కుంకుమ పువ్వు ఎన్నో అద్భుత‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాల‌ను అందిస్తుంది.. దీన్ని త‌ర‌చూ తీసుకోవ‌డం మరిచిపోకండి..!

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కుంకుమ పువ్వు ప్రపంచంలోని అత్యంత విలువైన సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటి&period; దారం లాంటి ఎరుపు తీగ‌ల్లా కుంకుమ పువ్వు ఉంటుంది&period; ఇది క్రోకస్ సాటివస్ అనే పువ్వు నుండి à°¤‌యార‌వుతుంది&period; దీనిని సాధారణంగా క్రోకస్ అని పిలుస్తారు&period; కుంకుమ పువ్వు మొదట‌ గ్రీస్‌లో సాగు చేయబడిందని చెబుతారు&period; కానీ ప్ర‌స్తుతం ఇరాన్&comma; గ్రీస్&comma; మొరాకో&comma; భారతదేశంల‌లో దీన్ని ఎక్కువ‌గా పండిస్తున్నారు&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-3907 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;07&sol;saffron&period;jpg" alt&equals;"amazing health benefits of taking saffron " width&equals;"750" height&equals;"467" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">à°®‌à°¨ దేశంలో కాశ్మీర్ కుంకుమ పువ్వుకు ప్ర‌సిద్ధి చెందింది&period; దీన్ని ఎక్కువ‌గా అక్క‌డే పెంచుతారు&period; ఇది చాలా సూక్ష్మమైనది&comma; సువాసనగలది&period; కొంచెం తీపి రుచిని క‌లిగి ఉంటుంది&period; దీన్ని అనే à°°‌కాల వంట‌కాల్లో వేస్తుంటారు&period; అయితే కుంకుమ పువ్వు ద్వారా à°®‌à°¨‌కు అనేక ఆరోగ్య‌క‌à°°‌మైన ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి&period; దీన్ని à°¤‌à°°‌చూ పాల‌లో క‌లుపుకుని తాగ‌డం à°µ‌ల్ల లేదా à°¸‌లాడ్స్‌లో క‌లిపి తిన‌డం à°µ‌ల్ల అనేక ప్ర‌యోజ‌నాలు క‌లుగుతాయి&period; అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">1&period; ఆయుర్వేదంలో కుంకుమ పువ్వును ఉప‌యోగిస్తారు&period; à°ª‌లు ఔష‌ధాల à°¤‌యారీలో దీన్ని వాడుతారు&period; ఇది మన శరీరంలో వాత‌&comma; పిత్త‌&comma; కఫ‌ దోషాలను సమతుల్యం చేస్తుంది&period; దీంతో అనారోగ్య à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">2&period; కుంకుమ పువ్వులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి&period; అందువ‌ల్ల ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది&period; దీంట్లో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేటరీ&comma; యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉంటాయి&period; అందువ‌ల్ల వ్యాధులు&comma; ఇన్‌ఫెక్ష‌న్ల‌ను à°¤‌గ్గించుకోవ‌చ్చు&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">3&period; కుంకుమ పువ్వు చర్మం&comma; జీర్ణవ్యవస్థ&comma; à°°‌క్త ప్రసరణ వ్య‌à°µ‌స్థ‌&comma; విసర్జన వ్యవస్థ&comma; నాడీ వ్యవస్థల‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">4&period; కుంకుమ పువ్వులో పొటాషియం బాగా ఉంటుంది&period; అందువ‌ల్ల ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది&period; గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది&period; ప్రతిరోజూ కుంకుమ పువ్వును తీసుకోవడం à°µ‌ల్ల à°°‌క్త‌నాళాల్లో ఉండే అడ్డంకులు తొల‌గిపోతాయి&period; దీంతో రక్తపోటు తగ్గుతుంది&period; గుండెపోటును రాకుండా నివారిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">5&period; కుంకుమ పువ్వు సహజంగానే స్త్రీ&comma; పురుషులలో లైంగిక శక్తిని పెంచుతుంది&period; అంగస్తంభన చికిత్సకు కుంకుమ పువ్వు ఉపయోగ‌à°ª‌డుతుంది&period; ఇది బలమైన కామోద్దీపన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది&period; అందువ‌ల్ల ఇది ఆడవారిలో ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది&period; దీంతోపాటు స్త్రీ&comma; పురుషులిద్ద‌రిలోనూ శృంగార సామ‌ర్థ్యం పెరుగుతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">6&period; అస్త‌వ్య‌స్త‌మైన‌ జీవనశైలి&comma; పెరుగుతున్న ఒత్తిడి కార‌ణంగా అనేక మంది అనేక శారీరక&comma; మానసిక సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నారు&period; అయితే కుంకుమ పువ్వును వాడ‌డం à°µ‌ల్ల ఒత్తిడి&comma; ఆందోళ‌à°¨ à°¤‌గ్గుతాయి&period; మానసిక ప్ర‌శాంత‌à°¤ లభిస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p><strong>ఎప్ప‌టిక‌ప్పుడు అప్‌డేట్స్ కోసం టెలిగ్రామ్‌లో à°®‌మ్మ‌ల్ని ఫాలో అవ్వండి&colon;<&sol;strong> <a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;t&period;me&sol;ayurvedam365">Ayurvedam365<&sol;a><&sol;p>&NewLine;