ఆరోగ్య‌క‌ర‌మైన రెసిపిలు

Belly Fat : మ‌న ఇంట్లో ఉండే ప‌దార్థాల‌తో వెయిట్ లాస్ డ్రింక్ ను త‌యారు చేసుకుని తాగ‌డం వ‌ల్ల నెల రోజుల్లోనే దాదాపు మూడు నుండి...

Pomegranate Detox Juice : నిత్యం మ‌నం అనేక ర‌కాల ఆహారాల‌ను తీసుకుంటుంటాం. వాటిల్లో ఘ‌నాహారాలు, ద్ర‌వాహారాలు.. ఇలా అన్ని ర‌కాలు ఉంటాయి. అలాగే ఒక్కొక్క‌రు భిన్న‌మైన...

Palleru Kayala Podi Milk : ప్ర‌స్తుత కాలంలో చిన్న వ‌య‌సులోనే చాలా మంది బీపీ, షుగ‌ర్, కొలెస్ట్రాల్, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వంటి అనేక ర‌కాల...

Lungs Detox : ఊపిరితిత్తుల సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధ‌ప‌డే వారు ప్ర‌స్తుత కాలంలో ఎక్కువవుతున్నారు. ఈ స‌మ‌స్య‌లు రావ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉన్నాయి. విప‌రీత‌మైన గాలి కాలుష్యం,...

Sonti Kashayam Recipe : చ‌లికాలంలో మ‌న‌కు స‌హ‌జంగానే అనేక ఊపిరితిత్తుల స‌మ‌స్య‌లు వ‌స్తుంటాయి. ఈ సీజ‌న్‌లో చలి అధికంగా ఉంటుంది క‌నుక ఊపిరితిత్తుల్లో క‌ఫం బాగా...

Cinnamon Tea For Cholesterol : మ‌న‌ల్ని వేధిస్తున్న దీర్ఘ‌కాలిక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల్లో షుగ‌ర్ వ్యాధి ఒక‌టి. ప్ర‌పంచ వ్యాప్తంగా ఈ వ్యాధి బారిన ప‌డుతున్న వారి...

Fat Reducing Drink : రోజుకు 3 సార్లు దీన్ని తాగితే చాలు.. పొట్ట‌, న‌డుము, తొడ‌ల ద‌గ్గ‌ర ఉండే కొవ్వు క‌రుగుతుంది.. అధిక బ‌రువు... ఈ...

Roasted Custard Apple : చ‌లికాలంలో మ‌న‌కు ఎక్కువ‌గా ల‌భించే పండ్ల‌ల్లో సీతాఫ‌లం ఒక‌టి. ఈ పండు రుచి గురించి ఎంత చెప్పినా త‌క్కువే. సీతాఫ‌లం మ‌ధుర‌మైన...

Waist Fat : అధిక బ‌రువుతో బాధ‌ప‌డే వారు నేటి త‌రుణంలో అధిక‌మ‌వుతున్నారు. చిన్నా పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అందరూ ఈ స‌మ‌స్య బారిన ప‌డుతున్నారు....

Shankhpushpi Tea : ప్రస్తుత తరుణంలో చాలా మందికి ఆరోగ్యం పట్ల స్పృహ పెరిగింది. దీంతో ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు రకరకాల మార్గాలను అనుసరిస్తున్నారు. వాటిల్లో హెర్బల్‌ టీ...