అధిక బరువు, షుగర్ కు చెక్ పెట్టే జీలకర్ర నీళ్లు.. ఇంకా ఎన్ని అద్భుతమైన లాభాలు కలుగుతాయో తెలుసా ?
భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి జీలకర్రను వంటి ఇంటి పదార్థంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. రోజూ జీలకర్రను అనేక రకాల వంటల్లో వేస్తుంటారు. అయితే ఆయుర్వేద ప్రకారం జీలకర్రలో...