Venna : మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా పాల నుండి తయార‌య్యే వెన్నను కూడా తీసుకుంటూ ఉంటాం. వెన్న కూడా శ‌రీరానికి అవ‌స‌ర‌మ‌య్యే పోష‌కాలను క‌లిగి ఉంటుంది. వెన్న‌లో ...

Dirisena Chettu : మనం ప్ర‌తిరోజూ అనేక ర‌కాల వృక్షాల‌ను చూస్తూ ఉంటాం. ప్ర‌తి చెట్టులోనూ ఏదో ఒక ఔష‌ధ గుణం ఉంటుంది. వాటి వ‌ల్ల క‌లిగే ...

Pidatha Kinda Pappu : మ‌నం అనేక ర‌కాల చిరు తిళ్ల‌ను తింటూ ఉంటాం. వాటిలో మ‌ర‌మ‌రాల‌తో చేసే పిడ‌త కింద ప‌ప్పు కూడా ఒక‌టి. ఇది ...

Biyyam Pindi Chekkalu : మ‌నం వంటింట్లో ర‌క‌ర‌కాల చిరు తిళ్ల‌ను త‌యారు చేస్తూ ఉంటాం. మ‌నం ఇంట్లో త‌యారు చేసుకునే చిరు తిళ్ల‌ల్లో చెక్క‌లు కూడా ...

Andhra Style Prawns Fry : ఒమెగా 3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ల‌ను అధికంగా క‌లిగిన ఆహారాల్లో రొయ్య‌లు కూడా ఒక‌టి. రొయ్య‌ల‌ను కూడా మ‌నం ఆహారంలో భాగంగా ...

Kasivinda Plant : మ‌న ఇంటి చుట్టూ ప‌రిస‌రాల‌లో అనేక ఔష‌ధ గుణాలు క‌లిగిన మొక్క‌లు ఉండ‌నే ఉంటాయి. అలాంటి వాటిల్లో క‌సివింద మొక్క కూడా ఒక‌టి. ...

Uduga Chettu : వేస‌వి కాలంలో మాత్ర‌మే ల‌భించే వాటిలో ఊడుగ కాయ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి ఊడుగ చెట్ల నుండి ల‌భిస్తాయి. ఇవి తోట‌ల వెంట‌, ...

Shobhi Machalu : మ‌న‌కు వ‌చ్చే చ‌ర్మ సంబంధ‌మైన స‌మ‌స్య‌ల‌లో శోభి మ‌చ్చ‌లు కూడా ఒక‌టి. ఇవి ఒక చోట ప్రారంభమై శ‌రీరమంత‌టా వ్యాపిస్తాయి. ఇవి శ‌రీరం ...

Wake Up : ఉద‌యం నిద్ర‌లేవ‌గానే చాలా మంది ఏదో ఒక వ‌స్తువును త‌దేకంగా చూస్తూ ఉంటారు. దేవుడి ఫోటోను లేదా ప్ర‌తిమ‌ను, అర చేతిని, వేళ్ల‌కు ...

Peanuts : మ‌నం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో ప‌ల్లీలు కూడా ఒక‌టి. వీటినే వేరు శ‌న‌గ‌లు అని కూడా అంటారు. వీటిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ...