Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Atukulu Pesara Pappu Payasam : అటుకులు, పెస‌ర ప‌ప్పు.. రెండూ క‌లిపి ఇలా పాయ‌సం చేయండి.. రుచి బాగుంటుంది..!

D by D
July 31, 2023
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Atukulu Pesara Pappu Payasam : మ‌నం అటుకుల పాయ‌సాన్ని త‌యారు చేస్తూ ఉంటాము. ఈ పాయ‌సం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అలాగే త‌యారు చేస‌య‌డం కూడా చాలా సుల‌భం. ఈ అటుకుల పాయ‌సంలో పెస‌ర‌ప‌ప్పు వేసి మ‌నం మ‌రింత రుచిగా త‌యారు చేసుకోవ‌చ్చు. అటుకులు, పెస‌ర‌ప‌ప్పు క‌లిపి చేసే ఈ పాయ‌సం చాలా రుచిగా ఉంటుంది. చాలా సుల‌భంగా దీనిని త‌యారు చేయ‌వ‌చ్చు. పండ‌గ‌ల‌కు అలాగే స్పెష‌ల్ డేస్ లో లేదా తీపి తినాల‌నిపించిన‌ప్పుడు అప్ప‌టిక‌ప్పుడు ఇలా పాయ‌సాన్ని త‌యారు చేసుకుని తిన‌వ‌చ్చు. ఎంతో క‌మ్మ‌గా తిన్నా కొద్ది తినాల‌నిపించేంత రుచిగా ఉండే ఈ అటుకుల పెస‌ర‌ప‌ప్పు పాయ‌సాన్ని ఎలా త‌యారు చేసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

అటుకుల పెస‌ర‌ప‌ప్పు పాయ‌సం త‌యారీకి కావ‌ల్సిన ప‌దార్థాలు..

పెస‌ర‌ప‌ప్పు -అర క‌ప్పు , నెయ్యి – 3 టేబుల్ స్పూన్స్, ఎండు ద్రాక్ష – 3 టేబుల్ స్పూన్స్, జీడిప‌ప్పు – 3 టేబుల్ స్పూన్స్, దొడ్డు అటుకులు – ఒక క‌ప్పు, పాలు – అరలీట‌ర్, బెల్లం తరుగు – ఒక క‌ప్పు, దంచిన యాల‌కులు – 4, జాజికాయ పొడి – 2 చిటికెలు.

Atukulu Pesara Pappu Payasam recipe in telugu very tasty
Atukulu Pesara Pappu Payasam

అటుకుల పెస‌ర‌ప‌ప్పు పాయ‌సం త‌యారీ విధానం..

ముందుగా కుక్క‌ర్ లో పెస‌ర‌ప‌ప్పును క‌డిగి వేసుకోవాలి. త‌రువాత త‌గిన‌న్నినీళ్లు పోసి 2 విజిల్స్ వ‌చ్చే వ‌ర‌కు ఉడికించుకుని ప‌క్క‌కు ఉంచాలి. త‌రువాత క‌ళాయిలో నెయ్యి వేసి వేడి చేయాలి. త‌రువాత డ్రై ఫ్రూట్స్ వేసి వేయించి గిన్నెలోకి తీసుకోవాలి. త‌రువాత అదే క‌ళాయిలో అటుకులు వేసి 3 నిమిషాల‌పాటు వేయించాలి. త‌రువాత ఉడికించిన ప‌ప్పు వేసి 2 నిమిషాల పాటు వేయించాలి. త‌రువాత పాలు పోసి ఉండలు లేకుండా క‌లుపుకోవాలి. పాలు ఒక పొంగు వ‌చ్చిన త‌రువాత మ‌టంను చిన్న‌గా చేసి బెల్లం వేసి క‌ల‌పాలి. బెల్లం క‌రిగి పాలు కొద్దిగాచిక్క‌బ‌డిన త‌రువాత యాల‌కుల పొడి, జాజికాయ పొడి వేసి క‌ల‌పాలి. దీనిని మ‌రో 2 నిమిషాల పాటు ఉడికించి వేయించిన డ్రై ఫ్రూట్స్ వేసి క‌లిపి స్ట‌వ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. ఇలా చేయ‌డం వ‌ల్ల ఎంతో రుచిగా ఉండే అటుకుల పెస‌ర‌ప‌ప్పు పాయ‌సం త‌యార‌వుతుంది. దీనిని తిన‌డం వ‌ల్ల రుచితో పాటు ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొంద‌వ‌చ్చు. ఈ పాయ‌సాన్ని అంద‌రూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు.

Tags: Atukulu Pesara Pappu Payasam
Previous Post

Palakura Pachadi : పాల‌కూర‌తో ప‌చ్చ‌డి ఎప్పుడైనా చేశారా.. ఒక్క‌సారి చేసి తిన్నారంటే.. మ‌రిచిపోరు..!

Next Post

Jaggery With Coriander Seeds : ఈ రెండింటినీ క‌లిపి తీసుకుంటే.. ఎన్నో ప్ర‌యోజ‌నాలు..!

Related Posts

మొక్క‌లు

డ‌యాబెటిస్ ఉన్న‌వారికి వ‌రం ఈ మొక్క‌.. ఎంతో మేలు చేస్తుంది..!

July 4, 2025
హెల్త్ టిప్స్

రోజూ వీటిని తినండి.. మీ ఆయుష్షు ఎంత‌గానో పెరుగుతుంది..!

July 4, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మిరియాల‌ను రోజువారి ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాల్సిందే.. ఎందుకంటే..?

July 4, 2025
ఆధ్యాత్మికం

కుంభ మేళాకు నాగ‌సాధువులు ల‌క్షలాదిగా ఒకేసారి వ‌చ్చి ఎలా వెళ్తారు..?

July 4, 2025
Off Beat

స‌హాయం చేసే వారంద‌రూ స్నేహితులు కారు.. గొప్ప క‌థ‌..!

July 4, 2025
mythology

ఫినిక్స్ పక్షి ప్రత్యేకత ఏమిటి ? ఇది వాస్తవంగా గతంలో మనుగడలో వుండిందా ? లేదా ఇదంతా కేవలం కాల్పానికమేనా ?

July 4, 2025

POPULAR POSTS

information

ట్రైన్ కి జనరల్ బోగీలు ముందు లేదా చివర మాత్రమే ఎందుకు ఉంటాయి ? దీని వెనుక అర్థం ఏంటి ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
వినోదం

నటి హేమ భర్త గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా ? అయన బ్యాక్ గ్రౌండ్ ఏంటంటే ?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
vastu

మీ ప‌రిహారాల‌ను పాటిస్తే మీ ఇంట్లో ఎలాంటి దుష్ట‌శ‌క్తి ఉండ‌దు..!

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
హెల్త్ టిప్స్

టాటూలు వేయించుకోవ‌డం వ‌ల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
mythology

అర్జునుడికి ఉన్న 10 పేర్లు ఏమిటో, వాటి అర్థాలు ఏమిటో తెలుసా..?

by Admin
June 27, 2025

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ప్ర‌శ్న – స‌మాధానం
  • పోష‌కాహారం
  • ఆహారం

© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.