వేరుశెనగలను రోజూ తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు..!
వేరుశెనగలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. వీటితో పలు వంటకాలు చేసుకుంటారు. తీపి, కారం రెండు రకాల వంటకాల్లోనూ వేరుశెనగలను ఉపయోగిస్తారు. అయితే వీటిలో అనేక పోషకాలు ...
Read moreవేరుశెనగలను చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు. వీటితో పలు వంటకాలు చేసుకుంటారు. తీపి, కారం రెండు రకాల వంటకాల్లోనూ వేరుశెనగలను ఉపయోగిస్తారు. అయితే వీటిలో అనేక పోషకాలు ...
Read morePeanuts : పల్లీలని ఇష్టపడని వారుండరు. వేపుడు చేసుకుని, ఉప్పువేసి ఉడకపెట్టుకుని తినడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. చిన్నపిల్లలు కానివ్వండి, పెద్దవాళ్లు కానివ్వండి.. పల్లీలు కనపడగానే పచ్చివే నోట్లో ...
Read moreDiabetes : చాలా మంది ఈ రోజుల్లో షుగర్ తో బాధపడుతున్నారు. షుగర్ కారణంగా అనేక ఇబ్బందుల్ని కూడా ఎదుర్కోవాల్సిన పరిస్థితి ఏర్పడుతోంది. షుగర్ ఉన్న వాళ్ళు ...
Read moreHeart Attack : ఈరోజుల్లో చాలామంది, అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా, హృదయ సంబంధిత సమస్యలతో, చాలామంది సఫర్ అవుతున్నారు. హృదయ సమస్యలు ఏమి ...
Read morePeanuts : మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే వాటిలో పల్లీలు కూడా ఒకటి. పల్లీలల్లో ఎన్నో రకాల విటమిన్స్, మినరల్స్ తో పాటు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు ఉంటాయి. ...
Read morePeanuts : మనకు అందుబాటులో ఉండే అతిబలమైన ఆహారాల్లో పల్లీలు కూడా ఒకటి. వీటిని మనం వంటల్లో, చట్నీల తయారీలో విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాము. చాలా మంది ...
Read morePeanuts : వేరుశనగలు.. పల్లీలు.. పేరు ఏదైనప్పటికి ఇవి మాత్రం చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని కూడా మనం ఆహారంగా తీసుకుంటూ ఉంటాం. పల్లీలను వేయించి, ఉడికించి ...
Read morePeanuts : షుగర్ వ్యాధి బారిన పడే వారి సంఖ్య ప్రస్తుత కాలంలో రోజురోజుకూ ఎక్కువవుతుందనే చెప్పవచ్చు. పెద్ద వారితో పాటు నడి వయస్కులు, యువత కూడా ...
Read morePeanuts : పల్లీలను మనం వంట గదిలో విరివిరిగా ఉపయోగిస్తూ ఉంటాం. వీటిని తినని వారు ఉండరనే చెప్పవచ్చు. పల్లీలు చాలా రుచిగా ఉంటాయి. వీటిని తినడం ...
Read morePeanuts : మనం ఆహారంగా తీసుకునే వాటిల్లో పల్లీలు ఒకటి. ఇవి ప్రతి ఒక్కరి వంటింట్లో ఉంటాయి. పల్లీలను ఉపయోగించి రకరకాల వంటలను తయారు చేస్తాం. పల్లీలను ...
Read more© 2021. All Rights Reserved. Ayurvedam365.