Eggs : కోడిగుడ్లా.. గింజలా..? రెండింటిలో వేటిని తింటే అధిక శక్తి, ప్రోటీన్లు లభిస్తాయి..?
Eggs : కండ పుష్ఠిగా, బలంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. కండ పుష్ఠిగా, బలంగా ఉండడానికి తీసుకునే ఆహారాలల్లో గుడ్డు ఒకటి. గుడ్డును తినడం వల్ల ...
Read more