Heart Care : సాధారణంగా కాలానికి అనుగుణంగా వాతావరణంలో కూడా మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. ఈ క్రమంలోనే శీతాకాలంలో  ఉష్ణోగ్రతలు పూర్తిగా పడిపోవడం చేత ఎంతో చల్లగా...

హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం కార్తీక మాసం అమావాస్య రోజున దీపావళి పండుగను ఎంతో అంగరంగ వైభవంగా జరుపుకుంటారు. దీపావళి పండుగను సాక్షాత్తూ లక్ష్మీదేవి పుట్టినరోజుగా భావించి అమ్మవారి...

Snoring : సాధారణంగా గురక వ్యాధితో చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే ఇలా గురక పెట్టడం వల్ల పక్క వారు నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతూ ఉంటారు....

Walking : వాకింగ్ చేయడం వల్ల మనకు ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా అధిక శరీర బరువు ఉన్నవారు ప్రతి రోజూ ఒక అరగంట సమయం...

Matcha Tea : సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికీ ఉదయం ఒక కప్పు కాఫీ, టీ లేనిదే రోజు గడవదు. ఇలా చాలా మంది కప్పు కాఫీ, టీ...

Cancer : ప్రస్తుత కాలంలో క్యాన్సర్ బారినపడి మరణించే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకూ అధికమవుతోంది. వివిధ రకాల క్యాన్సర్ లతో బాధపడుతూ ఎంతో మంది మరణిస్తున్నారు....

Stress : ప్రస్తుత కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ కాలంతోపాటు పరుగులు తీస్తున్నారు. ఈ క్రమంలోనే వారు ఎక్కువ గంటలు పని చేయటం వల్ల వారిపై అధిక ఒత్తిడి...

Dry Fruits Laddu : మనం ఎంతో కష్టపడి ఎన్నో పనులు చేస్తూ డబ్బులు పోగు చేసేది కేవలం మనం ఆరోగ్యంగా ఉండటం కోసమే. ఈ క్రమంలోనే...

Hair Oiling : ప్రతి ఒక్కరూ తమకు పొడవైన, ఒత్తైన జుట్టు ఉండాలని కోరుకుంటారు. ఈ క్రమంలోనే జుట్టు పెరుగుదల కోసం ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. అయితే...

Ghee : చలికాలం మొదలవడంతో ఎంతో మంది ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను, చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఎంతో బాధపడుతుంటారు. అయితే ఈ విధమైన అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే...