హెల్త్ టిప్స్

How To Drink Cumin Water : మ‌న వంటింట్లో ఉండే దినుసుల్లో జీల‌క‌ర్ర కూడా ఒక‌టి. జీల‌క‌ర్ర‌ను ఎంతో కాలంగా మ‌నం వంట‌ల్లో ఉప‌యోగిస్తూ ఉన్నాము....

Left Over Curries : మ‌నం రోజూ ర‌క‌ర‌కాల కూర‌ల‌ను త‌యారు చేసుకుని తింటూ ఉంటాము. ఒక్కోసారి ఈ కూర‌లు ఎక్కువ‌గా మిగిలి పోతూ ఉంటాయి. ఇలా...

Watermelon Seeds For Height : మ‌న‌లో చాలా మంది త‌గినంత ఎత్తు ఉంటే బాగుంటూ అని కోరుకుంటూ ఉంటారు. పురుషులు ఎక్కువ‌గా ఆకు అడుగులు ఉండాల‌ని,...

Curry Leaves For Eyes : నేటి త‌రుణంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కంటి సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. ముఖ్యంగా చాలా మంది కంటిచూపుకు సంబంధించిన స‌మ‌స్య‌ల‌తో...

Giloy Turmeric Water : తిప్ప తీగ‌.. మ‌న‌లో చాలా మందికి ఇది తెలిసే ఉంటుంది. అనేక ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన మొక్క‌ల‌ల్లో ఇది కూడా ఒక‌టి....

Putnalu : పుట్నాల ప‌ప్పు.. వీటినే వేయించిన శ‌న‌గ‌లు అని కూడా అంటూ ఉంటారు. పుట్నాల ప‌ప్పును స్నాక్స్ గా తీసుకుంటూ ఉంటాము. అలాగే వివిధ ర‌కాల...

Red Banana Benefits : మ‌నకు సంవ‌త్స‌ర‌మంతా విరివిగా ల‌భించే పండ్ల‌ల్లో అర‌టి పండు కూడా ఒక‌టి. అర‌టి పండును చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. అరటిపండ్లు...

Tomatoes And Sweet Potatoes : చాలా మంది భోజనం చేసేట‌ప్పుడు వివిధ ర‌కాల ఫుడ్ కాంబినేష‌న్ల‌ను ట్రై చేస్తుంటారు. కొంద‌రు ప‌ప్పు, ప‌చ్చ‌డి తింటే కొంద‌రు...

Foods For Weight Loss : బ‌రువు త‌గ్గ‌డానికి మ‌నం అనేక ర‌కాల ప్ర‌య‌త్నాలు చేస్తూ ఉంటాము. వాకింగ్, వ్యాయామం, డైటింగ్, యోగా, జిమ్ కి వెళ్ల‌డం...

Exercises For Diabetes : మ‌న‌లో చాలా మంది షుగ‌ర్ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డుతూ ఉంటారు. ఈ వ్యాధితో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతుంది. వ‌య‌సుతో సంబంధం...