ప‌సుపును ఈ విధంగా తీసుకుంటే.. అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు దూరం..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°ª‌సుపు à°µ‌ల్ల à°®‌à°¨‌కు ఎలాంటి ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయో అంద‌రికీ తెలిసిందే&period; à°ª‌సుపును చాలా మంది పాల‌లో క‌లుపుకుని తాగుతుంటారు&period; అయితే ఆ విధంగా తాగ‌డం à°¨‌చ్చ‌క‌పోతే à°ª‌సుపును ట్యాబ్లెట్ల రూపంలోనూ తీసుకోవ‌చ్చు&period; మార్కెట్‌లో పసుపు ట్యాబ్లెట్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి&period; వాటిని వాడుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-3200 size-large" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;06&sol;turmeric-tablets-1024x578&period;jpg" alt&equals;"take turmeric in this way to get rid of health problems " width&equals;"696" height&equals;"393" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక ఖాళీ క్యాప్సూల్స్ 00 సైజువి తీసుకుని వాటిలో à°ª‌సుపు నింపి కూడా ఆ క్యాప్సూల్స్‌ను వాడుకోవ‌చ్చు&period; వాటిని రోజూ ఉద‌యం&comma; సాయంత్రం భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు ఒక్క క్యాప్సూల్ చొప్పున వేసుకోవాలి&period; పాల‌లో à°ª‌సుపు క‌లుపుకుని తాగ‌లేం అనుకునే వారికి ఈ విధంగా ట్యాబ్లెట్ల‌ను తీసుకోవ‌డం ఎంత‌గానో మేలు చేస్తుంది&period; à°ª‌సుపును ఈ విధంగా ట్యాబ్లెట్ల రూపంలో తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల ఎలాంటి లాభాలు క‌లుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; పాల‌లో à°ª‌సుపును అయితే à°¤‌క్కువ మోతాదులో క‌లుపుకుని తాగాలి&period; కానీ అదే à°ª‌సుపును ట్యాబ్లెట్ల రూపంలో తీసుకుంటే పూట పూట‌కూ క‌చ్చిత‌మైన మోతాదులో à°ª‌సుపును తీసుకుంటాం&period; క‌నుక అనేక లాభాలు క‌లుగుతాయి&period; ముఖ్యంగా à°¶‌రీరంలో వాపులు à°¤‌గ్గుతాయి&period; కీళ్ల నొప్పులు ఉన్న‌వారికి ఉప‌à°¶‌à°®‌నం క‌లుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; పాల‌లో క‌ర్‌క్యుమిన్ అనే à°¸‌మ్మేళ‌నం ఉంటుంది&period; ఇది రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తిని పెంచుతుంది&period; à°°‌క్తంలో షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ ను à°¤‌గ్గిస్తుంది&period; à°¡‌యాబెటిస్ అదుపులో ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; à°ª‌సుపును ట్యాబ్లెట్ల రూపంలో రోజూ తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు&period; గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; à°¦‌గ్గు&comma; జ‌లుబు&comma; జ్వ‌రం వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డేవారు à°ª‌సుపును ఈ విధంగా తీసుకుంటేఎంతో à°«‌లితం ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">5&period; లివ‌ర్ à°¸‌à°®‌స్య‌à°²‌తో బాధ‌à°ª‌డేవారికి à°ª‌సుపు ఎంత‌గానో మేలు చేస్తుంది&period; లివ‌ర్‌లోని కొలెస్ట్రాల్‌&comma; వ్య‌ర్థాల‌ను à°¬‌à°¯‌ట‌కు పంపుతుంది&period; దీంతో లివ‌ర్ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">6&period; à°ª‌సుపును తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°ª‌లు à°°‌కాల క్యాన్స‌ర్లు రాకుండా అడ్డుకోవ‌చ్చు&period; à°¶‌రీరంలో క్యాన్స‌ర్ క‌ణాలు పెర‌గ‌వు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;"><strong>సూచ‌à°¨‌&colon;<&sol;strong> à°ª‌సుపు తీసుకోవ‌డం మంచిదే అయిన‌ప్ప‌టికీ కొంద‌రికి ఇది à°ª‌à°¡‌దు&period; దీంతో క‌డుపునొప్పి&comma; విరేచ‌నాలు అయ్యేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది&period; అందువ‌ల్ల డాక్ట‌ర్ à°¸‌à°²‌హా మేర‌కు పసుపును వాడుకోవ‌డం ఉత్త‌మం&period; గ‌ర్భిణీలు&comma; పాలిచ్చే à°¤‌ల్లులు ఇలా పసుపు ట్యాబ్లెట్ల‌ను తీసుకోరాదు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు అప్‌డేట్స్ కోసం టెలిగ్రామ్‌లో à°®‌మ్మ‌ల్ని ఫాలో అవ్వండి&colon;<&sol;strong> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;ayurvedam365">Ayurvedam365<&sol;a><&sol;p>&NewLine;