రోజూ బాగా నవ్వేయండి చాలు.. మీ గుండె సేఫ్..!
గుండె జబ్బులున్నవారికి హాయిగా నవ్వేయడం ఒక మంచి ఆహారం, చక్కటి వ్యాయామం తీసుకున్నట్లే నని పరిశోధకులు చెపుతున్నారు. పొట్ట అంతా కదిలేలా నవ్వేయడం రక్త ప్రసరణ సాఫీ ...
Read moreగుండె జబ్బులున్నవారికి హాయిగా నవ్వేయడం ఒక మంచి ఆహారం, చక్కటి వ్యాయామం తీసుకున్నట్లే నని పరిశోధకులు చెపుతున్నారు. పొట్ట అంతా కదిలేలా నవ్వేయడం రక్త ప్రసరణ సాఫీ ...
Read moreప్రస్తుతం అనేక మంది యాంత్రిక జీవితం గడుపుతున్నారు. నిత్యం ఉదయం నిద్ర లేచింది మొదలు రాత్రి మళ్లీ నిద్రించే వరకు రకరకాల ఒత్తిళ్లతో సతమతం అవుతున్నారు. దీంతో ...
Read moreప్రస్తుతం అనేక మంది యాంత్రిక జీవితం గడుపుతున్నారు. నిత్యం ఉదయం నిద్ర లేచింది మొదలు రాత్రి మళ్లీ నిద్రించే వరకు రకరకాల ఒత్తిళ్లతో సతమతం అవుతున్నారు. దీంతో ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.