Blood Sugar Levels : షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు దీన్ని తాగితే.. ఇక డాక్ట‌ర్‌ను క‌ల‌వాల్సిన అవ‌స‌ర‌మే ఉండ‌దు..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">Blood Sugar Levels &colon; à°®‌నలో చాలా మందిని వేధిస్తున్న దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి కూడా ఒక‌టి&period; కార‌ణాలేవైన‌ప్ప‌టికీ ఈ à°¸‌à°®‌స్య బారిన à°ª‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకూ ఎక్కువవుతోంది&period; ఈ వ్యాధితో బాధ‌à°ª‌డే వారు క‌చ్చిత‌మైన ఆహార నియ‌మాల‌ను క‌లిగి ఉండాలి&period; వీరు ఏది à°ª‌డితే అది తిన‌డానికి కుద‌à°°‌దు&period; ఈ వ్యాధి గ్ర‌స్తులు ఎక్కువ‌గా à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను అదుపులో ఉండేలా ఆహార à°ª‌దార్థాల‌ను తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది&period; అలాగే ఈ వ్యాధితో బాధ‌à°ª‌డే వారు జీవితాంతం మందుల‌ను తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది&period; అయిన‌ప్ప‌టికీ షుగ‌ర్ స్థాయిలు నియంత్ర‌à°£‌లోకి రాక ఇబ్బందిప‌డే వారు కూడా ఉన్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">అలాంటి వారు à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను అదుపులో ఉంచే ఆహార à°ª‌దార్థాల‌తో జ్యూస్ ను చేసుకుని à°¤‌à°°‌చూ తాగ‌డం à°µ‌ల్ల చాలా త్వ‌à°°‌గా షుగ‌ర్ వ్యాధి నియంత్ర‌à°£‌లోకి à°µ‌స్తుంది&period; చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను నియంత్రించే ఆహార à°ª‌దార్థాలు ఏమిటి&period;&period; వీటితో జ్యూస్ ను ఎలా à°¤‌యారు చేసుకోవాలి&period;&period; అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period; షుగ‌ర్ వ్యాధిని నియంత్రించ‌డంలో అల్లం&comma; క్యారెట్&comma; గ్రీన్ ఆపిల్&comma; దాల్చిన చెక్క à°®‌à°¨‌కు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period; వీటిలో ఉండే పోష‌కాలు&comma; ఔష‌à°§ గుణాలు à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిల‌ను అదుపులో ఉంచడంలో à°¸‌హాయ‌à°ª‌à°¡‌తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<figure id&equals;"attachment&lowbar;17549" aria-describedby&equals;"caption-attachment-17549" style&equals;"width&colon; 1200px" class&equals;"wp-caption aligncenter"><img class&equals;"wp-image-17549 size-full" title&equals;"Blood Sugar Levels &colon; షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు దీన్ని తాగితే&period;&period; ఇక డాక్ట‌ర్‌ను క‌à°²‌వాల్సిన అవ‌à°¸‌à°°‌మే ఉండ‌దు&period;&period;&excl;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2022&sol;08&sol;blood-sugar-levels&period;jpg" alt&equals;"take this drink daily to reduce Blood Sugar Levels " width&equals;"1200" height&equals;"675" &sol;><figcaption id&equals;"caption-attachment-17549" class&equals;"wp-caption-text">Blood Sugar Levels<&sol;figcaption><&sol;figure>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">వీటితో జ్యూస్ ను à°¤‌యారు చేసుకోవ‌డానికి గాను ముందుగా ఒక జార్ లో ఒక క్యారెట్ ను అలాగే ఒక గ్రీన్ ఆపిల్ ను ముక్క‌లుగా చేసి వేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత ఇందులోనే రెండు ఇంచుల అల్లాన్ని ముక్క‌లుగా చేసి వేసుకోవాలి&period; à°¤‌రువాత రెండు దాల్చిన చెక్క ముక్క‌à°²‌ను&comma; ఒక టీ స్పూన్ నిమ్మ‌à°°‌సాన్ని&comma; ఒక గ్లాస్ నీళ్ల‌ను వేయాలి&period; ఇప్పుడు మూత పెట్టి మిక్సీ à°ª‌ట్టుకోవాలి&period; ఇలా à°¤‌యారు చేసుకున్న జ్యూస్ ను à°µ‌డక‌ట్ట‌కుండానే తీసుకోవాలి&period; ఈ విధంగా జ్యూస్ ను à°¤‌యారు చేసుకుని à°¤‌à°°‌చూ తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°°‌క్తంలో చ‌క్కెర స్థాయిలు వెంట‌నే అదుపులోకి à°µ‌స్తాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఇలా జ్యూస్ ని చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల à°®‌నం ఇత‌à°° ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను కూడా పొంద‌à°µ‌చ్చు&period; ఈ జ్యూస్ ను తాగ‌డం à°µ‌ల్ల à°¶‌రీరంలో రోగ నిరోధ‌క à°¶‌క్తి పెరిగి రోగాల బారిన à°ª‌à°¡‌కుండా ఉంటాం&period; గుండె ఆరోగ్యంగా à°ª‌ని చేస్తుంది&period; కీళ్ల నొప్పులు&comma; వాపుల‌తోపాటు జీర్ణ‌సంబంధిత à°¸‌à°®‌స్య‌లు కూడా à°¤‌గ్గు ముఖం à°ª‌à°¡‌తాయి&period; అధిక à°°‌క్త‌పోటు కూడా నియంత్రించ‌à°¬‌డుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఈవిధంగా షుగ‌ర్ వ్యాధి గ్ర‌స్తులు పైన తెలిపిన à°ª‌దార్థాల‌తో జ్యూస్ ను à°¤‌యారు చేసి తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల షుగ‌ర్ వ్యాధి చాలా త్వ‌à°°‌గా అదుపులోకి à°µ‌స్తుంది&period; ఇలా జ్యూస్ గా చేసుకుని తీసుకోలేని వారు ఆయా ఆహార à°ª‌దార్థాల‌ను ఆహారంలో భాగంగా à°¤‌à°°‌చూ తీసుకోవ‌డం à°µ‌ల్ల కూడా చ‌క్క‌టి à°«‌లితం ఉంటుంద‌ని నిపుణులు చెబుతున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;