Ghee : చలికాలంలో రోజూ తప్పనిసరిగా నెయ్యి తినాల్సిందే.. ఎందుకో తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Ghee &colon; చలికాలం మొదలవడంతో ఎంతో మంది ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను&comma; చర్మ సమస్యలను ఎదుర్కొంటూ ఎంతో బాధపడుతుంటారు&period; అయితే ఈ విధమైన అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడే వారికి నెయ్యి ఒక చక్కని పరిష్కార మార్గం అని చెప్పవచ్చు&period; ఈ క్రమంలోనే చలికాలంలో నెయ్యి తినడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-7067 size-full" title&equals;"Ghee &colon; చలికాలంలో రోజూ తప్పనిసరిగా నెయ్యి తినాల్సిందే&period;&period; ఎందుకో తెలుసా&period;&period;&quest; " src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;ayurvedam365&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;10&sol;ghee-1&period;jpg" alt&equals;"this is why you must take Ghee in winter season know the reasons " width&equals;"1200" height&equals;"800" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; ముఖ్యంగా చలికాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కొనే సమస్యలలో చర్మ సమస్య ఒకటి&period; అధిక చలి తీవ్రత కారణంగా చర్మంపై పగుళ్లు ఏర్పడి ఎంతో బాధను కలిగిస్తాయి&period; ఇలా చర్మ సమస్యలకు ఎన్ని క్రీములు వాడినా ప్రయోజనం ఉండదు&period; అలాంటి సమయంలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ నెయ్యి&comma; చిటికెడు పసుపు వేసి బాగా కలిపి పగుళ్ళకు పట్టించడం వల్ల తొందరగా ఈ సమస్యనుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; చలి తీవ్రతను తట్టుకోలేని వారు ప్రతి రోజూ వేడి అన్నంలోకి నెయ్యి వేసుకొని తినడం వల్ల ఒంట్లో వేడి పెరుగుతుంది&period; దీంతో వెచ్చగా ఉండవచ్చు&period; చలి పారిపోతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; చలి కాలంలో చాలా మంది జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు&period; ఇలాంటివారు పడుకునేముందు గోరువెచ్చని పాలలో ఒకస్పూన్ నెయ్యి కలుపుకుని తాగడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తొలగిపోతాయి&period; ముఖ్యంగా మలబద్దకం ఉండదు&period; సుఖంగా విరేచనం అవుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; ప్రతిరోజూ ఆహారంలో నెయ్యి కలుపుకుని తినడం వల్ల మన శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది&period; ఈ సీజన్‌లో వచ్చే శ్వాసకోశ సమస్యలతోపాటు ఇతర వ్యాధుల బారిన పడకుండా సురక్షితంగా ఉండవచ్చు&period; అందుకని చలికాలంలో నెయ్యిని కచ్చితంగా తీసుకోండి&period;&period;&excl;<&sol;p>&NewLine;