హెల్త్ టిప్స్

Mutton And Heart Health : మ‌న‌లో చాలా మంది రెడ్ మీట్ ను ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటారు. బీఫ్, పోర్క్, మేక మాంసాన్ని రెడ్ మీట్...

Cumin Health Benefits : మ‌న వంట‌గ‌దిలో ఉండే పోపు దినుసుల్లో జీల‌క‌ర్ర కూడా ఒక‌టి. దాదాపు మ‌నం చేసే ప్ర‌తి వంటలోనూ జీల‌క‌ర్రను వేస్తూ ఉంటాము....

Turmeric Side Effects : బంగారు మ‌సాలా గా పిలువ‌బ‌డే ప‌సుపు గురించి తెలియ‌ని వారుండ‌రు అనే చెప్ప‌వ‌చ్చు. ఎంతో కాలంగా మ‌నం పసుపును ఆహారంలో భాగంగా...

Custard Apple For Lungs : మ‌న‌కు కాలానుగుణంగా వివిధ ర‌కాల పండ్లు ల‌భిస్తూ ఉంటాయి. ప్రస్తుత కాలంలో మ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా ల‌భించే పండ్ల‌ల్లో సీతాఫలం కూడా...

Broad Beans For Nerves Health : సాధార‌ణంగా మ‌న శ‌రీరంలో సంకేతాల‌న్నీ న‌రాల ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. సంకేతాల‌ను అవ‌య‌వాల నుండి మెద‌డుకు మ‌ర‌లా మెద‌డు నుండి...

Kidneys Health : మ‌న శరీరంలోని వ్య‌ర్థాల‌ను బ‌య‌ట‌కు పంపే అవ‌య‌వాల్లో మూత్ర‌పిండాలు కూడా ఒక‌టి. మ‌న శ‌రీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచ‌డంలో మూత్ర‌పిండాలు కీల‌క‌పాత్ర పోషిస్తాయి. మ‌న...

Garlic And Honey For Immunity : మ‌నం వెల్లుల్లిని విరివిగా వంట‌ల్లో వాడుతూ ఉంటాము. వెల్లుల్లి వేయ‌డం వ‌ల్ల మ‌నం చేసే వంట‌కాల రుచి పెరుగుతుంది....

Lemon Water Health Benefits : లెమన్ వాట‌ర్.. మ‌న‌లో చాలా మంది రోజూ లెమన్ వాట‌ర్ ను తాగుతూ ఉంటారు. ఒక గ్లాస్ సాధార‌ణ నీటిలో...

Foods For Uric Acid Levels : ప్ర‌స్తుత కాలంలో యూరిక్ యాసిడ్ స‌మ‌స్య‌తో మ‌న‌లో చాలా మంది బాధ‌ప‌డుతున్నారు. మ‌న శ‌రీరంలో త‌యార‌య్యే వ్య‌ర్థ ప‌దార్థాల్లో...

Coriander Leaves Water For Kidneys : మ‌న శ‌రీరంలో ముఖ్య‌మైన అవ‌య‌వాల్లో మూత్ర‌పిండాలు కూడా ఒక‌టి. మూత్ర‌పిండాలు మ‌న శరీరంలో ఎన్నో ముఖ్య‌మైన విధుల‌ను నిర్వర్తిస్తాయి....