హెల్త్ టిప్స్

Salt Side Effects : ఉప్పుని ఎక్కువగా తీసుకుంటే, ముప్పు తప్పదు. ఆరోగ్య నిపుణులు ఉప్పుని అధికమ మోతాదులో తీసుకోవద్దని చెప్తూ ఉంటారు. అధిక మోతదలో సాల్ట్...

Rice Cooking : చాలామంది, రకరకాల అనారోగ్య సమస్యలు కారణంగా బాధపడుతుంటారు. ఎక్కువ మంది అధిక బరువు వలన కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం చాలా...

Juices : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలని, అందుకోసం తగిన పద్ధతుల్ని పాటిస్తూ ఉంటారు. నిజానికి, మన ఆరోగ్యం మనం తీసుకునే ఆహారంపై ఆధారపడి ఉంది....

Cotton Buds : చాలా మంది ఇళ్ల‌లో కాట‌న్ బ‌డ్స్ ఉంటాయి. వీటిని అనేక ర‌కాల ప‌నుల కోసం ఉప‌యోగిస్తుంటారు. అయితే వీటితో చాలా మంది ఎక్కువ‌గా...

Tomato Juice : ట‌మాటాలు.. చూడ‌గానే నోరూరింపజేస్తాయి. వీటిని నిత్యం మ‌నం ఏదో ఒక విధంగా తింటూనే ఉంటాం. అంతెందుకు.. నిత్యం మ‌నం చేసుకునే కూర‌లు దాదాపుగా...

Proteins : ప్రతి ఒక్కరు కూడా, ఆరోగ్యంగా ఉండడం చాలా అవసరం. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, మనకి ప్రోటీన్ చాలా అవసరం. ప్రోటీన్ వలన, ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి....

Papaya For Liver Clean : బొప్పాయి పండ్లు మ‌న‌కు మార్కెట్‌లో ఏ సీజ‌న్‌లో అయినా ల‌భిస్తాయి. వీటి రుచి తీపి, పులుపు క‌ల‌బోత‌గా ఉంటుంది. కొన్ని...

Phone Next To Head : స్మార్ట్‌ఫోన్లు అనేవి నేటి త‌రుణంలో మ‌న దైనందిన జీవితంలో ఎలా భాగ‌మ‌య్యాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే. అవి లేకుండా మ‌నం ఒక్క...

Ivy Gourd : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో దొండ‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. దొండ‌కాయ‌ల‌ను చాలా మంది త‌ర‌చూ తింటుంటారు. దొండ‌కాయ‌ల‌తో ఎక్కువగా వేపుడు,...

Cooking Chicken : చాలా మంది, చికెన్ లేకపోతే అన్నం తినరు. రోజు చికెన్ ఉండాలని, చాలా మంది వండే వరకు కూడా, భోజనానికి రారు. చికెన్...