Sweet Potato : చిలగడ దుంపలు అంటే ఇష్టం లేని వాళ్లు ఉండరు. వీటిని చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. వీటిని ఇతర దుంపల్లా ఉడకబెట్టాల్సిన…
Carrot : మ‌నం ఎక్కువ‌గా వంటింట్లో ఉప‌యోగించే కూరగాయల్లో క్యారెట్ ఒకటి. క్యారెట్ ల‌ను తినడం వల్ల అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయని మ‌న‌లో చాలా మందికి తెలుసు.…
Spinach : మనకు అందుబాటులో ఉన్న వివిధ రకాల ఆకుకూర‌ల్లో పాల‌కూర ఒకటి. ఇది మనకు ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తుంది. పాల‌కూర‌ను తీసుకోవ‌డం వల్ల అనేక స‌మ‌స్య‌లు…
Chama Dumpa : మనకు అందుబాటులో విరివిరిగా ల‌భించే దుంప‌ల‌ల్లో చామ దుంప ఒకటి. చామ దుంప జిగురుగా ఉంటుంది. క‌నుక దీనిని తినేందుకు చాలా మంది…
Cucumber : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది రోజూ అనేక ఒత్తిళ్ల‌తో స‌త‌మ‌తం అవుతున్నారు. ఒత్తిడి, ఆందోళ‌న కార‌ణంగానే అనేక మందికి వ్యాధులు వ‌స్తున్నాయి. అయితే అలాంటి…
Broad Beans : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల కూరగాయల్లో చిక్కుడు కాయలు ఒకటి. ఇవి చవకగానే లభిస్తాయి. కానీ కొందరు వీటిని తినేందుకు ఇష్టపడరు.…
Cauliflower : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల కూరగాయల్లో కాలిఫ్ల‌వ‌ర్ ఒకటి. దీన్ని చాలా మంది తినేందుకు ఇష్టపడరు. కానీ ఇందులో అనేక రకాల పోష‌కాలు…
Bottle Gourd : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక కూరగాయల్లో సొర‌కాయ ఒకటి. ఇది మనకు అత్యంత చ‌వ‌క‌గా ల‌భిస్తుంది. చాలా మంది సొర‌కాయ‌ల‌ను తినేందుకు ఇష్టపడరు.…
Brinjal : మనకు అందుబాటులో ఉండే అనేక కూరగాయల్లో వంకాయ‌లు ఒకటి. ఇవి ప‌లు భిన్న వెరైటీల్లో మనకు ల‌భిస్తున్నాయి. ఏ ర‌కానికి చెందిన వంకాయ‌లు అయినా…
Thotakura : మనకు అందుబాటులో ఉన్న అనేక రకాల ఆకుకూరలు, కూరగాయల్లో తోట కూర ఒకటి. దీన్ని తినేందుకు చాలా మంది ఇష్టపడరు. కానీ తోటకూర మనకు…