<p style="text-align: justify;"><strong>Depression:</strong> à°ªà±à°°à°¸à±à°¤à±à°¤à° తరà±à°£à°à°²à± à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à± బారిన పడి à°à°¾à°²à°¾ à°®à°à°¦à°¿ బాధపడà±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°ªà±à°°à°ªà°à° à°µà±à°¯à°¾à°ªà±à°¤à°à°à°¾ à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à±à°¤à± బాధపడà±à°¤à±à°¨à±à°¨ వారి à°¸à°à°à±à°¯ 264 మిలియనà±à°²à± à°à°à°à±à°à°¦à°¨à°¿ à°à°£à°¾à°à°à°¾à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°¯à°¿. à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à± బారిన పడిన వారిà°à°¿ పలౠరà°à°¾à°²à±à°à°¾ à°µà±à°¦à±à°¯à±à°²à± à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°¨à± à° à°à°¦à°¿à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. బిహà±à°µà°¿à°¯à°°à°²à± యాà°à±à°à°¿à°µà±à°·à°¨à±, à°à°¾à°à±à°¨à°¿à°à°¿à°µà± బిహà±à°µà°¿à°¯à°°à°²à± à°¥à±à°°à°ªà± (à°¸à±à°¬à±à°à±), à°à°à°à°°à±à°ªà°°à±à°¸à°¨à°²à± à°¸à±à°à±à°¥à±à°°à°ªà± (à°à°ªà±à°à±) à°µà°à°à°¿ à°¥à±à°°à°ªà±à°²à°¤à±à°ªà°¾à°à± యాà°à°à± à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°¸à±à°¸à±à°à°à± à°®à°à°¦à±à°²à°¨à± à°à±à°¡à°¾ à°à°¸à±à°¤à°¾à°°à±. ఠయితౠడిపà±à°°à±à°·à°¨à±à°à± à°¡à°¿à°à°¿à°à°²à± à°à±à°°à±à°à±à°®à±à°à°à± à°à±à°¡à°¾ à°à°à°¦à°¿.</p>
<p><img class="aligncenter wp-image-4460 size-full" src="https://ayurvedam365-com.in9.cdn-alpha.com//var/www/ayurvedam365.com/wp-content/uploads/2021/07/games.jpg" alt="Depression: play games daily to over come it " width="750" height="406" /></p>
<p style="text-align: justify;">à°¡à°¿à°à°¿à°à°²à± à°à±à°°à±à°à±à°®à±à°à°à± à° à°à°à±.. à°à±à°®à±à°¸à± à°à°¡à°¡à°. వరà±à°à±à°µà°²à± రియాలిà°à± సాఫà±à°à±à°µà±à°°à± à°²à±à°¦à°¾ సాధారణ à°à±à°®à±à°¸à± à°à°¡à°¡à°. à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à±à°à± à°¦à±à°¨à±à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°¤à±à°¯à°¾à°®à±à°¨à°¾à°¯ à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸à°à°¾ à°µà±à°¦à±à°¯ నిపà±à°£à±à°²à± à°à±à°¬à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°¦à±à°¨à°¿à°µà°²à±à°² à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à± à°¤à±à°ªà°¾à°à± à°à°¤à°° మానసిఠఠనారà±à°à±à°¯ సమసà±à°¯à°²à°à± à°à°¿à°à°¿à°¤à±à°¸ à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ à° à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°¦à°à±à°·à°¿à°£ à°à±à°°à°¿à°¯à°¾à°²à± à°à°¦à± విషయà°à°ªà± à°à°ªà±à°ªà°à°¿à°à± పరిశà±à°§à°¨à°²à± à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°¡à°¿à°à°¿à°à°²à± à°à±à°°à±à°à±à°®à±à°à°à± à°à±à°¸à° à° à°à±à°à°¡ 26.2 మిలియనౠడాలరà±à°²à°¨à± à°µà±à°à±à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°®à±à°à±à°¯à°à°à°¾ à°¡à°¿à°à°¿à°à°²à± à°à±à°°à±à°à±à°®à±à°à°à±à°¨à± à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à± బాధితà±à°²à°à± à°à°µà±à°µà°¨à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>
<p style="text-align: justify;">à°à±à°µà°¿à°¡à± à°¨à±à°ªà°¥à±à°¯à°à°²à± à° à°¨à±à° à°à°¾à°°à°£à°¾à°² వలà±à°² à°à°ªà±à°ªà°à°¿à°à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à±à°à±à°² à°®à°à°¦à°¿ à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à± బారిన పడà±à°¡à°¾à°°à°¨à°¿ à°ªà±à°°à°ªà°à° à°à°°à±à°à±à°¯ à°¸à°à°¸à±à°¥ à°à±à°¬à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°à±à°µà°¿à°¡à± మన మానసిఠà°à°°à±à°à±à°¯à°à°ªà± à°¤à±à°µà±à°° à°ªà±à°°à°à°¾à°µà° à°à±à°ªà°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ నిపà±à°£à±à°²à± à°¸à±à°¤à° à° à°à°¿à°ªà±à°°à°¾à°¯à°¾à°²à°¨à± à°µà±à°¯à°à±à°¤à° à°à±à°¸à±à°¤à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à°à±à°µà°¿à°¡à± వలà±à°² à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à±, à°à°à°¦à±à°³à°¨ à°à±à°¸à±à°² à°¸à°à°à±à°¯ à°°à±à°à± à°°à±à°à±à°à± à°ªà±à°°à°¿à°à°¿à°ªà±à°¤à±à°à°¦à°¿.</p>
<p style="text-align: justify;">ఠయితౠడిపà±à°°à±à°·à°¨à± బారిన పడిన వారౠరà±à°à± à°à±à°¨à±à°¨à°¿ à°à°à°à°² పాà°à± à°µà±à°¡à°¿à°¯à± à°à±à°®à±à°¸à± à°à°¡à°¡à° వలà±à°² à°¡à°¿à°à°¿à°à°²à± పదà±à°§à°¤à°¿à°²à± à°à±à°°à±à°à±à°®à±à°à°à± à°¤à±à°¸à±à°à±à°¨à±à°¨à°à±à°²à± à° à°µà±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿, à°¦à±à°à°¤à± మానసిఠపà±à°°à°¶à°¾à°à°¤à°¤ à°²à°à°¿à°¸à±à°¤à±à°à°¦à°¨à°¿ à° à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±. à° à°à°¦à±à°µà°²à±à°²à± à°¡à°¿à°à°¿à°à°²à± à°à±à°°à±à°à±à°®à±à°à°à±à°à± à°à°¦à°°à°£ à°ªà±à°°à±à°à±à°¤à±à°à°¦à°¿. à°¦à±à°¨à°¿ వలà±à°² à°¡à°¿à°ªà±à°°à±à°·à°¨à±, à°à°¤à±à°¤à°¿à°¡à°¿, à°à°à°¦à±à°³à°¨à°²à°¨à± à°à°¾à°²à°¾ వరà°à± à°¤à°à±à°à°¿à°à°à±à°à±à°µà°à±à°à°¨à°¿ à° à°à°à±à°¨à±à°¨à°¾à°°à±.</p>