హెల్త్ టిప్స్

High BP : ఈ 3 పొర‌పాట్లు చేస్తే.. బీపీ అమాంతం పెరిగిపోతుంది జాగ్ర‌త్త‌..!

High BP : ప్ర‌స్తుత త‌రుణంలో చాలా మంది హైబీపీ స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డుతున్నారు. అందుకు అనేక కార‌ణాలు ఉంటున్నాయి. అధిక ఒత్తిడి, వంశ పారంప‌ర్య‌త‌, డ‌యాబెటిస్‌, కొలెస్ట్రాల్...

Read more

Water Purification : మున‌గ‌కాయ విత్త‌నాల‌తో మీరు తాగే నీటిని ఎంతో స్వ‌చ్ఛంగా, శుభ్రంగా ఇలా మార్చుకోండి..!

Water Purification : మ‌న‌కు అందుబాటులో ఉన్న అనేక ర‌కాల కూర‌గాయ‌ల్లో మున‌గ‌కాయ‌లు ఒక‌టి. మున‌గ ఆకులు ఎంత శ‌క్తివంత‌మైన‌వో.. మున‌గ‌కాయ‌లు కూడా అంతే శ‌క్తివంతంగా ప‌నిచేస్తాయి....

Read more

Health Tips : తేనె, కిస్మిస్‌ల‌తో త‌యారు చేసే ఈ మిశ్ర‌మాన్ని పురుషులు ఈ స‌మ‌యంలో తినాలి..!

Health Tips : తేనె.. కిస్మిస్‌.. వీటిని స‌హజంగానే చాలా మంది ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. కిస్మిస్‌ల‌తో ప్ర‌త్యేక వంట‌ల‌ను చేసుకుని తింటుంటారు. ముఖ్యంగా వీటితో తీపి...

Read more

Diabetes : వీటిని రోజూ గుప్పెడు తినండి చాలు.. షుగ‌ర్ లెవ‌ల్స్ అమాంతం త‌గ్గిపోతాయి..!

Diabetes : ప్ర‌స్తుతం చాలా మందిని డ‌యాబెటిస్ స‌మస్య ఇబ్బందుల‌కు గురిచేస్తోంది. టైప్ 1, 2 ఇలా రెండు ర‌కాల డ‌యాబెటిస్‌లు చాలా మందికి వ‌స్తున్నాయి. అయితే...

Read more

Pregnancy Foods : పుట్ట‌బోయే బిడ్డ బ‌లంగా ఉండాలంటే.. గ‌ర్భిణీలు వీటిని తీసుకోవాలి..!

Pregnancy Foods : పుట్టుక‌తోనే ఎవ‌రైనా స‌రే బ‌లంగా ఉంటే త‌రువాతి కాలంలో వారికి ఎలాంటి వ్యాధులు రాకుండా ఉంటాయి. అలాగే ఎదుగుద‌ల‌లో కూడా ఎలాంటి లోపం...

Read more

Health Benefits : రోజూ ఒక గ్లాస్ కీర‌దోస జ్యూస్‌ను తాగండి.. మీ శ‌రీరంలో జ‌రిగే మార్పుల‌ను చూసి ఆశ్చ‌ర్య‌పోతారు..!

Health Benefits : వేస‌వి కాలంలో స‌హ‌జంగానే చాలా మంది కీర‌దోస‌ను తింటుంటారు. అయితే వాస్త‌వానికి ఇది మ‌న‌కు అన్ని సీజ‌న్ల‌లోనూ ల‌భిస్తుంది. క‌నుక దీన్ని రోజూ...

Read more

Cardamom : రోజూ రాత్రి భోజ‌నం చేశాక‌.. ఒక యాల‌క్కాయ‌ను న‌మిలి మింగండి.. ఈ లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

Cardamom : భారతీయులు ఎంతో పురాత‌న కాలం నుంచి యాల‌కుల‌ను వంట ఇంటి ప‌దార్థంగా ఉప‌యోగిస్తున్నారు. దీన్ని త‌ర‌చూ వంట‌ల్లో వేస్తుంటారు. ఎక్కువ‌గా తీపి వంట‌కాల్లో యాల‌కుల‌ను...

Read more

Toothbrush : మ‌నం రోజూ వాడే టూత్ బ్ర‌ష్‌ను ఎన్ని నెల‌ల‌కు ఒక‌సారి మార్చాలో తెలుసా ?

Toothbrush : రోజూ మ‌నం మ‌న శ‌రీరాన్ని ఎలాగైతే శుభ్రం చేసుకుంటామో.. అలాగే నోటిని, దంతాల‌ను, చిగుళ్ల‌ను కూడా శుభ్రం చేసుకోవాలి. లేదంటే స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తాయి. నోటి...

Read more

Copper Water : రాగి పాత్ర‌లో నిల్వ ఉంచిన నీటిని రోజూ ప‌ర‌గ‌డుపునే తాగండి.. ఈ అద్భుత‌మైన లాభాలు క‌లుగుతాయి..!

Copper Water : ప్ర‌పంచంలో అత్యంత పురాతన‌మైన వైద్య విధానంగా ఆయుర్వేదం ఎంతో పేరుగాంచింది. ఈమ‌ధ్య‌కాలంలో చాలా మంది ఆయుర్వేద వైద్యానికి ప్రాధాన్య‌తను ఇస్తున్నారు. అందుక‌నే స‌హ‌జ‌సిద్ధ‌మైన...

Read more

Energy : ఉద‌యాన్నే వీటిని తినండి.. రోజంతా ఉత్సాహంగా ప‌నిచేస్తారు..!

Energy : ప్ర‌స్తుతం చాలా మంది ఉరుకుల ప‌రుగుల బిజీ జీవితాన్ని గ‌డుపుతున్నారు. నిత్యం ఉద‌యం నిద్ర లేచింది మొదలు రాత్రి మ‌ళ్లీ నిద్రించే వ‌ర‌కు అనేక...

Read more
Page 121 of 179 1 120 121 122 179

POPULAR POSTS