గరగరమని గొంతులో శబ్దం వస్తుంటే దాన్ని సోర్‌ త్రోట్‌ అంటారు. ఈ స్థితిలో గొంతు బొంగురుపోయి చీము వస్తుంది. తరచూ గొంతు నొప్పి వచ్చే వారికి ఈ...

రుమటాయిడ్‌ ఆర్థరైటిస్‌.. ఈ సమస్య ఉన్నవారికి మోకాళ్లు, భుజాలు.. ఇలా కీళ్లు ఉండే చోటల్లా నొప్పిగా ఉంటుంది. ప్రతి రోజూ క్షణ క్షణం ప్రతి కీలులోనూ నొప్పిగా...

బాగా అలసటగా ఉన్నప్పుడు ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగితే ఎంతో ఉత్సాహం వస్తుంది. తాజాదనపు అనుభూతి కలుగుతుంది. మైండ్‌ మంచి మూడ్‌లోకి రావాలన్నా, మంచి...

ఏ సీజన్‌ వచ్చినా సరే.. సహజంగానే మనల్ని దోమలు మాత్రం విడిచిపెట్టవు. ఆదమరిచి ఉంటే అమాంతం కుట్టేస్తాయి. రక్తాన్ని పీలుస్తాయి. అయితే నిజానికి దోమలకు కొన్నిరకాల వాసనలు...

దీర్ఘ కాలిక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు, ప‌లు ఇత‌ర కార‌ణాల వ‌ల్ల కొంద‌రు బ‌రువును వేగంగా కోల్పోతుంటారు. ఎంత తిన్నా బ‌రువు పెర‌గ‌రు. పైగా చిక్కిపోతూ బ‌ల‌హీనంగా మారుతుంటారు....

సీజన్లు మారేకొద్దీ సహజంగానే మన శరీరంపై సూక్ష్మ క్రిములు దాడి చేస్తుంటాయి. అనేక రకాల వ్యాధులను కలగ జేస్తుంటాయి. కొన్ని వ్యాధులు బాక్టీరియాల వల్ల వస్తే, కొన్ని...

ఫుడ్ పాయిజ‌నింగ్ అవ‌డం, జీర్ణాశ‌య ఫ్లూ, ఇన్‌ఫెక్ష‌న్లు వంటి అనేక స‌మ‌స్య‌ల కార‌ణంగా కొంద‌రికి వాంతులు అవుతుంటాయి. ఇంకొంద‌రికి వాంతులు కావు.. కానీ వ‌చ్చిన‌ట్లు అనిపిస్తుంది. కొంద‌రికి...

వేస‌వి కాలంలోనే ల‌భించే మామిడి పండ్ల‌ను తినేందుకు చాలా మంది ఆస‌క్తి చూపిస్తుంటారు. మామిడి పండ్ల‌లో అనేక ర‌కాలు ఉంటాయి. ర‌సాలు, కోత మామిడి.. ఇలా అనేక...

కరోనా వైరస్‌ పీడ విరగడ అయ్యే వరకు మనం జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిందే. ముఖ్యంగా శరీర రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోవాలి. దీంతో ఇన్‌ఫెక్షన్లు రాకుండా ఉంటాయి. సాధారణంగా...

భార‌తీయులు ధ‌నియాల‌ను ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి ఉప‌యోగిస్తున్నారు. వీటిని పొడిగా చేసి వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు. దీంతో వంట‌ల‌కు చ‌క్క‌ని రుచి వ‌స్తుంది. వేపుళ్లు, స్నాక్స్‌, అల్పాహారం,...