ అనారోగ్య సమస్యగా మారింది. డయాబెటిస్ ఉందని తెలిశాక ఎప్పటికప్పుడు పరీక్షలు చేయించుకుంటూ అందుకు…