<p style="text-align: justify;">Pepper And Cardamom Powder : మన à°¶à°°à±à°°à°à°²à± నిరà°à°¤à°°à° పని à°à±à°¸à± ఠవయవాలà±à°²à± à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°à°¿. à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°²à± à°à±à°¡à°¾ మన à°¶à°°à±à°°à°à°²à± à°à±à°²à° పాతà±à°° à°ªà±à°·à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°²à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°à°°à±à°à±à°¯à°à°à°¾, à°¶à±à°à±à°°à°à°à°¾ à°à°à°à±à°à±à°µà°¡à° à°à°¾à°²à°¾ ఠవసరà°. à°à°¾à°¨à± à°ªà±à°°à°¸à±à°¤à±à°¤ à°à°¾à°²à°à°²à± మనలౠà°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°²à°à± à°¸à°à°¬à°à°§à°¿à°à°à°¿à°¨ సమసà±à°¯à°² బారిన à°à±à°¡à°¾ పడà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. మనలà±à°¨à°¿ à°®à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°µà±à°§à°¿à°à°à± à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°² సమసà±à°¯à°²à±à°²à± à°¨à±à°¯à±à°®à±à°¨à°¿à°¯à°¾ à°à°à°à°¿. à°µà±à°°à°¸à±, à°¬à±à°¯à°¾à°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°¾, à°«à°à°à°¸à± à°µà°à°à°¿ à°à±à°°à°¿à°®à±à°²à± à°¤à±à°µà±à°°à°®à±à°¨ à°à°¨à± à°«à±à°à±à°·à°¨à± నౠà°à°²à°¿à°à°¿à°à°à°¿à°¨à°ªà±à°ªà±à°¡à± à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°²à± à°à°à°¡à± à°à°¾à°²à°¿ తితà±à°¤à±à°²à±à°²à± à°µà°à±à°à± సమసà±à°¯à± à°¨à±à°¯à±à°®à±à°¨à°¿à°¯à°¾.</p>
<p style="text-align: justify;">ఠసమసà±à°¯ à°à°¾à°°à°£à°à°à°¾ à°à°¯à°¾à°¸à°, à°¤à±à°µà±à°°à°®à±à°¨ à°à°«à°, à°à±à°µà°°à°, నిదà±à°°à°²à±à°®à°¿, à°à°«à°,à°à°¾à°¤à°¿à°²à± à° à°¸à±à°à°°à±à°¯à° à°µà°à°à°¿ వివిధ à°°à°à°¾à°² à°²à°à±à°·à°£à°¾à°²à± à°à°¨à°¿à°ªà°¿à°¸à±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°µà±à°°à°¸à±, à°¬à±à°¯à°¾à°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°¾à°²à±, à°«à°à°à°¸à± à°à±à°°à°¿à°®à±à°²à± దాడి à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°¾à°²à°¿ తితà±à°¤à±à°²à±à°²à°²à± à°à°«à°, à°¶à±à°²à±à°·à±à°®à° బాà°à°¾ à°ªà±à°°à±à°à±à°ªà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°à°¤à± à°¶à±à°µà°¾à°¸ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°à°¾à°²à°¾ à°à°¬à±à°¬à°à°¦à°¿ à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¶à±à°µà°¾à°¸ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°¤à±à°µà±à°°à°®à±à°¨ à°à°¬à±à°¬à°à°¦à°¿ à°à°²à°¿à°à± à°¸à±à°¥à°¿à°¤à°¿à°¨à± à°¨à±à°¯à±à°®à±à°¨à°¿à°¯à°¾ à° à°à°à°¾à°°à±. à°à°¸à±à°¥à°®à°¾ à°à°¨à±à°¨ వారిà°à°¿, à°°à±à° నిరà±à°§à° à°¶à°à±à°¤à°¿ à°¤à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à°¨à±à°¨ వారిà°à°¿, à°à°¤à°° à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°² సమసà±à°¯à°²à± à°à°¨à±à°¨ వారిà°à°¿ , à°§à±à°®à°ªà°¾à°¨à° à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°à±à°¸à± వారిà°à°¿, సిà°à°ªà°¿à°¡à°¿ à°à°¨à±à°¨ వారిà°à°¿ à°¨à±à°¯à±à°®à±à°¨à°¿à°¯à°¾ à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°µà°à±à°à± à° à°µà°à°¾à°¶à° à°à°à°¦à°¿. à°®à°à°¦à±à°²à± వాడౠపనిలà±à°à±à°à°¡à°¾ సహఠసిదà±à°¦à°à°à°¾ à°à±à°¡à°¾ మనఠఠసమà±à°¯ à°¨à±à°à°¡à°¿ బయఠపడవà°à±à°à±.</p>
<figure id="attachment_28104" aria-describedby="caption-attachment-28104" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img class="wp-image-28104 size-full" title="Pepper And Cardamom Powder : à°à°¦à°¿ 100 à°à±à°¯à°¾à°¬à±à°²à±à°à±à°²à°¤à± సమానà°.. à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°²à°¨à± à°à±à°²à±à°¨à± à°à±à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¿..! " src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/html/wp-content/uploads/2023/02/pepper-and-cardamom-powder.jpg" alt="Pepper And Cardamom Powder very beneficial in lungs health " width="1200" height="675" /><figcaption id="caption-attachment-28104" class="wp-caption-text">Pepper And Cardamom Powder</figcaption></figure>
<p style="text-align: justify;">à°à° à°à±à°²à°¾à°¸à± à°à±à°°à± à°µà±à°à±à°à°¨à°¿ à°¨à±à°à°¿à°²à± నాలà±à°à± à°à± à°¸à±à°ªà±à°¨à±à°² à°¤à±à°¨à±, à°à° నిమà±à°®à°à°¾à°¯ à°°à°¸à°, à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ మిరియాల à°ªà±à°¡à°¿, à°à±à°¦à±à°¦à°¿à°à°¾ యాలà°à±à°² à°ªà±à°¡à°¿ à°à°²à°¿à°ªà°¿ తాà°à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°°à±à°à°¡à±à°¨à±à°¨à°° à°à°à°à°²à°à±à°à°¸à°¾à°°à°¿ à°¤à±à°¨à± à°¨à±à°³à±à°²à± తాà°à±à°¤à± మధà±à°¯à°²à± à°¨à±à°³à±à°²à± తాà°à±à°¤à± à°à°à±à°µà°à°à°¿ à°à°¹à°¾à°°à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°¤à±à°¸à±à°à±à°à±à°à°¡à°¾ à°à°ªà°µà°¾à°¸à° à°à±à°¸à±à°¤à± à°à°à°¡à°¡à° వలà±à°² సహఠసిదà±à°¦à°à°à°¾ à°à°¨à± à°ªà±à°²à°¾à°®à±à°·à°¨à± à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°à°¨à±à°«à±à°à±à°·à°¨à± à°à± à°à°¾à°°à°£à°®à°¯à±à°¯à± à°µà±à°°à°¸à±, à°¬à±à°¯à°¾à°à±à°à±à°°à°¿à°¯à°¾à°²à± నశిà°à°à°¡à°à°¤à± పాà°à± వాà°à°¿à°à°¿ యాà°à°à± బాడà±à°¸à± à°à±à°¡à°¾ తయారవà±à°¤à°¾à°¯à°¿. à°à°²à°¾ à°®à±à°¡à± à°¨à±à°à°¡à°¿ నాలà±à°à± à°°à±à°à±à°² పాà°à± à°à°ªà°µà°¾à°¸à° à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. ఠలాà°à± మధà±à°¯ మధà±à°¯à°²à± à°à°ªà°¶à°®à°¨à°¾à°¨à°¿à°à°¿ à°µà±à°¡à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°à°µà°¿à°°à°¿ à°ªà°à±à°à±à°à±à°µà°¾à°²à°¿. à°µà±à°¡à°¿ à°¨à±à°à°¿à°²à± పసà±à°ªà±, à°¯à±à°à°²à°¿à°ªà±à°à°¸à± à°à°¯à°¿à°²à±, à°¤à±à°²à°¸à°¿ à°à°à±à°²à± à°µà±à°¸à°¿ 10 నిమిషాల పాà°à± à°à°µà°¿à°°à°¿ à°ªà°à±à°à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² à°¶à±à°µà°¾à°¸ నాళాలౠవà±à°¯à°¾à°à±à°à°¿à°à°à°¿ à°¶à±à°µà°¾à°¸ à°¤à±à°¸à±à°à±à°µà°¡à°¾à°¨à°¿à°à°¿ మారà±à°à° à°¸à±à°²à°à°®à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">à°µà±à°à°¿à°¤à± పాà°à± à°µà±à°¡à°¿ à°¨à±à°à°¿à°¤à± à°¸à±à°¨à°¾à°¨à° à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°µà±à°¡à°¿ à°¨à±à°à°¿ à°¬à±à°¯à°¾à°à±à°²à°¨à± à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°² à°®à±à°¦ à°à°à°à±à°à±à°µà°¡à° à°µà°à°à°¿à°µà°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°µà°¿ à°à°ªà°¿à°°à°¿à°¤à°¿à°¤à±à°¤à±à°²à±à°²à± à°ªà±à°°à±à°à±à°ªà±à°¯à°¿à°¨ à°à°«à°, à°¶à±à°²à±à°·à±à°®à° à°¤à±à°µà°°à°à°¾ బయà°à°à± రావడానిà°à°¿ సహాయపడతాయి. à°à°²à°¾ à°à°ªà°µà°¾à°¸à° à°à±à°¯à°¡à° వలà±à°² మనà°à± à°¨à±à°°à°¸à° à°à±à°¡à°¾ à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. à°à°²à°¾ à°à°ªà°µà°¾à°¸à° à°à±à°¸à°¿à°¨ 3 à°¨à±à°à°¡à°¿ 4 à°°à±à°à±à°² తరà±à°µà°¾à°¤ సమసà±à°¯ à°¤à±à°µà±à°°à°¤ à°¤à°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. సమసà±à°¯ à°¤à±à°µà±à°°à°¤ à°¤à°à±à°à°¿à°¨ తరà±à°µà°¾à°¤ మధà±à°¯à°¾à°¹à±à°¨à° à°à° à°ªà±à° మాతà±à°°à°®à± à°à°ªà±à°ªà°à°¿ à°à±à°à°¨à°¾à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°¯à°¾à°²à°¿. à°à°²à°¾ à°¨à±à°¯à±à°®à±à°¨à°¿à°¯à°¾ à°ªà±à°°à±à°¤à°¿à°à°¾ à°¤à°à±à°à± వరà°à± పాà°à°¿à°à°à°¾à°²à°¿. ఠపదà±à°¦à°¤à°¿à°¨à°¿ పాà°à°¿à°à°à°¡à° వలà±à°² à°¨à±à°¯à±à°®à±à°¨à°¿à°¯à°¾ à°¨à±à°à°¡à°¿ à°¤à±à°µà°°à°à°¾ à°à°ªà°¶à°®à°¨à° à°²à°à°¿à°à°à°¡à°à°¤à± పాà°à± à°¦à°à±à°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à±à°à±à°µà°à°¾ à°°à°¾à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. నిదà±à°°à°à± à°à°à°à°à° à°à°²à°à°à±à°à°¡à°¾ à°à°à°à±à°à°¦à°¿. ఠవిధà°à°à°¾ సహఠసిదà±à°¦à°à°à°¾ à°à±à°¡à°¾ à°¨à±à°¯à±à°®à±à°¨à°¿à°¯à°¾ సమసà±à°¯à°¨à± మనఠతà°à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°à±à°à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>