Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home హెల్త్ టిప్స్

లైంగిక ప‌టుత్వం కోసం….తప్పక తినాల్సిన పదార్థాలు.

Admin by Admin
February 13, 2025
in హెల్త్ టిప్స్, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

నేటి ఆధునిక యుగంలో ప్ర‌తి ఒక్క‌రు నిత్యం వివిధ సంద‌ర్భాల్లో మానసిక ఒత్తిళ్ల‌ను, ఆందోళ‌న‌ల‌ను ఎదుర్కొంటున్న విష‌యం విదితమే. దీనికి తోడు ప‌లు అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు కూడా అంద‌రినీ కామ‌న్‌గా ఇబ్బందుల‌కు గురి చేస్తున్నాయి. అలాంటి వాటిలో లైంగిక సామ‌ర్థ్యం కూడా ఒక‌టి. రోజంతా క‌ష్ట‌ప‌డి అల‌సిన శ‌రీరానికి సాంత్వ‌న క‌లిగించేది దంప‌తుల మ‌ధ్య శృంగార‌మే. కానీ నేటి త‌రుణంలో వారు ఎదుర్కొంటున్న ఒత్తిళ్ల కార‌ణంగా ప‌డ‌క‌గ‌దిలో స‌రిగ్గా త‌మ శ‌క్తిని చూపించ‌లేక‌పోతున్నారు. ఈ క్రమంలో దంప‌తుల శృంగార జీవితం కూడా ఏమాత్రం ఆస‌క్తిక‌రంగా ఉండ‌డం లేదు. అయితే కింద ఇచ్చిన ప‌లు ఆహార ప‌దార్థాల‌ను దంప‌తులు నిత్యం త‌మ ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటే దాంతో వారి శృంగార శ‌క్తి రెట్టింపు అవుతుంది. మ‌ళ్లీ ఎప్ప‌టిలా ఆ జీవితాన్ని ఎంజాయ్ చేయ‌వచ్చు. ఆ ఆహార ప‌దార్థాలేమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

వెల్లుల్లిని నిత్యం ఆహారంలో భాగంగా చేసుకుంటే దాంతో లైంగిక శ‌క్తి పెరుగుతుంది. పురుషుల్లో అయితే వీర్యం ఉత్ప‌త్తి ఎక్కువ‌గా అవుతుంది. క‌ణాలు నాణ్యంగా కూడా ఉంటాయి. ఆలిసిన్ అనే ప‌దార్థం వెల్లుల్లిలో ఉండ‌డ‌మే ఇందుకు కార‌ణం. అవ‌కాడోల‌లో అన్‌సాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ యాసిడ్లు స‌మృద్ధిగా ఉంటాయి. ఇవి శృంగార ప‌టిమ‌ను పెంచుతాయి. అంతేకాదు పురుషుల్లో అంగ స్తంభ‌న స‌మ‌స్య‌ను తొల‌గిస్తాయి. చాకొలేట్‌లో కోకో ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. ఇది ఆ శ‌క్తిని పెంచేందుకు ఎంత‌గానో ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. నిత్యం త‌గుమోతాదులో అల్లాన్ని ఆహారంలో భాగంగా తింటూ ఉన్నా శృంగార శ‌క్తిని పెంచుకోవ‌చ్చు. ఇందులో ఉన్న ఔష‌ధ గుణాలు శ‌రీరంలో ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రా స‌రిగ్గా జ‌రిగేలా చూస్తాయి.

men and women take these foods to increase sexual stamina

నిత్యం ఉసిరికాయ‌ను ఏదో ఒక విధంగా తిన‌డం అల‌వాటు చేసుకుంటే పురుషుల్లో వీర్య నాణ్య‌త పెరుగుతుంది. లైంగిక ప‌టుత్వం కూడా వ‌స్తుంది. స్త్రీ, పురుషులిద్ద‌రిలో ఉండే సెక్సు హార్మోన్ల‌ను ప్రేరేపించ‌డంలో ఆల్చిప్ప‌లు బాగా ఉప‌యోగ‌ప‌డ‌తాయి. వీటిని తింటుంటే శృంగార సామ‌ర్థ్యం పెరుగుతుంది. ఆస్పార‌గ‌స్‌లో ఫోలిక్ యాసిడ్ స‌మృద్ధిగా ఉంటుంది. ఇది స్త్రీ, పురుషులిద్ద‌రిలోనూ లైంటిక ప‌టుత్వాన్ని పెంచుతుంది.

అశ్వ‌గంధ పొడి (మార్కెట్‌లో దొరుకుతుంది) తో త‌యారు చేసిన టీని తాగుతుంటే లైంటిక శక్తి బాగా పెరుగుతుంది. దీంతో పాటు పురుషుల్లో ఉండే అంగ స్తంభ‌న స‌మ‌స్య పోతుంది.

Tags: sexual stamina
Previous Post

కొబ్బ‌రి నీళ్లు మంచివే… కానీ వాటిని ఎక్కువ‌గా తాగితే తీవ్ర‌మైన అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌లు క‌లుగుతాయి…

Next Post

ఆంధ్రప్రదేశ్ లో జగన్ మళ్ళీ అధికారంలోకి రాగలరా?

Related Posts

హెల్త్ టిప్స్

షుగ‌ర్ ఉన్న‌వారు ఈ జాగ్ర‌త్త‌ల‌ను పాటిస్తే భ‌య‌ప‌డాల్సిన ప‌నిలేదు..!

July 16, 2025
information

పొర‌పాటున డ‌బ్బును వేరే ఖాతాలోకి ట్రాన్స్‌ఫ‌ర్ చేశారా..? అయితే ఏం చేయాలో తెలుసా..?

July 16, 2025
lifestyle

మీ ఇంట్లో వాట‌ర్ ప్యూరిఫైర్ ఉందా..? అయితే ఇలా చేయండి..!

July 16, 2025
ఆధ్యాత్మికం

హిందూ మ‌తంలో కుమారులు మాత్ర‌మే త‌ల్లిదండ్రుల‌కు ఎందుకు అంత్య‌క్రియ‌లు చేస్తారు..?

July 16, 2025
వినోదం

చిరంజీవి ఫేవరెట్ ఆహారం ఏంటో తెలుసా..?

July 16, 2025
mythology

ప‌ర‌శురాముడి గురించి చాలా మందికి తెలియ‌ని నిజాలు ఇవి..!

July 16, 2025

POPULAR POSTS

ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
డ్రింక్స్‌

Oats Chocolate Milk Shake : బాగా ఆక‌లిగా ఉన్న‌ప్పుడు క్ష‌ణాల్లో దీన్ని చేసుకుని తాగండి.. త‌క్ష‌ణ‌మే శ‌క్తి ల‌భిస్తుంది..

by D
October 29, 2022

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.