Taking Pills : ఈ రెండు చిట్కాల‌ను పాటిస్తే.. చేదుగా ఉన్న ట్యాబ్లెట్ల‌ను సైతం ఈజీగా మింగేయ‌వ‌చ్చు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Taking Pills &colon; మనకు ఏదైనా అనారోగ్య సమస్య వస్తే&period;&period; హాస్పిటల్‌కు వెళ్లి డాక్టర్లచే పరీక్ష చేయించుకుని వారు రాసే మందులను తెచ్చుకుని మింగుతుంటాం&period; దీంతో ఆ అనారోగ్య సమస్యల నుంచి మనకు ఉపశమనం లభిస్తుంది&period; వాటి నుంచి మనం బయటపడతాం&period; అయితే దాదాపుగా ఏ టానిక్ లేదా మందు బిళ్ల అయినా సరే&period;&period; చేదుగానే ఉంటుంది&period; దీంతో ఆ చేదు మందులను మింగాలంటే కొందరు జంకుతుంటారు&period; అయితే అసలు నిజానికి ఏ మందు బిళ్లలనైనా ఎలా మింగాలో తెలుసా&period;&period;&quest; అదే ఇప్పుడు చూద్దాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">మందు బిళ్లను మింగేందుకు మనకు రెండు ఉత్తమమైన మార్గాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి&period; వాటిలో ఒకటి&period;&period; ఒక వాటర్ బాటిల్ తీసుకోవాలి&period; అందులో తగింత నీరు నింపుకోవాలి&period; మీరు మింగాలనుకునే టాబ్లెట్‌ను నాలుక మీద పెట్టుకోవాలి&period; రుచికళిలకు దూరంగా నాలుకపై టాబ్లెట్‌ను ఉంచాలి&period; లేదంటే చేదు తగులుతుంది&period; అనంతరం బాటిల్ ఓపెనింగ్‌ను పెదాలకు దగ్గరగా పెట్టుకుని పెదాలను ఆ ఓపెనింగ్ చుట్టూ బిగించి నీటిని తాగాలి&period; అలా నోట్లోకి గాలి చొరబడకుండా టాబ్లెట్‌ను మింగాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-64629 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2024&sol;12&sol;taking-pills&period;jpg" alt&equals;"taking pills is very easy if you follow these steps " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇక టాబ్లెట్లను మింగేందుకు మరొక పద్ధతి&period;&period; టాబ్లెట్‌ను నాలుక మీద పెట్టుకోవాలి&period; నీళ్లను ఒక సిప్ వేసి కొంత నీటిని నోట్లోకి తీసుకోవాలి&period; కానీ టాబ్లెట్‌ను మింగకూడదు&period; గడ్డాన్ని కొద్దిగా కిందకు దించాలి&period; ఆ తరువాత తల కిందకు వంగగానే టాబ్లెట్‌ను&comma; నీటిని కలిపి మింగాలి&period; ఇప్పుడు చెప్పిన రెండు పద్ధతులు టాబ్లెట్లను మింగేందుకు అనువైనవి&period; వీటి ద్వారా 80 శాతం వరకు టాబ్లెట్లను చాలా సులభంగా మింగవచ్చు&period; అయితే టాబ్లెట్లను బాగా మింగగలిగే వారు ఈ పద్ధతులను పాటించాల్సిన పనిలేదు&period; తమకు తోచినట్లుగా టాబ్లెట్లను మింగవచ్చు&period; అదే టాబ్లెట్లను మింగేందుకు జంకే వారు ఈ పద్ధతులను పాటించవచ్చు&period; కానీ ఈ కొత్త పద్ధతులను పాటించే ముందు ఎందుకైనా మంచిది&period;&period; జాగ్రత్త వహించండి&period;&period; పక్కనే ఎవరైనా ఉండేట్లు చూసుకోండి&period; ఎందుకంటే ఒక్కోసారి టాబ్లెట్లు గొంతులో ఇరుక్కుని &lpar;చోకింగ్&rpar; ప్రాణాలు పోయేందుకు అవకాశం ఉంటుంది&period; కనుక టాబ్లెట్లను మింగేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి&period;<&sol;p>&NewLine;