హెల్త్ టిప్స్

Ghee : పాలు మ‌న ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తాయో ప్ర‌త్యేకంగా చెప్ప‌వ‌ల‌సిన పని లేదు. మ‌నం ప్ర‌తిరోజూ పాల‌ను లేదా పాల నుండి త‌యారైన ప‌దార్థాల‌ను...

Cardamom : మ‌నం వంటింట్లో అనేక ర‌కాల తీపి ప‌దార్థాల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. తీపి ప‌దార్థాలు చ‌క్క‌ని రుచిని, వాస‌న‌ను కలిగి ఉండాల‌ని మ‌నం వాటి...

Ginger Juice : ప్ర‌తి ఏడాదిలాగే ఈ సారి కూడా వ‌ర్షాకాలం మొద‌లైంది. వాతావ‌రణం చ‌ల్ల‌గానే ఉంటోంది. దీంతో క్రిమి కీట‌కాలు, దోమ‌లు, ఈగ‌లు కూడా ఎక్కువ‌య్యాయి....

Copper Water : ఈ భూమి మీద ఉన్న ప్ర‌తి జీవ‌రాశికి నీరు ఎంతో అవ‌స‌రం. అలాగే మ‌న‌కు కూడా నీరు చాలా అవ‌స‌రం. మ‌న శ‌రీరం...

Garlic And Honey : ప్ర‌స్తుత కాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది ఎటువంటి ప‌ని చేయ‌క‌పోయినా, ఎటువంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య లేక‌పోయినా త‌ర‌చూ అల‌స‌ట‌కు గురి అవుతున్నారు....

Blood Cleanse : మ‌న శ‌రీరంలో అనేక అవ‌య‌వాలు ఉంటాయ‌న్న సంగ‌తి తెలిసిందే. కొన్ని బాహ్యంగా క‌నిపించేవి అయితే కొన్ని లోపల ఉంటాయి. ఇవ‌న్నీ మ‌న‌కు అవ‌స‌ర‌మే....

Sesame Seeds Oil : పూర్వ‌కాలంలో వంట‌ల త‌యారీలో ఎక్కువ‌గా వాడిన నూనెల్లో నువ్వుల నూనె కూడా ఒక‌టి. నువ్వుల‌ను గానుగ‌లో ఆడించి ఈ నూనెను తీస్తారు....

Sesame Seeds : మ‌నం వంట‌ల త‌యారీలో ఉప‌యోగించే వాటిల్లో నువ్వులు కూడా ఒక‌టి. నువ్వుల‌నే కాకుండా నువ్వుల నూనెను కూడా మ‌నం ఉప‌యోగిస్తూ ఉంటాం. మ‌న...

Cloves : మ‌నం వంట‌ల త‌యారీలో ఉప‌యోగించే సుగంధ ద్ర‌వ్యాల‌లో ల‌వంగాలు కూడా ఒక‌టి. వీటిని వంట‌ల‌లో ఉప‌యోగించ‌డం వ‌ల్ల వంటల‌ రుచి, వాస‌న పెరుగుతాయి. ల‌వంగాలు...

Health Tips : ప్ర‌స్తుత కాలంలో కీళ్ల నొప్పులు, న‌డుము నొప్పి, త‌ల‌నొప్పి, నీర‌సం, అల‌స‌ట‌ వంటి వాటితో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజు రోజుకీ ఎక్కువ‌వుతోంది....