Bottle Gourd Juice For Liver : దీన్ని వ‌రుస‌గా మూడు రోజుల పాటు తాగాలి.. లివర్ పూర్తిగా శుభ్ర‌మ‌వుతుంది..

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Bottle Gourd Juice For Liver &colon; à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో అతి ముఖ్య‌మైన అవ‌à°¯‌వాల్లో కాలేయం ఒక‌టి&period; దాదాపు 500 పైగా విధుల‌ను కాలేయం à°®‌à°¨ à°¶‌రీరంలో నిర్వ‌ర్తిస్తుంది&period; శరీరంలో విధుల‌కు అవ‌à°¸‌à°°‌à°®‌య్యే à°°‌సాయ‌నాల‌ను ఉత్ప‌త్తి చేసే ఒక ప్ర‌యోగ‌శాల‌గా కాలేయం à°ª‌ని చేస్తుంది&period; à°°‌క్తంలో à°®‌లినాల‌ను తొల‌గించ‌డంలో కాలేయం కీల‌క పాత్ర పోషిస్తుంది&period; మందుల‌ను వాడ‌డం à°µ‌ల్ల అలాగే à°®‌ద్య‌పానం చేయ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో చేరిన విషాన్ని కూడా కాలేయం à°¬‌à°¯‌ట‌కు పంపిస్తుంది&period; జ్వ‌రం&comma; జ‌లుబు వంటి చిన్న చిన్న అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌కు కూడా చాలా మంది మందులు వాడుతుంటారు&period; అలాగే à°®‌ద్య‌పానం&comma; ధూమ‌పానం&comma; జంక్ ఫుడ్ అధికంగా తీసుకోవ‌డం&comma; ఒత్తిడి వంటి ఇత‌à°° కార‌ణాల à°µ‌ల్ల కూడా కాలేయ ఆరోగ్యం దెబ్బ‌తింటుంది&period; కాలేయ ఆరోగ్యం ఏ మాత్రం దెబ్బ‌తిన్నా కూడా à°¶‌రీర జీవ‌క్రియ మొత్తం అంత‌లాకుత‌లం అవుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కాలేయం విధుల‌ను à°¸‌క్ర‌మంగా నిర్వ‌ర్తిస్తూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కాలేయాన్ని ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు శుభ్ర‌à°ª‌రుచుకుంటూ ఉండాలి&period; à°®‌à°¨ వంటింట్లో కొన్ని à°°‌కాల à°ª‌దార్థాల‌ను ఉప‌యోగించి డిటాక్స్ పానీయాల‌ను à°¤‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కాలేయంలోని à°®‌లినాలన్నీ తొల‌గిపోతాయి&period; దీంతో కాలేయాన్ని à°®‌నం ఎల్ల‌ప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవ‌చ్చు&period; కాలేయాన్ని శుభ్ర‌à°ª‌రిచే ఈ డిటాక్స్ పానీయాల గురించి అలాగే వీటిని ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&&num;8230&semi; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; కాలేయంలోని à°®‌లినాల‌ను తొల‌గించ‌డంలో సొర‌కాయ à°®‌నకు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; సొర‌కాయ‌లో à°®‌à°¨ à°¶‌రీరానికి అవ‌à°¸‌à°°‌à°®‌య్యే పోష‌కాలు ఎన్నో ఉన్నాయి&period; సొర‌కాయ‌ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరానికి చ‌లువ చేస్తుంది&period; మూత్రాశ‌à°¯‌ ఇన్ఫెక్ష‌న్ లు వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు కూడా à°¤‌గ్గుతాయి&period; దీనిని తీసుకోవ‌డం వల్ల కాలేయం వాపు à°¤‌గ్గుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;24820" aria-describedby&equals;"caption-attachment-24820" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-24820 size-full" title&equals;"Bottle Gourd Juice For Liver &colon; దీన్ని à°µ‌రుస‌గా మూడు రోజుల పాటు తాగాలి&period;&period; లివర్ పూర్తిగా శుభ్ర‌à°®‌వుతుంది&period;&period; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;12&sol;liver-1&period;jpg" alt&equals;"Bottle Gourd Juice For Liver works effectively take regularly " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-24820" class&equals;"wp-caption-text">Bottle Gourd Juice For Liver<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ముందుగా ఒక సొర‌కాయ ముక్క‌ను తీసుకుని దానిని ముక్క‌లుగా చేసుకోవాలి&period; ఈ ముక్క‌à°²‌ను జార్ లోకి తీసుకోవాలి&period; ఇందులోనే ఒక గుప్పెడు కొత్తిమీర‌ను అలాగే à°¤‌గిన‌న్ని నీళ్ల‌ను పోసి మెత్త‌గా జ్యూస్ లాగా చేసుకుని గ్లాస్ లోకి తీసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఈ జ్యూస్ లో పావు టీ స్పూన్ మోతాదులో వేసి క‌à°²‌పాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులో అర చెక్క నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని అలాగే రుచికి à°¤‌గినంత బ్లాక్ సాల్ట్ ను క‌లపాలి&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న జ్యూస్ ను ఉద‌యం అల్పాహారం చేసిన à°¤‌రువాత తాగాలి&period; అలాగే ఈ పానీయాన్ని తీసుకున్న గంట à°µ‌à°°‌కు ఎటువంటి ఆహారాన్ని తీసుకోకూడ‌దు&period; ఇలా మూడు రోజుల పాటు క్ర‌మం à°¤‌ప్ప‌కుండా చేస్తే చాలు కాలేయంలోని à°®‌లినాలు&comma; విష à°ª‌దార్థాల‌న్నీ తొల‌గిపోతాయి&period; కాలేయం ఆరోగ్యం మెరుగుప‌డుతుంది&period; అలాగే 10 నుండి 15 ఎండు ద్రాక్ష‌à°²‌ను తీసుకుని ఒక గ్లాస్ నీటిలో వేసి 10 నిమిషాల పాటు à°®‌రిగించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న నీటిని రోజు మొత్తంలో ఎప్పుడైనా తీసుకోవ‌చ్చు&period; ఈ నీటిని తాగుతూ ఈ ఎండు ద్రాక్ష‌ను తిన‌డం à°µ‌ల్ల కేవ‌లం 24 గంట‌ల్లోనే కాలేయం మొత్తం శుభ్ర‌à°ª‌డుతుంది&period; అదే విధంగా రోజూ గ్రీన్ టీ ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా కాలేయం శుభ్ర‌à°ª‌డుతుంది&period; గ్రీన్ టీ లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్క‌లంగా ఉంటాయి&period; గ్రీన్ టీ ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కాలేయంలో పేరుకుపోయిన కొవ్వు క‌à°°‌గుతుంది&period; క‌నుక ప్ర‌తిరోజూ ఒక‌టి లేదా రెండు క‌ప్పుల గ్రీన్ టీ ని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల కాలేయంలోని à°®‌లినాలు తొల‌గిపోయి కాలేయం శుభ్ర‌à°ª‌డుతుంది&period; ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తూనే నీటిని ఎక్కువ‌గా తాగాలి&period; తాజా ఆకుకూర‌à°²‌ను&comma; కూర‌గాయ‌à°²‌ను&comma; పండ్ల‌ను తీసుకోవాలి&period; అలాగే వారానికి ఒక‌టి లేదా రెండు సార్లు పాల‌కూర‌ను ఆహారంగా తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter size-full wp-image-24819" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;12&sol;bottle-gourd-juice-1&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అలాగే బీట్ రూట్ ను కూడా వారానికి ఒక‌సారి తీసుకోవాలి&period; బీట్ రూట్ ను తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో à°°‌క్త‌ప్ర‌à°¸‌à°°‌à°£ వ్య‌à°µ‌స్థ మెరుగుప‌డుతుంది&period; వీటిలో ఉండే బీటా కెరోటీన్ కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో దోహ‌à°¦‌à°ª‌డుతుంది&period; అలాగే విటమిన్ సి ఎక్కువ‌గా ఉండే ఆహారాల‌ను తీసుకోవాలి&period; విట‌మిన్ సి కాలేయాన్ని డీటాక్స్ చేయ‌డంలో à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తిని మెరుగుప‌à°°‌చ‌డంలో విట‌మిన్ సి ఎంతో దోహ‌à°¦‌à°ª‌డుతుంది&period; ఈ చిట్కాల‌ను పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం కాలేయాన్ని ఎల్ల‌ప్పుడూ శుభ్రంగా&comma; ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవ‌చ్చు&period; ఈ చిట్కాల‌ను పాటించ‌డం à°µ‌ల్ల కాలేయ ఆరోగ్యంతో పాటు à°¶‌రీర ఆరోగ్యం కూడా మెరుగుప‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;