పోష‌కాహారం

Papaya Juice : బొప్పాయి పండ్ల జ్యూస్‌ను ఇలా చేయాలి.. రోజూ తాగితే ఎన్నో లాభాలు..

Papaya Juice : బొప్పాయి పండ్ల జ్యూస్‌ను ఇలా చేయాలి.. రోజూ తాగితే ఎన్నో లాభాలు..

Papaya Juice : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్లల్లో బొప్పాయి పండు కూడా ఒక‌టి. మ‌న‌కు అన్నీ కాలాల్లో విరివిరిగా ఈ పండు ల‌భిస్తుంది. బొప్పాయి పండును…

January 11, 2023

Eye Vision : ఈ పండ్ల‌ను రోజూ తినండి.. క‌ళ్ల‌ద్దాల‌ను తీసి అవ‌త‌ల ప‌డేస్తారు..!

Eye Vision : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కంటి చూపు మంద‌గించ‌డం వంటి స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అంద‌రూ…

January 11, 2023

Pistha Side Effects : పిస్తా ప‌ప్పును తిన‌డం మంచిదే.. కానీ మోతాదుకు మించితే మాత్రం ప్ర‌మాదం..

Pistha Side Effects : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే డ్రై ఫ్రూట్స్ లో పిస్తా ప‌ప్పు కూడా ఒక‌టి. పిస్తా ప‌ప్పు చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చిన్న…

January 10, 2023

Thotakura For Skin Problems : ఎలాంటి చ‌ర్మ స‌మ‌స్య‌లు ఉన్నా స‌రే.. ఈ ఆకుకూర‌తో మ‌టుమాయం అవుతాయి..

Thotakura For Skin Problems : మ‌న‌లో చాలా మంది స్కిన్ అల‌ర్జీల‌తో ఎక్కువ‌గా ఇబ్బందిప‌డుతూ ఉంటారు. చ‌ర్మం పై దుర‌ద‌లు, ద‌ద్దుర్లు, మంట‌లు, చ‌ర్మం పై…

January 8, 2023

Anjeer Juice : అంజీరా పండ్ల‌తో జ్యూస్‌ను ఇలా త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు.. రోజూ తాగితే ఎంతో ఆరోగ్య‌క‌రం..

Anjeer Juice : మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే పండ్ల‌ల్లో అంజీరా పండు కూడా ఒక‌టి. ఈ పండు మ‌నంద‌రికి తెలిసిందే. ఇవి మ‌న‌కు పండు…

January 8, 2023

Tomatoes : ట‌మాటాల‌ను రోజూ తింటున్నారా.. అయితే ముందు ఈ నిజాల‌ను తెలుసుకోండి..!

Tomatoes : ట‌మాటాల‌ను చాలా మంది రోజూ నిత్యం ఏదో ఒక వంట‌లో వాడుతుంటారు. ట‌మాటాలు లేనిదే చాలా మంది ఏ కూర‌ను కూడా చేయ‌రు. ట‌మాటాల‌ను…

January 8, 2023

Plums : ఈ పండ్లు ఎక్క‌డ క‌నిపించినా స‌రే విడిచిపెట్ట‌కుండా తినండి.. ఎన్నో లాభాలు క‌లుగుతాయి..

Plums : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే పండ్ల‌ల్లో ప్ల‌మ్ కూడా ఒక‌టి. ఈ పండ్ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల మ‌నం అనేక ర‌కాల ఆరోగ్య ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను పొంద‌వ‌చ్చు. ఈ…

January 8, 2023

Bananas : అర‌టి పండ్లు పాడ‌వ‌కుండా ఎక్కువ రోజుల పాటు నిల్వ ఉండాలంటే.. ఇలా చేయాలి..!

Bananas : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉండే అత్యంత చ‌వ‌క ధ‌ర క‌లిగిన పండ్లలో అర‌టి పండ్లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి మ‌న‌కు ఏడాది పొడ‌వునా అందుబాటులో ఉంటాయి.…

January 8, 2023

Singapore Cherry : ఈ పండ్లు ఎక్క‌డ క‌నబ‌డినా స‌రే వెంట‌నే ఇంటికి తెచ్చుకుని తినండి.. ఎందుకో తెలుసా..?

Singapore Cherry : కొన్ని చెట్లను మ‌నం ప్ర‌త్యేకంగా పెంచ‌పోయిన‌ప్ప‌టికి ప‌క్షుల ద్వారా వ్యాప్తి చెంది వాటంత‌ట అవే పెరుగుతూ ఉంటాయి. అలాంటి మొక్క‌లల్లో న‌క్క రేగి…

January 7, 2023

Wood Apple : ఈ కాయ‌లు ఎక్క‌డ క‌నిపించినా స‌రే ఇంటికి తెచ్చుకుని ఉప‌యోగించండి.. ఏం జ‌రుగుతుందంటే..?

Wood Apple : వినాయ‌క చ‌వితి రోజూ వినాయ‌కుడికి ఎంతో ప్రీతిపాత్ర‌మైన వెల‌క్కాయ‌ల‌ను అలంకారంగా, నైవేద్యంగానూ పెట్ట‌డం అనాదిగా వ‌స్తోన్న ఆచారం. ఆధ్యాత్మికంగానే కాదు ఔష‌ధంగా కూడా…

January 6, 2023