కిడ్నీ స్టోన్స్‌ను స‌హ‌జ సిద్ధంగా తొల‌గించుకునేందుకు 5 అద్భుత‌మైన చిట్కాలు

<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కిడ్నీ స్టోన్ల à°¸‌à°®‌స్య ఉంటే ఎవ‌రికైనా à°¸‌రే పొత్తి క‌డుపులో విప‌రీత‌మైన నొప్పి à°µ‌స్తుంటుంది&period; ఏ à°ª‌ని చేద్దామ‌న్నా నొప్పి తీవ్రంగా ఉంటుంది&period; దీంతో అస‌లు à°®‌à°¨‌స్క‌రించ‌దు&period; కిడ్నీ స్టోన్లు ఉన్న‌వారిలో వెన్ను భాగంలో కింద వైపు లేదా పొత్తి క‌డుపులో లేదా à°ª‌క్కల‌కు నొప్పి ఉంటుంది&period; మూత్ర విస‌ర్జ‌à°¨ చేసేట‌ప్పుడు మంటగా అనిపిస్తుంది&period; à°¤‌à°°‌చూ మూత్రానికి వెళ్లాల్సి à°µ‌స్తుంటుంది&period; కొంద‌రికి మూత్రంలో à°°‌క్తం కూడా à°ª‌డుతుంది&period; మూత్రం దుర్వాసన à°µ‌స్తుంది&period; వికారంగా అనిపిస్తుంటుంది&period; వాంతులు అవుతాయి&period; చ‌లితో కూడిన జ్వ‌రం ఉంటుంది&period; అయితే కిడ్నీ స్టోన్ల à°¸‌à°®‌స్య‌కు డాక్ట‌ర్ à°µ‌ద్ద‌కు వెళ్లి చికిత్స తీసుకోవ‌చ్చు&period; లేదా కింద తెలిపిన చిట్కాల‌ను పాటిస్తే కిడ్నీ స్టోన్లు త్వ‌à°°‌గా కరిగేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ చిట్కాలు ఏమిటంటే&&num;8230&semi;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-567 size-large" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2020&sol;12&sol;kidney-stones-home-remedies-in-telugu-1024x690&period;jpg" alt&equals;"kidney stones home remedies in telugu" width&equals;"696" height&equals;"469" &sol;><&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">లెమ‌న్ జ్యూస్‌<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఒక గ్లాస్ నీటిని తీసుకుని అందులో కొద్దిగా నిమ్మ‌à°°‌సం క‌లిపి తాగాలి&period; రోజులో ఒక‌టి లేదా రెండు సార్లు ఇలా తాగ‌à°µ‌చ్చు&period; దీంతో నిమ్మ‌à°°‌సంలో ఉండే సిట్రేట్ అన‌à°¬‌డే à°¸‌మ్మేళ‌నం కిడ్నీ స్టోన్ల‌ను క‌రిగిస్తుంది&period; అలాగే స్టోన్ల‌ను ఏర్ప‌à°¡‌కుండా చూస్తుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">యాపిల్ సైడ‌ర్ వెనిగ‌ర్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">యాపిల్ సైడ‌ర్ వెనిగ‌ర్ à°®‌à°¨‌కు సూప‌ర్ మార్కెట్లు&comma; కిరాణా స్టోర్స్‌లో à°²‌భిస్తుంది&period; దీన్ని సాధార‌ణంగా వంట‌ల్లో ఎక్కువ‌గా ఉప‌యోగిస్తారు&period; దీన్ని నిత్యం తీసుకుంటే కిడ్నీ స్టోన్లు క‌రిగిపోతాయి&period; అలాగే జీర్ణాశ‌à°¯ à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°¤‌గ్గుతాయి&period; గ్లాస్ నీటిలో కొద్దిగా యాపిల్ సైడ‌ర్ వెనిగ‌ర్‌ను క‌లుపుకుని నిత్యం రెండు పూట‌లా తాగితే à°¸‌à°®‌స్య నుంచి à°¬‌à°¯‌ట à°ª‌à°¡‌à°µ‌చ్చు&period; అయితే మోతాదుకు మించితే ఆస్టియోపోరోసిస్ వంటి à°¸‌à°®‌స్య‌లు à°µ‌చ్చేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది&period; క‌నుక à°¤‌క్కువ మోతాదులో దీన్ని ఉప‌యోగించాల్సి ఉంటుంది&period; 1 టీస్పూన్‌కు మించ‌కుండా చూసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కొబ్బ‌రినీళ్లు<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">కిడ్నీ స్టోన్ల‌ను క‌రిగించ‌డంలో కొబ్బ‌రినీళ్లు అద్భుతంగా à°ª‌నిచేస్తాయి&period; కొబ్బ‌రినీళ్ల‌లో ఉండే పొటాషియం కిడ్నీల‌కు ఎంత‌గానో మేలు చేస్తుంది&period; మూత్రం యొక్క ఆమ్ల స్వ‌భావం à°¤‌గ్గుతుంది&period; ఉద‌యం&comma; సాయంత్రం 200 ఎంఎల్ మోతాదులో కొబ్బ‌à°°à°¿ నీళ్ల‌ను తాగితే మంచిది&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">బేకింగ్ సోడా<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చ‌ని నీటిలో 1 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడాను క‌లుపుకుని ఉద‌యం&comma; సాయంత్రం తాగితే కిడ్నీ స్టోన్లు క‌రుగుతాయి&period; అధిక ఆమ్ల‌త్వం à°µ‌ల్ల ఏర్ప‌డ్డ కిడ్నీ స్టోన్లు ఈ విధంగా క‌రిగిపోతాయి&period;<&sol;p>&NewLine;<h2 style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గోధుమ‌గ‌డ్డి జ్యూస్<&sol;h2>&NewLine;<p style&equals;"text-align&colon; justify&semi;">గోధుమ గ‌డ్డిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి&period; ఇవి మూత్రాన్ని ఎక్కువ‌గా ఉత్ప‌త్తి చేస్తాయి&period; దీంతో కిడ్నీ స్టోన్లు మూత్రంతో à°¸‌హా సుల‌భంగా à°¬‌à°¯‌ట‌కు à°µ‌స్తాయి&period; అందువ‌ల్ల నిత్యం ఉద‌యం&comma; సాయంత్రం 30 ఎంఎల్ మోతాదులో గోధుమ గ‌డ్డి జ్యూస్‌ను తాగితే మంచిది&period;<&sol;p>&NewLine;