Warm Water : మ‌న‌లో చాలా మంది ఉదయం లేవగానే నీటిని ఎక్కువ‌గా తాగే అల‌వాటు ఉంటుంది. అలాగే కొంద‌రు ఉదయం లేవగానే గోరు వెచ్చని నీటిని…
Warm Water : వ‌య‌సు పెరిగే కొద్ది ప‌లు ర‌కాల అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు రావ‌డం స‌హ‌జం. అలాంటి అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో కీళ్ల నొప్పులు, మోకాళ్ల నొప్పులు ఒకటి.…
Warm Water : మ‌న శ‌రీరానికి ఆహారం ఎంత అవ‌స‌ర‌మో నీరు కూడా అంతే అవ‌స‌రం. మ‌న శ‌రీర బ‌రువుకు, ఎత్తుకు అనుగుణంగా మ‌నం నీటిని తాగాల్సి…
Warm Water : ప్ర‌స్తుతం వ‌ర్షాకాలం సీజ‌న్ న‌డుస్తోంది. ఈ సీజ‌న్ లో మ‌న‌కు అనేక ర‌కాల వ్యాధులు వ‌స్తుంటాయి. వాటిల్లో జ్వ‌రం, ద‌గ్గు, జ‌లుబు ప్ర‌ధాన‌మైన‌వి.…
Warm Water : రోజూ ఉదయాన్నే ప‌ర‌గ‌డుపునే గోరు వెచ్చని నీళ్లను తాగ‌డం వ‌ల్ల అనేక ప్రయోజనాలు క‌లుగుతాయన్న విష‌యం తెలిసిందే. ప‌ర‌గ‌డుపునే గోరు వెచ్చని నీళ్లను…
Warm Water : ఉదయం నిద్ర లేవగానే సహజంగానే చాలా మంది బెడ్‌ టీ లేదా కాఫీలను తాగుతుంటారు. అయితే వాస్తవానికి ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే…
Warm Water : ఉదయం నిద్ర లేవగానే చాలా మంది టీ లేదా కాఫీలను తాగుతుంటారు. కానీ నిజానికి ఉదయం నిద్ర లేచిన వెంటనే టీ, కాఫీల‌కు…
ఆరోగ్య‌వంత‌మైన మెరిసే చ‌ర్మం కోసం చాలా మంది బ్యూటీ ట్రీట్‌మెంట్స్ తీసుకుంటుంటారు. బాగా ఖ‌ర్చు చేసి చికిత్స పొందుతుంటారు. కానీ మ‌నం తీసుకునే ఆహారాలు, ద్ర‌వాల‌పైనే మ‌న…
భారతీయ వంటలలో ఉపయోగించే మసాలా దినుసులలో లవంగం ఒకటి. లవంగాలు కేవలం వంటలకు రుచిని అందించడం మాత్రమే కాకుండా, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తాయి. ఈ…
సాధార‌ణంగా చాలా మంది చ‌ల్ల‌ని నీటిని తాగేందుకు ఆస‌క్తిని చూపిస్తుంటారు. నీళ్లు వెచ్చ‌గా ఉంటే తాగ‌బుద్ది కాదు. దీంతో కొంద‌రు కేవలం చ‌ల్ల‌ని నీటినే తాగుతుంటారు. అయితే…