సాధార‌ణ త‌ల‌నొప్పికి, మైగ్రేన్‌కు మ‌ధ్య తేడాలు ఏమిటో తెలుసా ? రెండింటినీ ఎలా గుర్తించాలంటే..?

<p>à°¤‌à°²‌నొప్పి అనేది à°¸‌à°¹‌జంగానే చాలా మందికి à°µ‌స్తుంటుంది&period; అధికంగా ఒత్తిడికి గుర‌య్యే వారికి à°¤‌à°²‌నొప్పి à°µ‌స్తుంది&period; ఆందోళ‌à°¨&comma; కంగారు à°ª‌డేవారికి&comma; à°ª‌లు ఇత‌à°° à°¸‌à°®‌స్య‌లు ఉన్న‌వారికి à°¤‌à°²‌నొప్పి à°µ‌స్తుంది&period; అయితే మైగ్రేన్ కూడా ఒక à°°‌క‌మైన à°¤‌à°²‌నొప్పే&period; కానీ సాధార‌à°£ à°¤‌à°²‌నొప్పికి&comma; మైగ్రేన్‌కు à°®‌ధ్య తేడాలు సుల‌భంగా గుర్తించ‌లేరు&period; కానీ కింద తెలిపిన విష‌యాల‌ను à°ª‌రిశీలిస్తే దాంతో ఆ రెండింటి à°®‌ధ్య తేడాల‌ను సుల‌భంగా గుర్తించ‌à°µ‌చ్చు&period; à°®‌à°°à°¿ ఆ రెండింటి à°®‌ధ్య ఉన్న తేడాలు ఏమిటంటే&period;&period;<&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"aligncenter wp-image-5962 size-full" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;ayurvedam365-com&period;in9&period;cdn-alpha&period;com&sol;&sol;var&sol;www&sol;html&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2021&sol;09&sol;migraine&period;jpg" alt&equals;"సాధార‌à°£ à°¤‌à°²‌నొప్పికి&comma; మైగ్రేన్‌కు à°®‌ధ్య తేడాలు ఏమిటో తెలుసా &quest; రెండింటినీ ఎలా గుర్తించాలంటే&period;&period;&quest;" width&equals;"750" height&equals;"500" &sol;><&sol;p>&NewLine;<p>సాధార‌à°£ à°¤‌à°²‌నొప్పి అయితే ఒత్తిడి కార‌ణంగా à°µ‌స్తుంది&period; à°¤‌à°²‌మొత్తం లేదా నుదురు నొప్పిగా ఉంటుంది&period; à°®‌à°¨‌స్సును ప్ర‌శాంతంగా మార్చుకున్నా లేదా హెర్బ‌ల్ టీ&comma; కాఫీ&comma; టీల‌ను తాగినా&period;&period; సాధార‌à°£ à°¤‌à°²‌నొప్పి కాసేప‌టికి à°¤‌గ్గిపోతుంది&period;<&sol;p>&NewLine;<p>మైగ్రేన్ à°¤‌à°²‌నొప్పి అయితే ఒక à°ª‌ట్టాన à°¤‌గ్గ‌దు&period; క‌నీసం 4 నుంచి 72 గంట‌à°² పాటు నిరంత‌రాయంగా ఉంటుంది&period; à°¤‌à°²‌కు ఒక వైపు మాత్ర‌మే నొప్పి à°µ‌స్తుంది&period; బండ‌తో కొట్టిన‌ట్లు&comma; గుచ్చిన‌ట్లు విప‌రీత‌మైన నొప్పి క‌లుగుతుంది&period; ఇలా ఉంటే దాన్ని మైగ్రేన్‌గా భావించాలి&period; ఇక à°¤‌à°²‌నొప్పి à°µ‌స్తూ పోతూ ఉన్నా దాన్ని మైగ్రేన్‌గానే భావించాలి&period; ఈ విధంగా à°²‌క్షణాలు ఉంటే ఏమాత్రం ఆల‌స్యం చేయ‌కుండా వెంట‌నే డాక్ట‌ర్‌ను క‌లిసి à°ª‌రీక్ష‌లు చేయించుకోవాలి&period; మైగ్రేన్ అయితే చికిత్స తీసుకోవాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p>సాధార‌à°£ à°¤‌à°²‌నొప్పి ఒత్తిడి à°µ‌ల్ల à°µ‌స్తే మైగ్రేన్ మాత్రం ఒక నాడీ సంబంధ à°ª‌రిస్థితి క‌నుక à°ª‌లు ఇత‌à°° కార‌ణాల వల్ల à°µ‌స్తుంది&period; నిద్ర‌లేమి&comma; అతిగా కెఫీన్ తీసుకోవ‌డం&comma; à°®‌ద్యం ఎక్కువ‌గా సేవించ‌డం&comma; పాలు&comma; పాల ఉత్ప‌త్తులు à°ª‌à°¡‌క‌పోవ‌డం&comma; ఉద‌యం బ్రేక్ ఫాస్ట్ చేయ‌క‌పోవ‌డం వంటి కార‌ణాల à°µ‌ల్ల మైగ్రేన్ à°µ‌స్తుంది&period; à°¤‌à°²‌నొప్పితోపాటు వికారం&comma; అసిడిటీ&comma; వాంతికి à°µ‌చ్చిన‌ట్లు ఉండ‌డం&comma; కాంతి లేదా శబ్దాల‌ను à°¤‌ట్టుకోలేకపోవ‌డం వంటి à°²‌క్ష‌ణాలు కూడా ఉంటే&period;&period; దాన్ని క‌చ్చితంగా మైగ్రేన్‌గా భావించాలి&period;<&sol;p>&NewLine;<p>మైగ్రేన్ à°²‌క్ష‌ణాల‌ను గుర్తించాక వీలైనంత త్వ‌à°°‌గా à°ª‌రీక్ష‌లు చేయించుకుని చికిత్స తీసుకోవ‌డం మంచిది&period; లేదంటే à°ª‌రిస్థితి తీవ్ర‌à°¤‌రం అయ్యే అవ‌కాశాలు ఉంటాయి&period;<&sol;p>&NewLine;