Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Veg Rolls : బ‌య‌ట దొరికే వెజ్ రోల్స్‌.. ఇంట్లోనే ఇలా సుల‌భంగా చేసుకోవ‌చ్చు..

D by D
May 3, 2022
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Veg Rolls : మ‌న‌కు బ‌య‌ట అందుబాటులో ఉన్న ఆహారాల్లో వెజ్ రోల్స్ ఒక‌టి. ఇవి ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. కానీ ఇవి బ‌య‌ట‌నే ల‌భిస్తాయి. ఇంట్లో ఎలా చేసుకోవాలి.. అని కొంద‌రు ఆలోచిస్తుంటారు. అయితే వీటిని ఇంట్లోనూ చాలా సుల‌భంగా త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు. కాస్త శ్ర‌మించాలే కానీ రుచిక‌ర‌మైన వెజ్ రోల్స్ త‌యార‌వుతాయి. ఇక వీటిని ఎలా త‌యారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

make Veg Rolls at your home very easy method
Veg Rolls

వెజ్ రోల్స్ త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

మైదా పిండి – ఒక క‌ప్పు, నూనె – డీప్‌ ఫ్రైకు స‌రిప‌డా, జీల‌క‌ర్ర – ఒక టీ స్పూన్, చిన్న‌గా త‌రిగిన అల్లం, వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు – 2 టీ స్పూన్స్, చిన్న‌గా త‌రిగిన ప‌చ్చి మిర్చి – 2, క్యాబేజ్ తురుము – ఒక క‌ప్పు, క్యారెట్ తురుము – ఒక క‌ప్పు, చిన్న‌గా త‌రిగిన క్యాప్సికం – ఒక క‌ప్పు, ఉప్పు – రుచికి స‌రిప‌డా, రెడ్ చిల్లీ సాస్ – ఒక టేబుల్ స్పూన్, సోయా సాస్ – ఒక టీ స్పూన్, నిమ్మర‌సం – అర టీ స్పూన్, త‌ర‌గిన కొత్తిమీర – కొద్దిగా, నీళ్లు – త‌గిన‌న్ని.

వెజ్ రోల్స్ త‌యారీ విధానం..

ముందుగా ఒక క‌ళాయిలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నూనె వేసి కాగాక జీల‌క‌ర్ర‌, త‌రిగిన అల్లం, వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు, ప‌చ్చి మిర్చి వేసి వేయించుకోవాలి. ఇవి వేగాక క్యాబేజ్ తురుము, క్యారెట్ తురుము, త‌రిగిన క్యాప్సికం, త‌గినంత ఉప్పును వేసి పెద్ద మంటపై 10 నిమిషాల పాటు వేయించుకోవాలి. త‌రువాత రెడ్ చిల్లీ సాస్, సోయా సాస్, నిమ్మ ర‌సం, కొత్తిమీర వేసి క‌లిపి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. ఒక గిన్నెలో మైదా పిండి, కొద్దిగా, ఉప్పు, రెండు టీ స్పూన్ల నూనె, త‌గిన‌న్ని నీళ్లు పోసి మెత్త‌గా క‌లుపుకోవాలి. ఇప్పుడు క‌లుపుకున్న పిండి ముద్దపై మ‌రో రెండు టీ స్పూన్ల నూనె వేసి క‌లిపి మూత పెట్టి 10 నిమిషాల పాటు క‌దిలింకుండా ఉండాలి.

త‌రువాత పిండి ముద్ద‌ను తీసుకుని కావ‌ల్సిన ప‌రిమాణంలో చిన్న చిన్న ముద్ద‌లుగా చేసుకోవాలి. ఈ ముద్ద‌ల‌ను పొడి పిండి స‌హాయంతో వీలైనంత ప‌లుచ‌గా చ‌పాతీలలా చేసుకోవాలి. ఇలా చ‌పాతీలలా చేసుకున్న త‌రువాత పెనంపై వేసి ఒక నిమిషంలోనే రెండు వైపులా కొద్ది కొద్దిగా కాల్చుకోవాలి. ఇప్పుడు ఒక చిన్న గిన్నెలో కొద్దిగా మైదా పిండి, త‌గిన‌న్ని నీళ్ల‌ను పోసి పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి. త‌రువాత ముందుగా చ‌పాతీలలా చేసుకున్న వాటిని తీసుకుని నాలుగు భాగాలు చేసుకోవాలి. ఇలా చేసుకున్న త‌రువాత వాటి అంచుల‌న్నింటికి మైదా పేస్ట్ ను రాసి, మ‌ధ్య‌లో వేయించి పెట్టుకున్న క్యాబేజ్ తురుము మిశ్ర‌మాన్ని ఉంచి రోల్స్ లా చుట్టుకోవాలి. నాలుగు భాగాల‌కు బ‌దులుగా రెండు భాగాలుగా చేసుకుని కూడా రోల్స్ లా చుట్టుకోవ‌చ్చు.

ఇప్పుడు ఒక క‌ళాయిలో డీప్‌ ఫ్రైకు స‌రిప‌డా నూనెను పోసి.. ముందుగా చుట్టి పెట్టుకున్న రోల్స్ ను వేసి ఎర్ర‌గా అయ్యే వ‌ర‌కు వేయించి.. టిష్యూపేప‌ర్ ను ఉంచిన ప్లేట్ లోకి తీసుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే వెజ్ రోల్స్ త‌యార‌వుతాయి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా క‌ర‌క‌ర‌లాడుతూ ఉండే వెజ్ రోల్స్ రెడీ అవుతాయి. వీటిలో ప‌చ్చి బ‌ఠాణీ, ఉల్లి కాడ‌లు వంటి వాటిని కూడా వేసుకోవ‌చ్చు. దీంతో ఇవి మ‌రింత రుచిగా ఉంటాయి.

Tags: Veg Rolls
Previous Post

Uttareni : ఉత్త‌రేణి మొక్క‌తో ఎన్నో ఉప‌యోగాలు.. ఎక్క‌డ క‌నిపించినా వ‌ద‌లొద్దు..!

Next Post

Ragi Laddu : రాగి పిండి ల‌డ్డూలు.. పోష‌కాలు ఘ‌నం.. రోజుకు 2 తింటే ఎంతో మేలు..!

Related Posts

information

ప్ర‌తి పెట్రోల్ పంప్‌ లో…… ఈ 10 స‌దుపాయాలు త‌ప్ప‌కుండా ఉండాలి.!!

July 8, 2025
అధ్య‌య‌నం‌ & ప‌రిశోధ‌న

పిల్లలు పుట్టకపోవడానికి… మనకు తెలియని ఓ కారణం ఏంటో తెలుసా?

July 8, 2025
lifestyle

ఈ దేశం రాజ‌ధాని న‌గరాన్ని కాలి న‌డ‌క‌న చుట్టి రావ‌డానికి కేవ‌లం ఒక్క రోజు చాల‌ట తెలుసా..?

July 8, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రాత్రి పూట మీరు నిద్రిస్తున్నా కూడా శరీర బ‌రువును త‌గ్గించాలంటే.. ఇలా చేయండి..!

July 8, 2025
హెల్త్ టిప్స్

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు కిడ్నీల‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలి.. ఎందుకంటే..?

July 8, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

గుండె నొప్పి వ‌చ్చింద‌ని తెలుసుకోవ‌డం ఎలా..? ఏ విధమైన ల‌క్ష‌ణాలు ఉంటాయి..?

July 8, 2025

POPULAR POSTS

ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
డ్రింక్స్‌

Oats Chocolate Milk Shake : బాగా ఆక‌లిగా ఉన్న‌ప్పుడు క్ష‌ణాల్లో దీన్ని చేసుకుని తాగండి.. త‌క్ష‌ణ‌మే శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది..

by D
October 29, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారు త‌మ పాదాల పట్ల ఈ జాగ్ర‌త్త‌లను తీసుకోవ‌డం త‌ప్ప‌నిసరి..!

by Admin
July 6, 2025

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.