Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Gutti Vankaya Curry : గుత్తి వంకాయ కూర‌ను ఇలా చేస్తే.. లొట్ట‌లేసుకుంటూ తింటారు..!

D by D
July 13, 2022
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Gutti Vankaya Curry : మనం ఆహారంగా వంకాయ‌లను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వంకాయ‌ల‌ను మితంగా ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవ‌డం వ‌ల్ల శ‌రీరానికి ఎంతో మేలు క‌లుగుతుంది. వంకాయ‌ల్లో వివిధ ర‌కాలు ఉంటాయి. అందులో గుత్తి వంకాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. గుత్తి వంకాయ అన‌గానే ముందుగా అంద‌రికీ దీంతో చేసే మ‌సాలా కూర‌నే గుర్తుకు వ‌స్తుంది. గుత్తి వంకాయతో చేసే మ‌సాలా కూర ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. దీనిని కూడా ఒక్కో ప్రాంతంలో ఒక్కో ర‌కంగా త‌యారు చేస్తారు. అందులో భాగంగా ఆంధ్రా గుత్తి వంకాయ కూర‌ను ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలి.. దీని త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు ఏమిటి.. అన్న వివ‌రాల‌ను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆంధ్రా గుత్తి వంకాయ కూర త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

గుత్తి వంకాయ‌లు – పావు కిలో, ప‌ల్లీలు – ఒక టేబుల్ స్పూన్, ధ‌నియాలు – 2 టీ స్పూన్లు, ఎండు కొబ్బ‌రి ముక్క‌లు – 6 లేదా 7, నువ్వులు – ఒక టేబుల్ స్పూన్, అల్లం – 2 ఇంచుల ముక్క‌, వెల్లుల్లి రెబ్బ‌లు – 8, త‌రిగిన ట‌మాట – 1, త‌రిగిన ఉల్లిపాయ – 1 (పెద్ద‌ది), కొత్తిమీర – గుప్పెడు, ప‌సుపు – పావు టీ స్పూన్, కారం – 2 టీ స్పూన్స్, ఉప్పు – త‌గినంత‌, నాన‌బెట్టిన చింత‌పండు – 10 గ్రాములు, నూనె – 3 టేబుల్ స్పూన్స్, ల‌వంగాలు – 3, యాలకులు – 3, దాల్చిన చెక్క ముక్క‌లు – 2, సాజీరా – ఒక టీ స్పూన్, బిర్యానీ ఆకు – 1, పొడుగ్గా త‌రిగిన ప‌చ్చి మిర్చి – 2, నీళ్లు – త‌గిన‌న్ని, త‌రిగిన కొత్తిమీర – కొద్దిగా.

Gutti Vankaya Curry is very tasty if you make in this method
Gutti Vankaya Curry

ఆంధ్రా గుత్తి వంకాయ కూర త‌యారీ విధానం..

ముందుగా వంకాయ‌ల తొడిమ తీయ‌కుండా నిలువుగా నాలుగు ముక్క‌లుగా చేసి ఉప్పు వేసిన‌ నీటిలో వేసి 10 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. త‌రువాత ఒక క‌ళాయిలో ప‌ల్లీల‌ను వేసి దోర‌గా వేయించాలి. త‌రువాత ధ‌నియాల‌ను, ఎండు కొబ్బ‌రి ముక్క‌ల‌ను వేసి వేయించాలి. ఇవి అన్నీ వేగిన త‌రువాత నువ్వుల‌ను వేసి ఒక నిమిషం పాటు వేయించి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేయాలి. వీట‌న్నింటినీ ఒక జార్ లోకి తీసుకుని మెత్త‌ని పొడిలా చేసుకోవాలి. ఇందులోనే అల్లాన్ని ముక్క‌లుగా చేసి వేయాలి. తరువాత వెల్లుల్లి రెబ్బ‌ల‌ను, ట‌మాట ముక్క‌ల‌ను, ఉల్లిపాయ ముక్క‌ల‌ను, కొత్తిమీర‌ను, కొద్దిగా నీటిని పోసి క‌చ్చా ప‌చ్చాగా మిక్సీ ప‌ట్టుకోవాలి.

మ‌ర‌లా ఇందులోనే ఉప్పును, కారాన్ని, ప‌సుపును వేసి మ‌ర‌లా మిక్సీ ప‌ట్టుకోవాలి. ఇప్పుడు వంకాయ‌ల‌ను నీటి నుండి బ‌య‌ట‌కు తీసి మిక్సీ ప‌ట్టిన మిశ్ర‌మాన్ని వంకాయ‌ల‌ల్లో త‌గినంత కూరాలి. త‌రువాత ఒక క‌ళాయిలో నూనె పోసి నూనె కాగిన త‌రువాత ల‌వంగాల‌ను, యాల‌కుల‌ను, దాల్చిన చెక్క ముక్క‌ల‌ను, సాజీరాను, బిర్యానీ ఆకును, ప‌చ్చి మిర్చిని వేసి వేయించుకోవాలి. ఇవి వేగిన త‌రువాత వంకాయ‌ల‌ను వేసి మూత పెట్టి వంకాయ‌లు పూర్తిగా ఉడికే వ‌ర‌కు ఉంచాలి.

వంకాయ‌లు మాడిపోకుండా మ‌ధ్య మ‌ధ్య‌లో క‌లుపుతూ ఉండాలి. వంకాయ‌లు ఉడికిన త‌రువాత వంకాయ‌ల్లో పెట్ట‌గా మిగిలిన మిశ్ర‌మాన్ని వేసి త‌గిన‌న్ని నీళ్లు, చింత‌పండు ర‌సం వేసి క‌లిపి మూత పెట్టి నూనె పైకి తేలే వ‌ర‌కు ఉడికించుకోవాలి. ఇలా ఉడికిన త‌రువాత‌ కొత్తిమీర‌ను వేసి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే గుత్తి వంకాయ కూర త‌యార‌వుతుంది. దీనిని అన్నం, వెజ్ పులావ్, వెజ్ బిర్యానీ వంటి వాటితో క‌లిపి తింటే చాలా రుచిగా ఉంటుంది.

Tags: Gutti Vankaya Curry
Previous Post

Tomato Curry : కేవ‌లం నిమిషాల వ్య‌వ‌ధిలోనే ట‌మాటా కూర‌ను ఇలా చేయండి.. ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది..

Next Post

Puri Curry : పూరీ కూర‌ను ఇలా చేస్తే.. హోట‌ల్‌లో తిన్న‌ట్లే ఉంటుంది..!

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

మీకు హార్ట్ ఎటాక్ రాకుండా ఉండాలంటే ఈ ఆహారాల‌ను తిన‌డం త‌ప్పనిస‌రి..!

July 5, 2025
పోష‌ణ‌

మ‌న శ‌రీరానికి బి విట‌మిన్ ఎందుకు కావాలి..? దీంతో ఏం జ‌రుగుతుంది..?

July 5, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ ఉద‌యం ప‌ర‌గ‌డుపునే బిల్వ ప‌త్రాల‌ను తినండి.. ఎన్నో అద్భుతాలు జ‌రుగుతాయి..!

July 5, 2025
హెల్త్ టిప్స్

పొరబాటున పురుగులు ఉన్న మామిడిపండు తినేస్తే ఏమవుతుంది? అది ప్రమాదకరమా? ఏం చేయాలి?

July 5, 2025
international

తాజ్‌మ‌హ‌ల్ మీద అప్ప‌ట్లో వెదురు క‌ప్పారు.. ఎందుకో తెలుసా..?

July 5, 2025
వినోదం

రజనీకాంత్ మేకప్‌ లేకుండా, బట్టతలతో జనంలోకి రాగలిగినప్పుడు, చాలామంది సమకాలికులైన హీరోలు ఆ పని ఎందుకు చేయలేరు?

July 5, 2025

POPULAR POSTS

information

ట్రైన్ కి జనరల్ బోగీలు ముందు లేదా చివర మాత్రమే ఎందుకు ఉంటాయి ? దీని వెనుక అర్థం ఏంటి ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
వినోదం

నటి హేమ భర్త గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా ? అయన బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఏంటంటే ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
vastu

మీ ప‌రిహారాల‌ను పాటిస్తే మీ ఇంట్లో ఎలాంటి దుష్ట‌శ‌క్తి ఉండ‌దు..!

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
mythology

అర్జునుడికి ఉన్న 10 పేర్లు ఏమిటో, వాటి అర్థాలు ఏమిటో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.