Tag: sun stroke

వ‌డ‌దెబ్బ తాకితే ఏం చేయాలి..? దాని ల‌క్ష‌ణాలు ఎలా ఉంటాయి..?

వడదెబ్బ లేదా ఎండదెబ్బ… ఏదైనా ఒకటే. మానవ శరీరం 32 డిగ్రీల సెంటీగ్రేడ్ ఉష్ణోగ్రతను మాత్రమే తట్టుకుంటుందట. 32 డిగ్రీలు దాటినప్పుడే వడదెబ్బ తాకే ప్రమాదం ఉంటుంది. ...

Read more

ఎండ దెబ్బ నుంచి సురక్షితంగా ఉండేందుకు చిట్కాలు..!

ఎండాకాలంలో సహజంగానే మన శరీరంలో నీరు త్వరగా ఇంకిపోతుంది. ద్రవాలు త్వరగా ఖర్చవుతుంటాయి. దీంతో డీహైడ్రేషన్‌ సమస్య ఏర్పడుతుంది. అందుకనే వేసవిలో సాధారణం కన్నా ఎక్కువ నీటిని ...

Read more

ఈ సీజ‌న్‌లో వేడిని త‌రిమికొట్టండి.. ఈ ఆహారాల‌ను తీసుకుంటే శ‌రీరం చ‌ల్ల‌గా ఉంటుంది..!

వేస‌వి వ‌చ్చిందంటే చాలు చాలా వేడిగా ఉంటుంది. శ‌రీరం వేడిగా మారుతుంది. దీంతో అంద‌రూ శ‌రీరాన్ని చ‌ల్ల‌బ‌రుచుకునేందుకు య‌త్నిస్తుంటారు. అందుకుగాను నీటిని తాగ‌డం, చ‌ల్ల‌ని ప‌దార్థాలను తిన‌డం ...

Read more

POPULAR POSTS