ఆహారాన్ని తినే ముందు వాస‌న చూస్తే.. ఏం అవుతుందో తెలుసా..?

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">సాధార‌ణంగా చాలా మంది ఏదైనా ఆహారాన్ని తినే ముందు వాస‌à°¨ చూస్తుంటారు&period; కొంద‌రు చూడ‌కుండానే తింటారు&period; అస‌లు వాస‌à°¨ చూస్తే ఏం అవుతుంది&period;&period;&quest; అన్న‌ది తెలియాలంటే ఓ లుక్కేసేయండిటు&period;&period;&excl; సాధార‌ణంగా నోరూరించేలా కంటిముందు ఏదైనా కనిపిస్తే&comma; కడుపు నిండా లాగించేయాలని అనుకుంటారు ఎవరైనా&period; ఇదే సమయంలో కొవ్వు పెరిగి ఊబకాయం వస్తుందన్న భయం కూడా వెంటాడుతుంటుంది&period; అయితే&comma; కంటి ముందు కనిపిస్తున్న ఆహార పదార్థాలను రెండు నిమిషాల పాటు వాసన చూస్తే&comma; ఆపై ఆటోమేటిక్ గా తక్కువగా తింటారట&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఓ అధ్యయనం మేర‌కు ఈ విష‌యం à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌డింద‌ట‌&period; కేవ‌లం 2 నిమిషాలు వాసన చూస్తే ఎంతో సంతృప్తి కలుగుతుందని ఈ అధ్యయనం పేర్కొంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-69649 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365&period;in10&period;cdn-alpha&period;com&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2025&sol;01&sol;foods-3&period;jpg" alt&equals;"what happens if you smell food before eating " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఆ తర్వాత ఆహారం ఏది అయినా&comma; తక్కువగానే తీసుకుంటామని&comma; క్యాలరీలు పెరుగుతాయన్న భయం ఉండదని చెప్పింది&period; ఆహారం వాసన వల్ల సంతృప్తి లభించడమే దీనికి కారణమని వివరించింది&period;<&sol;p>&NewLine;