Ayurvedam365
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం
No Result
View All Result
Ayurvedam365
Home food

Aloo Matar Pulao : ఆలు, బఠానీ పులావ్‌.. రుచి చూస్తే అసలు విడిచిపెట్టరు..!

Editor by Editor
September 30, 2022
in food, వార్త‌లు
Share on FacebookShare on Twitter

Aloo Matar Pulao : పచ్చి బఠానీలు అంటే సహజంగానే చాలా మందికి ఇష్టంగా ఉంటుంది. వీటిని పలు రకాల వంటల్లో వేస్తుంటారు. దీంతో వంటలకు ఎంతో రుచి వస్తుంది. వీటితో పలు వంటలను కూడా చేస్తుంటారు. అయితే వీటిని ఆలుతో కలిపి పులావ్‌ వండవచ్చు. ఇది ఎంతో రుచిగా ఉంటుంది. ఈ క్రమంలోనే ఆలు, బఠానీ పులావ్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఆలు, బఠానీ పులావ్‌ తయారీకి కావల్సిన పదార్థాలు..

చిన్న బంగాళా దుంపలు – 100 గ్రాములు, బియ్యం – 200 గ్రాములు, ఉల్లిపాయ – 1, పచ్చిమిర్చి – 4, పచ్చి బఠానీలు – 50 గ్రాములు, పుదీనా – 3 టీస్పూన్లు, అల్లం వెల్లుల్లి ముద్ద – 1 టీస్పూన్‌, యాలకులు – 3, లవంగాలు – 4, దాల్చిన చెక్క – అంగుళం ముక్క, షాజీరా – 1 టీస్పూన్‌, నూనె – రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, నెయ్యి – 2 టీస్పూన్లు.

Aloo Matar Pulao very easy to make recipe
Aloo Matar Pulao

ఆలు, బఠానీ పులావ్‌ను తయారు చేసే విధానం..

బియ్యాన్ని బాగా కడిగి పది నిమిషాలపాటు నానబెట్టాలి. సన్న బియ్యం లేదా బాస్మతి వాడాలి. పాన్‌లో నూనె, నెయ్యి కలిపి వేడి చేసి సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయ వేసి మెత్తబడే వరకు వేయించాలి. ఇందులో పొట్టు తీసిన చిన్న లేదా బేబీ ఆలు, నిలువుగా చీల్చిన పచ్చి మిర్చి, పుదీనా ఆకులు, గరం మసాలా వస్తువులు, పచ్చి బఠానీలు లేదా ఉడకబెట్టిన పచ్చి బఠానీలు, అల్లం వెల్లుల్లి ముద్ద వేసి కొద్దిసేపు వేపాలి. ఇందులో ఒకటిగా ఒకటిన్నర కొలతతో నీళ్లు పోసి తగినంత ఉప్పు వేసి మరిగించాలి. మరుగుతున్న నీళ్లల్లో బియ్యం వేసి ఉడికించాలి. బియ్యం ఉడికి నీరంతా ఇగిరిపోయాక మంట తగ్గించి మూత పెట్టి నిదానంగా మరో ఐదు నిమిషాలు మగ్గనిచ్చి దింపేయాలి. దీనికి పెరుగు పచ్చడి లేదా ఏదైనా కుర్మా కలిపి సర్వ్‌ చేస్తే బాగుంటుంది. దీన్ని అందరూ ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు.

Tags: Aloo Matar Pulao
Previous Post

Onions : ఉల్లిపాయ ముక్క‌ల‌ను అరికాళ్ల‌పై ఉంచి.. సాక్స్‌లు తొడిగితే.. ఏం జ‌రుగుతుందో తెలుసా..?

Next Post

Honey And Lemon : చిన్న‌పాటి ఆరోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌కు.. స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన చిట్కాలు..!

Related Posts

Off Beat

విమానం రెక్క‌లు వంగి ఎందుకు ఉంటాయో తెలుసా..?

July 20, 2025
ఆధ్యాత్మికం

మొలతాడు ఎందుకు కడతారో తెలుసా..?దీని వెనుక సైన్స్ ఏంటి అంటే.??

July 20, 2025
mythology

పుష్ప‌క విమానం ఎవ‌రిదో తెలుసా??

July 20, 2025
హెల్త్ టిప్స్

మీ శ‌రీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు అధికంగా ఉన్నాయా..? అయితే ఈ డైట్ ను పాటించండి..!

July 20, 2025
వైద్య విజ్ఞానం

ఈ అల‌వాట్లు మీకు ఉన్నాయా..? అయితే జాగ్ర‌త్త‌.. మీ మాన‌సిక ఆరోగ్యం పాడవుతుంది..!

July 20, 2025
lifestyle

పీడ‌క‌ల‌లు ఎక్కువ‌గా వ‌స్తున్నాయా..? అయితే ఈ టిప్స్‌ను పాటించండి..!

July 20, 2025

POPULAR POSTS

మొక్క‌లు

Chitlamadha Plant : ర‌హ‌దారుల ప‌క్క‌న క‌నిపించే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే అస‌లు విడిచిపెట్టొద్దు.. ఎందుకంటే..?

by D
December 2, 2022

...

Read more
పోష‌కాహారం

శ‌న‌గ‌ల‌ను తిన‌డం వ‌ల్ల క‌లిగే 5 అద్భుత‌మైన లాభాలు

by Admin
July 1, 2021

...

Read more
చిట్కాలు

Swollen Uvula Home Remedies : కొండ నాలుక వాపు వ‌చ్చిందా.. పొడ‌వుగా పెరిగిందా.. ఈ చిట్కాల‌ను పాటిస్తే త్వ‌ర‌గా త‌గ్గిపోతుంది..

by D
November 12, 2022

...

Read more
ఆధ్యాత్మికం

Tathastu Devathalu : త‌థాస్తు దేవ‌త‌లు అస‌లు ఎవ‌రు ? వీరు రోజులో ఏ స‌మ‌యంలో తిరుగుతుంటారో తెలుసా ?

by D
May 27, 2022

...

Read more
మొక్క‌లు

Amrutha Kada : మ‌న చుట్టూ ప‌రిస‌రాల్లో పెరిగే మొక్క ఇది.. క‌నిపిస్తే త‌ప్ప‌క ఇంటికి తెచ్చుకోండి..!

by D
June 7, 2022

...

Read more
వార్త‌లు

మ‌లం న‌లుపు రంగులో వ‌స్తే ఏం జ‌రుగుతుంది..? త‌ప్ప‌నిస‌రిగా తెలుసుకోవాల్సిన విష‌యాలు..!

by Admin
May 15, 2024

...

Read more
  • About Us
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Privacy Policy

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.

No Result
View All Result
  • హెల్త్ టిప్స్
  • చిట్కాలు
  • వైద్య విజ్ఞానం
  • ఆహారం
  • పోష‌ణ‌
  • లైఫ్ స్టైల్
  • ఆధ్యాత్మికం
  • జ్యోతిష్యం & వాస్తు
  • ఆఫ్ బీట్
  • వినోదం

© 2025. All Rights Reserved. Ayurvedam365.