Red Banana Benefits : మనకు సంవ‌త్స‌ర‌మంతా విరివిగా ల‌భించే పండ్ల‌ల్లో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. అర‌టి పండును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అరటిపండ్లు…
Tomatoes And Sweet Potatoes : చాలా మంది భోజనం చేసేట‌ప్పుడు వివిధ ర‌కాల ఫుడ్ కాంబినేష‌న్ల‌ను ట్రై చేస్తుంటారు. కొంద‌రు ప‌ప్పు, ప‌చ్చ‌డి తింటే కొంద‌రు…
Foods For Weight Loss : బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి మ‌నం అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటాము. వాకింగ్, వ్యాయామం, డైటింగ్, యోగా, జిమ్ కి వెళ్ల‌డం…
Exercises For Diabetes : మ‌న‌లో చాలా మంది షుగర్ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంది. వ‌య‌సుతో సంబంధం…
Kallu : తాటి క‌ల్లు.. ఇది తెలియ‌ని వారు ఉండ‌ర‌నే చెప్ప‌వ‌చ్చు. మ‌న‌లో చాలా మంది తాటి క‌ల్లును ఇష్టంగా తాగుతూ ఉంటారు. తాటి క‌ల్లు రుచిగా…
Garlic On Empty Stomach : మ‌న శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మయ్యే పోష‌కాల్లో కొలెస్ట్రాల్ కూడా ఒక‌టి. కొలెస్ట్రాల్ కూడా మ‌న శ‌రీరంలో వివిధ ర‌కాల విధులను నిర్వ‌ర్తిస్తుంది.…
Foods For LDL : మారిన జీవ‌న విధానం కార‌ణంగా మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మ‌న శ‌రీరంలో మంచి కొలెస్ట్రాల్, చెడు…
Weight Loss : మ‌న‌లో చాలా మంది అధిక బ‌రువు సమస్యతో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. వ‌య‌సుతో సంబంధం లేకుండా చాలా మంది ఈ స‌మ‌స్య‌ను ఎదుర్కొంటు ఉన్నారు.…
Barley Water For Kidney Stones : బార్లీ గింజ‌ల‌ను ఎక్కువ‌గా బీర్ త‌యారీలో ఉప‌యోగిస్తారు. అంత‌మాత్రం చేత వాటితో త‌యారు చేసిన నీటిని తాగితే మ‌త్తు…
Cinnamon And Lemon : మనకు సుల‌భంగా ల‌భించే ప‌దార్థాల‌తో క‌షాయాన్ని త‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చాలా సుల‌భంగా బ‌రువు త‌గ్గవ‌చ్చు. నేటి త‌రుణంలో…