అధ్య‌య‌నం‌ & ప‌రిశోధ‌న

స్పెయిన్ దేశస్ధులు డయాబెటీస్ రాకుండా రోజుకో చేపను తింటారట. ఇలా తినే వీరిలో డయాబెటీస్ మచ్చుకైనా కనపడటం లేదంటారు ఈ అంశంపై రీసెర్చి చేసిన వాలెన్షియా మెనర్సిడస్...

చాలామందికి మధ్యాహ్నం నిద్రపోయే అలవాటు ఉంటుంది. నిజంగానే మధ్యాహ్న భోజనం చేసాక ఓ చిన్న కునుకు తీస్తే ఆ సుఖమే వేరు. ఫుల్ గా పంచభక్ష పరమాన్నాలతో...

నవ్వటంకూడా ఒక మంచి ఆహారం లాంటిదేనంటారు రీసెర్చర్లు. కడుపుబ్బేలా నవ్వేస్తే, గుండెకు రక్త ప్రసరణ అధికమవుతుందని ఒక కొత్త అధ్యయనం తెలుపుతోంది. దేర్ ఈజ్ సమ్ ధింగ్...

ప‌ట్ట‌ణాల్లో పిల్ల‌ల కంటే పొలాల వ‌ద్ద పెరిగిన పిల్ల‌ల‌కు వ్యాధి నిరోద‌క శ‌క్తి ఎక్కువట! భ‌విష్య‌త్ లో రాబోయే వ్యాధులను తట్టుకునే పవర్ పొలాల వద్ద పెరిగిన...

మానవ చర్మ కణాలను పుట్టించే యాంటీ ఏజింగ్ క్రీమ్ ను సైంటిస్టులు కనిపెడుతున్నట్లు వెల్లడించారు.లండన్ లోని ప్రపంచ ప్రసిధ్ధ, లా ఓరియల్ కాస్మెటిక్ కంపెనీలోని రీసెర్చర్లు చర్మంపై...

ఈమధ్య కాలంలో హృదయ సంబంధిత సమస్యలు బాగా ఎక్కువైపోయాయి. చాలామంది గుండె జబ్బులతో బాధపడుతున్నారు. ఇలాంటి సమస్యలు ఏమి లేకుండా ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల్ని పాటించాలి....

గుండెపోటు, గుండెసంబంధిత తదితర వ్యాధులనుండి దూరంగా వుండాలనుకుంటే, క్రమం తప్పకుండా ఆరోగ్యకరమైన రతిక్రియ చేయాలని తమ రీసెర్చిలో వెల్లడైనట్లు మసాచ్యూసెట్ లోని న్యూ ఇంగ్లాండ్ ఇన్ స్టిట్యూట్...

పొగతాగే చట్టాలు చేయడం, పొగ నిషేధిత ప్రాంతాలు ఏర్పరచడం, పొగతాగే వారికి దూరంగా వుండటం వంటివి చేస్తే ఆకస్మిక గుండెపోటు మరణాలు, గుండె పోట్లు, తగ్గించవచ్చని తాజాగా...

ప్రస్తుత సమాజంలో ప్రజల జీవనశైలి అలవాట్లు పూర్తిగా మారిపోయాయి. కరోనా వల్ల కాస్త చక్కబడ్డా చాలా వరకు ప్రజలకు ఆరోగ్యకరమైన జీవన అలవాట్లు లేవు. దీనివల్ల అనేక...

కాఫీ ప్రియులకు శుభవార్త.... ! కాఫీ చాలాకాలంనుండి తాగే వారికి ఎండోమెట్రియల్ కేన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను తగ్గిస్తుందని ఒక తాజా పరిశోధన చెపుతోంది. అధికబరువు, ఈస్ట్రోజన్ మరియు...