వార్త‌లు

Boiled Peanuts : వేరుశెనగలను ఉడికించి రోజూ తింటే.. ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో తెలిస్తే.. అస్సలు విడిచిపెట్టరు..!

Boiled Peanuts : వేరుశెనగలను ఉడికించి రోజూ తింటే.. ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో తెలిస్తే.. అస్సలు విడిచిపెట్టరు..!

Boiled Peanuts : పొట్టు తీసిన వేరుశెనగలను సహజంగానే రోజూ చాలా మంది వాడుతుంటారు. ముఖ్యంగా ఉదయం తీసుకునే ఇడ్లీ, దోశ వంటి అల్పాహారాల్లో చట్నీకి పల్లీలను…

January 3, 2022

Winter Skin Care Tips : చలికి బాగా పగిలిన చర్మం తేమగా, మృదువుగా మారాలంటే.. ఇలా చేయండి..!

Winter Skin Care Tips : చలికాలంలో సహజంగానే చర్మం పగిలిపోతుంటుంది. కొందరిలో ఈ సమస్య మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో చర్మం అంతా పగిలిపోయి అంద…

January 3, 2022

High Sugar Levels : శరీరంలో షుగర్‌ లెవల్స్‌ మరీ అధికమైతే జరిగేది ఇదే.. జాగ్రత్తగా ఉండండి..!

High Sugar Levels : డయాబెటిస్‌ వ్యాధి ప్రస్తుతం చాలా మందిని ఇబ్బందులకు గురి చేస్తోంది. టైప్‌ 1, 2 డయాబెటిస్‌లతో ప్రస్తుతం చాలా మంది ఇబ్బందులకు…

January 2, 2022

Walking : రోజూ వాకింగ్‌ చేస్తూనే 30 కిలోల వరకు బరువు తగ్గవచ్చు.. ఎలాగంటే..?

Walking : అధిక బరువును తగ్గించుకోవాల్సి వస్తే.. చాలా మంది రకరకాల మార్గాలను అనుసరిస్తుంటారు. రోజూ కఠిన వ్యాయామాలను చేయడంతోపాటు డైట్‌ పాటిస్తుంటారు. అయితే అధిక బరువును…

January 2, 2022

Children Height Increase : మీ పిల్లలు బాగా ఎత్తుగా పెరగాలంటే.. వీటిని తినిపించండి..!

Children Height Increase : మన శరీరం ఒక దశ తరువాత ఎత్తు పెరగదు. 18 నుంచి 20 ఏళ్ల వరకు ఎవరైనా సరే ఎత్తు పెరుగుతారు.…

January 2, 2022

Samantha : స‌మంత కొత్త పోస్ట్‌.. నాగార్జున‌, నాగ‌చైత‌న్య‌ల‌ను టార్గెట్ చేస్తూ పెట్టిందేనా..?

Samantha : నాగ‌చైత‌న్య‌తో విడాకులు తీసుకుంటున్న‌ట్లు ప్ర‌క‌టించిన‌ప్ప‌టి నుంచి స‌మంత సోష‌ల్ మీడియాలో ఎంతో యాక్టివ్‌గా ఉంటోంది. విడాకుల డిప్రెష‌న్ నుంచి బ‌య‌ట ప‌డేందుకు టూర్లు కూడా…

January 2, 2022

Health Tips : దీన్ని రోజూ ఒక‌టి తిన్నారంటే చాలు.. అనేక వ్యాధుల నుంచి బ‌య‌ట ప‌డ‌వ‌చ్చు..!

Health Tips : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి నువ్వుల‌ను ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటిని అనేక ర‌కాల వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు. నువ్వుల‌తో త‌యారు చేసే ఏ వంట‌కం…

January 2, 2022

Couple Life : ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకుంటే అంతే.. శృంగార సామ‌ర్థ్యం త‌గ్గిపోతుంది జాగ్ర‌త్త‌..!

Couple Life : నిత్యం మ‌నం పాటించే ఆహారపు అల‌వాట్ల వ‌ల్లే మ‌నం ఆరోగ్యంగా ఉండ‌గ‌లుగుతాం. శ‌రీరానికి చేటు చేసే ఆహారాల‌ను తింటే.. అనేక విధాలుగా స‌మ‌స్య‌ల‌ను…

January 2, 2022

Pomegranate Peel : దానిమ్మ పండు తొక్కలను అసలు పడేయకండి.. అద్భుతమైన ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి..

Pomegranate Peel : సాధారణంగా ఎవరైనా సరే పండ్లను తిని వాటి తొక్కలను పడేస్తుంటారు. కానీ కొన్ని పండ్లకు చెందిన తొక్కల్లోనూ ఔషధ గుణాలు, పోషక విలువలు…

January 2, 2022

Thotakura : తోటకూరలో ఉన్న ఆరోగ్య రహస్యాలు ఇవే.. తెలిస్తే అస్సలు విడిచిపెట్టరు..!

Thotakura : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆకుకూరల్లో తోట కూర ఒకటి. సాధారణంగా దీన్ని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్టపడరు. కానీ తోటకూరను తినడం…

January 1, 2022