Tag: Six Pack Body

సిక్స్ ప్యాక్ దేహం కావాల‌ని అనుకుంటున్నారా.. అయితే దీన్ని తాగండి..!

జిమ్ కి వెళ్ళి వర్కవుట్లతో నీరసపడ్డారా? మీరు మరోమారు రీఛార్జ్ అవ్వాలంటే తక్షణమే శక్తినిచ్చే ప్రొటీన్లు, ఖనిజాలు, కాల్షియం మొదలైనవి కావాలి. వర్కవుట్ల తర్వాత చాక్లెట్ పాలు ...

Read more

పురుషులు ఈ వ్యాయామాల‌ను చేస్తే చాలు.. ఏకంగా సిక్స్ ప్యాక్ వ‌స్తుంది..!

సినీ నటులు తమ సిక్స్ ప్యాక్ లేదా 8 ప్యాక్ పొట్టలను చూపుతున్నతర్వాత పురుషులకు తమ బాన పొట్టలను కూడా సిక్స్ ప్యాక్ లేదా 8 ప్యాక్ ...

Read more

ఈ వ్యాయామాల‌ను ఇంట్లోనే చేయ‌వ‌చ్చు.. సిక్స్ ప్యాక్ బాడీ వ‌స్తుంది..!

శరీర వ్యాయామాలకు ప్రాధాన్యతలనిచ్చే నేటి యువత తమ పొట్ట భాగం సిక్స్ ప్యాక్ లేదా ఎయిట్ ప్యాక్ గా వుండాలని తీవ్ర కృషి చేస్తున్నారు. దానికొరకు జిమ్ ...

Read more

సిక్స్ ప్యాక్ దేహం కావాల‌ని ట్రై చేస్తున్నారా..? అయితే ఈ చిట్కాల‌ను పాటించండి..!

సిక్స్ ప్యాక్ యాబ్.....నేటి యువతకు క్రేజ్. కాని అందుకోసం ఎంతో శ్రమపడాలి. ముందుగా బానపొట్టను కరిగించేయాలి. పొట్టకు మాత్రమే వ్యాయామమంటే చాలదు. వ్యాయామానికి తగ్గ ఆరోగ్యవంతమైన ఆహారాన్ని ...

Read more

Six Pack Body : సిక్స్ ప్యాక్ బాడీ ఒక్క‌టే కాదు.. ఇంకా అందులో ర‌కాలు ఉంటాయి.. అవేమిటో తెలుసా..?

Six Pack Body : ఆరు ప‌ల‌క‌ల కండ‌ల దేహం.. అదేనండీ.. సిక్స్ ప్యాక్.. ఇదంటే ఇప్పుడు ప్ర‌తి ఒక్క‌రికీ ఎంతో మోజు పెరిగింది. సినిమాల్లో హీరోల‌ను ...

Read more

POPULAR POSTS