Sorakaya Pachadi : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో సొర‌కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. సొర‌కాయ‌ల‌ను స‌హ‌జంగానే చాలా మంది తినేందుకు సంశ‌యిస్తుంటారు. ఇవి అంత...

Ripen Banana : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత పోష‌క విలువలు క‌లిగిన పండ్ల‌లో అర‌టి పండ్లు కూడా ఒక‌టి. వీటిల్లో ఫైబ‌ర్ స‌మృద్దిగా ఉంటుంది. అలాగే...

Boiled Eggs : మ‌న‌లో చాలా మంది కోడిగుడ్ల‌ను ఎంతో ఇష్టంగా తింటుంటారు. ఏం కూర లేక‌పోతే త్వ‌ర‌గా అవుతుంద‌ని చెప్పి 2 కోడిగుడ్లను కొట్టి వేపుడు...

Pickles : భార‌తీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను తింటున్నారు. చాలా మంది ప‌చ్చ‌ళ్ల‌ను ఏళ్ల‌కు ఏళ్లు నిల్వ చేసేవారు. కానీ అలాంటి రోజులు ఇప్పుడు...

Soaked Coriander Seeds Water : మ‌నం ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచే ధ‌నియాల‌ను ఉప‌యోగిస్తున్నాం. ధ‌నియాల‌ను మ‌నం రోజూ వంటల్లో వేస్తుంటాం. వీటిని కొంద‌రు పొడిగా...

Pancreatic Cancer Symptoms : క్యాన్స‌ర్ రోగం అనేది చాప కింద నీరు లాంటిది. ఎప్పుడు ఎలా ఏ రూపంలో వ‌స్తుందో ఎవ‌రికీ తెలియ‌దు. కొన్ని ర‌కాల...

Vitamin B3 : మ‌న శరీరంలో రెండు ర‌కాల కొలెస్ట్రాల్స్ ఉంటాయ‌న్న సంగ‌తి అంద‌రికీ తెలిసిందే. చెడు కొలెస్ట్రాల్‌. దీన్నే ఎల్‌డీఎల్ అని కూడా అంటారు. మంచి...

Viral Video : బ‌య‌టకు వెళ్లిన‌ప్పుడు దాహంగా ఉంటే లేదా శ‌క్తి కోసం మ‌న‌లో చాలా మంది పండ్ల ర‌సాల‌ను తాగుతుంటారు. బండ్ల మీద అమ్మే పండ్ల...

Vastu Tips : పూర్వ‌కాలం నుంచి మ‌న పెద్ద‌లు వాస్తు శాస్త్రానికి ఎంతో ప్రాధాన్య‌త‌ను ఇస్తూ వ‌స్తున్నారు. వాస్తు వ‌ల్ల మ‌న జీవితం సుఖంగా, సంతోషాలమ‌యంగా ఉంటుంద‌ని...

Foods For Liver Diseases : మ‌న శ‌రీరంలోని అతి ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో లివ‌ర్ కూడా ఒక‌టి. ఇది అనేక ముఖ్య‌మైన విధుల‌ను నిర్వ‌హిస్తుంది. మ‌న శ‌రీరంలో...