హెల్త్ టిప్స్

Ginger Milk : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి వాడుతున్న వంట ఇంటి ప‌దార్థాల్లో అల్లం ఒక‌టి. దీన్ని రోజూ వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు. దీని వ‌ల్ల...

Earphones : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో స్మార్ట్ ఫోన్లు అనేవి మ‌న జీవితంలో ఎలా భాగం అయ్యాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. ఫోన్లు లేకుండా ఎవ‌రూ ఉండ‌లేక‌పోతున్నారు. నిత్యం ఉద‌యం...

Healthy Life : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న ఆహార ప‌దార్థాల్లో కొన్ని శృంగార శ‌క్తికి ఏ విధంగా దోహ‌దం చేస్తాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. నిర్దిష్ట‌మైన ఆహారం తిన‌డం...

Pregnant Woman : గ‌ర్భం ధ‌రించింది అని తెలియ‌గానే మ‌హిళ‌ను ఇంట్లో అందరూ అపురూపంగా చూసుకుంటారు. కాలు కింద పెట్ట‌కుండా సేవ‌లు చేస్తారు. ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు వైద్య ప‌రీక్ష‌లు...

Honey With Sesame Seeds : తేనెతో మనకు ఎన్ని లాభాలు కలుగుతాయో తెలిసిందే. దీంతో అనేక రకాల అనారోగ్యాలను నయం చేసుకోవచ్చు. శరీరానికి శక్తి అందుతుంది....

Morning Mistakes : ఉద‌యం నిద్ర‌లేవడం కొంత మందికి చాలా క‌ష్టం. అత్య‌వ‌స‌ర‌మైన‌ప్పుడు అలార‌మ్ పెట్టుకున్నా అది మోగినా మ‌రో ప‌ది నిమిషాలు, ఐదు నిమిషాలు అంటూ...

Honey With Milk : పాలు, తేనె.. ఇవి రెండూ మనకు ఎన్నో రకాల ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అయితే వీటిని కలిపి రోజూ తీసుకుంటే దాంతో...

Lemon Juice : నిమ్మ‌ర‌సంతో మ‌న‌కు ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. విట‌మిన్ సి ఎక్కువ‌గా ఉండ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీర రోగ నిరోధ‌క శ‌క్తి పెరుగుతుంది....

Candle : ఏదైనా ఒక‌ విష‌యం మీద దృష్టి కేంద్రీకృతం అవ్వ‌ట్లేదా ? మ‌తిమ‌రుపు పెరిగిపోతుందా ? చ‌దివింది గుర్తుండ‌డం లేదా ? ఇలాంటి స‌మ‌స్య‌ల‌కు చ‌క్క‌టి...

Foods : తెలివి ఏ ఒక్క‌రి సొత్తు కాదు అంటారు. మ‌న ద‌గ్గ‌ర ఉన్న డ‌బ్బును దోచుకోవ‌చ్చేమో కానీ తెలివి తేట‌ల‌ను ఎవ‌రూ దోచుకోలేరు. కొన్ని ప‌దార్థాల‌ను...