Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

Garlic Milk : పాలలో రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలను వేసి మరిగించి తాగండి.. ఈ అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు..!

Admin by Admin
December 27, 2021
in వార్త‌లు, హెల్త్ టిప్స్
Share on FacebookShare on Twitter

Garlic Milk : పాలు.. వెల్లుల్లి.. ఇవి రెండూ మనకు కలిగే అనేక వ్యాధులను తగ్గించే అద్భుతమైన పదార్థాలు అని చెప్పవచ్చు. పాల ద్వారా మనకు అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి. అదే వెల్లుల్లి అయితే యాంటీ బయోటిక్‌, యాంటీ వైరల్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇక ఈ రెండింటినీ కలిపి తీసుకుంటే బోలెడు ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అవేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

health benefits of Garlic Milk drink daily

1. సీజన్లు మారినప్పుడల్లా సహజంగానే దగ్గు, జలుబు వస్తుంటాయి. చలికాలంలో ఈ సమస్యలు కాస్త ఎక్కువగానే బాధ పెడుతుంటాయి. అయితే పాలలో వెల్లుల్లి రెబ్బలను వేసి మరిగించి తాగితే ఈ సమస్యల నుంచి బయట పడవచ్చు. దగ్గు, జలుబు నుంచి సత్వరమే ఉపశమనం లభిస్తుంది.

2. మలబద్దకం, గ్యాస్‌ సమస్యలు ఉన్నవారు వెల్లుల్లి పాలను తాగుతుంటే ఆ సమస్యల నుంచి బయట పడవచ్చు. శరీరంలో ఎక్కువ అయిన వాతాన్ని తగ్గిస్తాయి. దీంతో అనారోగ్య సమస్యలు తగ్గుతాయి.

3. మొటిమల సమస్య ఉన్నవారు రోజూ వెల్లుల్లిని పాలలో మరిగించి తాగుతుంటే మొటిమలు తగ్గుతాయి. చర్మం సురక్షితంగా ఉంటుంది.

4. వెల్లుల్లి పాలను తాగడం వల్ల షుగర్‌ లెవల్స్ తగ్గుతాయి. డయాబెటిస్‌ అదుపులో ఉంటుంది. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. శరీరంలో రక్త సరఫరా మెరుగు పడుతుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ లెవల్స్‌ తగ్గుతాయి.

5. వెల్లుల్లి పాల మిశ్రమంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరానికి హాని చేసే ఫ్రీ ర్యాడికల్స్ ను నాశనం చేస్తాయి. దీంతో క్యాన్సర్‌ రాకుండా చూసుకోవచ్చు.

6. పాలు, వెల్లుల్లి మిశ్రమంలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లామేటరీ లక్షణాలు ఉంటాయి. అందువల్ల కీళ్ల నొప్పులు ఉన్నవారు ఈ పాలను తాగితే నొప్పులు, వాపులు తగ్గుతాయి. ఆర్థరైటిస్‌ నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

Tags: garlicGarlic Milkmilkపాలువెల్లుల్లివెల్లుల్లి పాలు
Previous Post

Immunity : రోగ నిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారిలో కనిపించే లక్షణాలు ఇవే.. వీరికే ఒమిక్రాన్ సోకే అవకాశాలు ఎక్కువని చెబుతున్న నిపుణులు..!

Next Post

Farting : అపాన వాయువుతో సిగ్గు ప‌డ‌కండి.. వ‌దిలేయండి.. అది మంచిదే.. దాంతోనూ అనేక లాభాలు ఉంటాయి..!

Related Posts

Off Beat

విమానం రెక్క‌లు వంగి ఎందుకు ఉంటాయో తెలుసా..?

July 20, 2025
ఆధ్యాత్మికం

మొలతాడు ఎందుకు కడతారో తెలుసా..?దీని వెనుక సైన్స్ ఏంటి అంటే.??

July 20, 2025
mythology

పుష్ప‌క విమానం ఎవ‌రిదో తెలుసా??

July 20, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మీ శ‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నాయా..? అయితే ఈ డైట్ ను పాటించండి..!

July 20, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

ఈ అల‌వాట్లు మీకు ఉన్నాయా..? అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. మీ మాన‌సిక ఆరోగ్యం పాడవుతుంది..!

July 20, 2025
lifestyle

పీడ‌క‌ల‌లు ఎక్కువ‌గా వ‌స్తున్నాయా..? అయితే ఈ టిప్స్‌ను పాటించండి..!

July 20, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.